crescendo, eu bebi soda como nenhum negócio de ninguém. Mesmo agora é provável que eu vá buscar uma lata de refrigerante sobre um copo de água. Quando passei pela fase embaraçosa da puberdade nos meus anos de liceu, surgiram borbulhas e manchas na minha cara do nada. O meu padrasto à moda antiga dizia-me sempre: “é aquela gasosa! Se parares de beber refrigerante, a tua cara vai melhorar.”Mas essa afirmação é necessariamente verdadeira? É educado pensar que o refrigerante é uma causa directa de acne?
perguntei ao meu médico há vários anos esta pergunta e a sua resposta foi: “não sou dermatologista, mas, tanto quanto sei, não é.”Se é esse o caso, porque é que o rumor continua a circular? De acordo com Amy Wechsler, a origem do acne é mais complicada do que a comida. Ela diz: “a raiz de praticamente toda a acne é genética, hormônios, estresse e inflamação.”Mais tarde no artigo, Jody Levine continua a dizer:” embora não haja evidência direta de que os refrigerantes causam borbulhas, alguns ingredientes podem desencadear o corpo para produzir acne.”E é aí que reside o rumor.
Soda é obviamente carregado com açúcar, refinado para ser exato, e consumir a bebida glicêmica que amamos oh tanto pode levar ao açúcar no sangue. Em seguida, Levine explica, vai causar mais insulina e testosterona, o que leva a inflamação da pele ou poros entupidos.
outro blog afirma: “se a sua espinha persistente é grande e inflamada, a sua mais provável vir de baixo da pele…o que normalmente significa que a causa é interna. O estresse e as alterações hormonais podem causar despertamentos sísticos (inflamados). Cafeína, açúcar, pesticidas, MSG e outros aditivos alimentares encontrados em refrigerantes, garrafas de chás, bebidas energéticas, café com sabor, e suco podem desequilibrar o seu corpo, causando estresse e breakouts. Os refrigerantes, em particular, também são conhecidos por extrair cálcio dos ossos.”
assim não, beber soda não causa diretamente acne como os adultos sempre jogar ao redor. Mas isso faz um impacto no desempenho natural e equilíbrio do seu corpo.
