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Hibisco-Canela Chá- Te de Jamaica y Canela– uma popular do chá é consumido amplamente, no México, e não só, o famoso chá da flor de Hibisco, ou Jamaica flores te em espanhol. Se você conhece a cozinha mexicana, Você também sabe que este chá se chama Agua de Jamaica.

eu não sei como você se sente sobre o inverno, mas eu já estou cansado disso. eu quero que a primavera já venha, mas nós vivemos em Minnesota e é apenas fevereiro, então não há chance de clima mais quente por mais alguns meses.porque os invernos são tão longos por aqui, tenho uma enorme colecção de chás para me manter quente. Chás de ervas são os meus chás preferidos para beber.adoro a fragrância das plantas e às vezes vou à despensa e snifo alguns dos meus chás favoritos(eu sei, sou estranho!), especialmente aqueles que me lembram do verão.adoro chá de Linden, um chá com o qual cresci, ou aquele chá especial que guardo numa caixa de metal, uma combinação de flores, marmelos, maçãs e mirtilos que trouxe de uma aldeia Obscura em França no ano passado… Como adoro esse chá!

no entanto, hoje estou compartilhando com você outro favorito, um chá popular que é consumido loucamente no México e não só, o famoso chá de flores Hibiscus, ou Te de Jamaica em espanhol.se você está familiarizado com a cozinha mexicana, você provavelmente sabe que este chá também é chamado Agua de Jamaica e é uma bebida básica de que todos no México gostam.este chá é um chá incrível para beber durante todo o ano. Quente no inverno, frio servido com gelo no verão, chá de flores de Hibiscus tem um sabor de torta, de amora, para que o açúcar ou mel pode ser adicionado para adoçá-lo.

de Fazer algumas pesquisas sobre a planta, eu soube que ele também tem benefícios de saúde surpreendentes. Aparentemente é muito rico em vitamina C. age como um diurético, o que o torna ótimo para as pessoas que retêm água.também tem um efeito calmante em todo o sistema digestivo e é bom para a ansiedade leve.durante o verão, o chá pode ser consumido com gelo, mas no inverno é recomendado quente. Mas gosto com canela.a canela é uma especiaria aquecida, perfeita durante a estação fria. Sabe-se também que a canela reduz o açúcar no sangue, por isso misturá-lo com as flores de hibisco, é uma situação em que todos ganham e é uma delícia maravilhosa.

como fazer Chá de flores de HIBISCUS com canela:

irá precisar:

flores secas de Hibiscuspaus de canela

água

opcional: mel , açúcar ou stevia

leve a água, flores de Hibiscus e canela a ferver, e depois reduza o calor para um nível médio baixo. Simmer o chá por cerca de 5 minutos.retire do calor e deixe-o injetar por alguns minutos. Provoque e adicione o mel ou a stevia. Beba quente ou refrigerar e servir mais tarde no gelo.Nota: Se você usar mel cru, não adicione durante o processo de ebulição, ele destrói as propriedades do mel.

divirta-se! Como você pode ver, é muito fácil de fazer! O chá tem uma bela cor que é muito convidativo e no verão é uma ótima opção para substituir esse pop(soda) que todos tentamos fugir.até à próxima!