Queijo Assado com Couve-flor

Queijo Assado com Couve-flor Receita

de Queijo assado com couve-flor é um dos favoritos do lado do prato, que por muitas pessoas. Não é apenas um prato delicioso, mas é rápido e fácil de preparar. A nossa fantástica receita de couve-flor assada tem queijo, queijo e mais queijo, se quiser. Adicione tanto ou tão pouco quanto você quer e ainda sabe muito bem. Muito do sabor vem da couve-flor torrada. Com o alho adicionado, sal e pimenta, o sabor torna-se excelente. É super fácil de fazer com apenas alguns ingredientes. Mesmo se você não quiser adicionar queijo, a couve-flor assada é um prato lateral mais saudável que tantas pessoas vão desfrutar.vídeo: couve-flor torrada, de queijo e fácil:a nossa cozinha de teste fez dois lotes desta receita de couve-flor assada porque não conseguíamos parar de a comer. Não é só um prato. Nossa couve-flor assada de queijo pode definitivamente ser uma refeição principal, se você quiser. Adicione-o a uma salada verde ou sirva-o com um pouco de peito de frango e o que você tem é um fantástico jantar baixo de carboidratos. Quando estiver a fazer a nossa couve-flor, não se esqueça de ajustar os tempos de cozimento com base no tamanho em que corta os florões. Os floretes maiores requerem tempos de cozedura mais longos. Se você gosta de pequenas picadas de couve-flor, então você vai cozinhá-lo por menos tempo. O que quer que você decida fazer, certifique-se de assá-lo até que ele tem algumas bordas crocantes, porque é isso que o torna super duper delicioso. Adoramos os pedaços estaladiços queimados em tudo!

quando estiver a fazer a nossa couve-flor, certifique-se de ajustar os tempos de cozimento com base no tamanho em que corta os florões. Os floretes maiores requerem tempos de cozedura mais longos. Se você gosta de pequenas picadas de couve-flor, então você vai cozinhá-lo por menos tempo. O que quer que você decida fazer, certifique-se de assá-lo até que ele tem algumas bordas crocantes, porque é isso que o torna super duper delicioso. Adoramos os pedaços estaladiços queimados em tudo!mais receitas de couve-flor e Receitas vegetais.

Esta receita foi originalmente publicada em 2017 e re-publicada em 2019 com um vídeo atualizado.

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Cheesy Roasted Cauliflower

See post above for addition recipe details and video making the Cheesy Roasted Cauliflower.
Total Time45 mins
Servings: 4 servings
Calories: 242kcal

Ingredients

  • 1 head of Cauliflower , cut into 1/2″ thick florets
  • 1/4 cup (60ml) olive oil
  • 1 teaspoon (5ml) garlic powder
  • Kosher Salt , to taste
  • fresh cracked Black Pepper , to taste
  • 1 cup (113g) shredded cheese (or mixture of parmesan, mozzarella or cheddar)
  • minced parsley for garnish (optional)

Instruções

  • pré-Aqueça o forno a 450°F. Linha de uma assadeira com papel manteiga.
  • em tigela grande, junta couve-flor com azeite. Colocar couve-flor numa única camada sobre a panela preparada. Couve-flor De época com sal, pimenta e alho em pó.
  • Bake por cerca de 15 minutos. Retire a couve-flor do forno e borrife com queijo. Return cauliflower pan to oven and continue baking for about 15 minutes or until cheese is melted and cauliflower is tender.

    Garnish with minced parsley (optional). Serve warm.

Course: Side Dish, Vegetables
Cuisine: Oven, Vegetarian

Nutrition

Calories: 242kcal | Carbohydrates: 8g | Protein: 9g | Fat: 20g | Saturated Fat: 6g | Cholesterol: 22mg | Sodium: 801mg | Potassium: 460mg | Fiber: 3g | Sugar: 3g | Vitamin A: 189IU | Vitamin C: 69mg | Calcium: 173mg | Iron: 1mg

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