ShawStrength is the incredible story, training program, and nutrition plan of 4 time World’s Strongest Man Brian Shaw!por muitos anos Brian's life and training have been somewhat of a mystery. Mas agora O Brian decidiu revelar muitos dos seus segredos para construir uma força enorme!

no livro você vai aprender-

-a inspiração por trás de Brian 's motto and drive to “Be Great.”
-About Brian & # 039;s viagem e subir até o topo do forte do mundo
-Insights sobre o Mundo's Homem mais Forte do concurso
-Brian's pensamentos sobre sua rivalidade com Zydrunas Savickas
-Detalhes de Brian's plano de formação, incluindo:
– Agachamento
– Como criar um monstro terra
– Como construir pressionando potência
– Segredos e dicas para fazer o valente eventos
-Você'll também aprender outros ativos intangíveis, tais como:
-Mental aspectos de treinamento e de competição
-A importância de ter um grande treinamento da tripulação
-que está Sendo preparado
-o Que fazer 2 semanas fora de uma competição
-Brian's completo plano de formação
-Brian's detalhado plano de nutrição
……e muito mais!!!!!

Se você é um homem Forte, powerlifting, crossfitter, um fã de homem forte, ou qualquer um que quer se tornar o mais forte possível, este livro é para você!Aprenda a se tornar mais forte do que nunca de um dos homens mais fortes de todos os tempos com força de Shaw!!!