repolho sabzi receita, resultando em patta gobhi ki sabji

Repolho sabzi é uma seca sabzi receita feita usando resultando em patta gobhi e para torná-lo mais interessante e comestível eu adicionei matar/ervilhas para ele.

repolho na Índia é geralmente disponível em verde claro atraente em cor maravilhosamente coberta com folhas. É geralmente disponível em outras cores, como o roxo em vários outros países.

repolho sabzi receita

o Repolho é comumente chamado resultando em patta gobhi e está disponível em abundância nesta temporada de inverno. Este post é tudo sobre repolho sabzi que pode ser comido com chapathi ou roti e também arroz.

eu já fiz couve curry, em meu blog onde eu usei cebolas e tomates para fazer o caril adequado para ser comido com arroz.

outras receitas de repolho que eu postei neste blog receita são cabbage pakoda e cabbage sabzi .

resultando em patta gobhi ki sabji

neste resultando em patta gobhi ki sabji eu ter feito uso de apenas as cebolas cortadas e para realçar o sabor dos sabzi, eu adicionei algumas punhado de murmurar para o prato.

pode ser feito em diferentes variações como aqui eu fiz no estilo indiano do Norte, mas no sul da Índia nós basicamente fazer o temperamento no início do caril e, em seguida, fazer o caril.

Eu gostaria de postar estilo sul-indiano de fazer curries vegetais também como eu escrevo receitas que são vegetarianas e não vegetarianas.na própria Índia do Sul, sabzi e curries são feitos em diferentes estilos, como em algumas das receitas sabzi, coco dessecado é adicionado como um poriyal e em algumas outras receitas sabzi temperamento é feito.também farei algumas das receitas poriyal que são interessantes para fazer e comer.

aqui neste sabzi, eu usei o mate como um ingrediente opcional e ele pode ser ignorado se alguém quiser fazer couve simples sabzi.

repolho sabzi

é normalmente escrito como repolho ki sabzi ou repolho ki sabji mas pode ser experimentado em nossas próprias maneiras inovadoras.

repolho tem vários benefícios para a saúde como tem fibra, cálcio, magnésio, potássio, ferro e é muito saudável para incluir na dieta diária.

também pode ser feito como sopas e é amplamente utilizado na fabricação de saladas.

cozinhar esta receita simples e deliciosa é muito simples e Abaixo está o cartão de receita sobre como fazer este simples e delicioso Sabzi repolho.

Como fazer couve sabzi ou resultando em patta gobhi ki sabji receita:

repolho sabzi receita

repolho sabzi receita, resultando em patta gobhi ki sabji

Asiya

Um seco sabzi feita usando repolho ou resultando em patta gobhi que pode ser servido com roti, chapathi ou arroz.
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Prep Time 30 mins
Cook Time 25 mins
Total Time 55 mins

Course Curries
Cuisine North Indian

Servings 4
Calories 310 kcal

Ingredients 1x2x3x

  • 2 tbsp oil
  • 1 medium size onion finely sliced/chopped
  • 2 green chillies finely slit
  • salt – to taste
  • 1/2 tsp red chilli powder
  • 1/4 tsp turmeric powder/haldi
  • 1/2 tsp ginger garlic paste
  • 1/2 kg cabbage or patta gobhi
  • 1 cup matar/peas
  • 2 tbsp finely chopped coriander leaves/hara dhania
  • 2 tbsp finely chopped fenugreek leaves/methi leaves

Instructions

  • First, shred the cabbage well, wash it well under running water.
  • Tome uma panela de pressão ou uma panela de cozinha, adicione óleo e aqueça-a.
  • adicionar cebolas em fatias, malaguetas verdes, cozinhá-las até as cebolas ficarem macias.
  • adicionar sal, pó de chili vermelho, pó de açafrão, pasta de alho gengibre, misturar bem e cozinhar em chamas baixas até que o óleo saia das faces.
  • adicione o repolho retalhado, adicione 1 matar de chávena e misture bem.
  • cozinhe o repolho e mate durante 5 minutos em chama baixa.
  • Misture bem.
  • cobrir a tampa da panela de pressão.
  • Pressure cook the sabzi for 1 or two whistles.
  • desligar o fogão e reduzir o vapor.
  • Remover a tampa.
  • Adicionar alguns fresco picado folhas de feno-grego e folhas de coentro, misture bem
  • Cozinhe o sabzi por 2-3 minutos.
  • Sirva quente com arroz ou chapathi.

Notas

1. Se um está usando uma panela de cozinha ou um pote, então apenas cozinhar o repolho e mate até que se tornar macio seria suficiente. Pouco antes de alguns minutos de desligar a chama, adicione coentros e folhas de methi.
2. Adicionar folhas de methi é totalmente opcional e como elas são sazonais, methi pode sempre ser ignorado.
4. A adição de folhas de coentros dá um bom sabor e fragrância ao caril.
5. A adição de mate é opcional e se as ervilhas não estiverem disponíveis, em seguida, fazer a couve sabzi apenas usando repolho e saltar usando Mato.

Nutrition

Nutrition Facts
cabbage sabzi recipe, patta gobhi ki sabji
Amount Per Serving
Calories 310
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

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