É o problema, ninguém fala. Mas há provavelmente milhões que sofrem em silêncio e têm de relegar certas roupas para as costas dos armários.estou a falar de acne nas costas e no peito. Carinhosamente conhecidos como” bacne “e” chestne”, eles são os problemas de beleza gêmeos que podem esgueirar—se em você em tempo quente-e basicamente afinar com a sua vida por um tempo muito longo. AMIRITE?sei porque me aconteceram. Acabei de resolver o meu problema com eles. E agora estou obcecado em impedir que aqueles otários voltem a aparecer… em mim e em ti. Eis o que fazer se lhe deram este cartão de beleza.

Evitar o Suor

não; eu repito, NÃO passear na suado de roupas de ginástica. Ou qualquer coisa suada em geral.sabes disso. Eu sei disso. E mesmo assim … acontece. Culpo a minha experiência recente de bacne pela minha agenda de treino intensivo do treinador George, que envolve não só uma hora inteira de exercícios estranhos como burpees, get-ups turcos, etc., mas também mais 30 minutos depois disso na passadeira. É muito tempo para ter um soutien desportivo suado e uma camisola ao lado da pele.

a única solução é cortar o seu treino curto (o que, no meu caso, não vai acontecer) ou continuar a limpar-se com uma toalha à medida que transpira, e depois correr para o chuveiro toute de suite no minuto em que terminar. A sério, não queres estar a falar com o tipo giro da máquina de remo, ou a aproveitar o tempo para beber a tua bebida de recuperação. Limpe-se, depressa, e juro que fará diferença. Se você absolutamente não pode fazer isso (você tem que tomar banho em casa em vez do ginásio, digamos), em seguida, limpe yo self com alguns toalhetes de limpeza como uma medida de emergência.

também: não é apenas suor de exercício que é problemático, mas qualquer tipo de suor que fica em sua pele por muito tempo. Com este tempo pegajoso que temos tido, sou um chuveiro duas vezes por dia. Talvez queiras fazer o mesmo.

PS. Comprei aquela capota ao Lululemon no outro dia. Giro, não?

use roupas limpas

trabalhe sempre num soutien limpo e traga uma toalha fresca.é tentador querer reciclar as suas roupas de ginástica por um segundo, especialmente se você só tem um bom sutiã esportivo e se esqueceu de lavar a roupa. Mas tens de resistir! Pelo bem da tua pele!outra coisa que deve ajudar é colocar uma toalha debaixo de você sempre que você tiver que tocar no equipamento de ginástica ou tapetes. Sejamos realistas.: as pessoas são nojentas, e todos os ginásios têm um idiota que transpira tudo e depois vai-se embora sem o limpar. Não sei se confio no spray antibacteriano que usam para limpar coisas em ginásios. Então, para estar do lado seguro, coloque uma barreira entre as suas costas e o que está por baixo.

o Ácido Salicílico é Seu Amigo

Sim, esta é uma área onde você definitivamente não quer usar cremoso, hidratante body lotion. Trata-se de secar as coisas com um ácido salicílico, que é o que está neste gel de banho de Neutrogena. Ou, se você preferir sabonete normal, Proactiv faz um sal de ácido-limpeza de bar:

Evitar Condicionador

Evitar qualquer condicionador, auto-bronzeador ou hidratante em suas costas e o peito.estas são maneiras sorrateiras que podem não causar diretamente a sua bacne/chestne, mas certamente não ajudam. E pode até impedi-lo de limpar o mais rápido possível.o amaciador é duro, porque estou sempre a colocar alguma coisa no meu cabelo numa tentativa de desligar/hidratar/proteger a minha cor. O que eu comecei a fazer é lavar meu corpo por último, depois que eu já lidei com as coisas do cabelo—porque eu sinto como mesmo enxaguando um amaciador ou máscara de cabelo pode deixar um filme de produção de borbulhas em minhas costas. Também puxo o cabelo por cima de um ombro depois de lavar, em vez de o deixar cair pelas costas. São as pequenas coisas.agora, Não tenho a certeza se hidratas as costas regularmente, mas se o fizeres e tiveres acne? Parar. O peito é um pouco mais problemático, porque sou a favor do anti-envelhecimento nessa área. Vê se te safas apenas com a aplicação dos cremes na base do pescoço até os despertares desaparecerem.

auto-curtidor, é claro, é provavelmente um Não-Não a menos que você possa encontrar uma fórmula super-luz. Eu realmente nunca tive um problema com o brilhante Bronze Gel De Bronzeamento rápido do Shiseido, eu acho que porque é um gel de secagem rápida que se sente como se ele tem um alto teor de álcool:

i provavelmente também deve mencionar Protector solar. É uma espécie de tentativa e erro para ver o que vai e não vai te libertar… mas sugiro algo sem óleo num spray claro para começar. Estas, a partir de Kinesys são uma boa aposta:

Investir na Acne Limpa

Estas coisas são os MELHORES. E juro que foram eles que mataram a epidemia que eu tinha. (Porque quem quer brincar com spot-treating com cremes desarrumados que apenas esfrega em suas roupas ou Roupa de cama? É melhor cobrir toda a superfície em alguns golpes rápidos. Além disso, queres um ácido em vez de peróxido de benzoílo porque aquele tecido de merda sangra.)

de qualquer forma, existem muitas marcas que fazem essas Toalhitas de limpeza, algumas com apenas ácido salicílico, algumas com apenas glicólico, e outras com ambos. Eu tentei origens (acima) e agora estou usando alguns 10 por cento glicolizantes de uma derm aleatória em NYC. Mas o Proactiv fá-los, o Peter Thomas Roth e o Dr. Dennis Gross… há muitas opções.

Use a sombra direita do recipiente

e se vai esconder com maquilhagem? Por favor, use algo que corresponda ao seu tom de pele (*tosse* Blake Lively).Yowza! Isto é mau. Não vou mentir, esconder borbulhas no teu peito é muito mais difícil do que trabalhar com Faciais. A coisa principal é ter certeza que você tem um ocultador que é uma combinação exata com o seu tom de pele—e como sabemos muito bem, a maioria de nós tem algum tipo de Águia situação onde a face e o pescoço/peito não se alinha muito. Então você pode precisar investir em um segundo, ocultador mais escuro.

A outra coisa que você quer é um pincel super-fino. Nem sequer uma escova oculta, uma escova para os lábios! Juro por este do Japonesque por qualquer tipo de trabalho de esconder borbulhas.:

a razão é que você só quer que o corrector vá no próprio local, não a área circundante como Blake fez acima. Isso só chama mais atenção para o teu problema, e, francamente, ela teria ficado melhor sem maquilhagem.

e… é tudo o que tenho. Se tudo o resto falhar, então sim, a tua única outra opção é colocar esse vestido de esparguete no armário e usar o pescoço da tripulação. Triste.agora, Fale comigo: alguma vez foi atormentado pela maldição bacne/tórax?o que você faz para esclarecer isso?já experimentaste alguma destas dicas de prodz ‘n?