Review
The Charles River bridge loops are a collection of river-side paved running paths and sidewalked bridges between Boston and Watertown popular among runners, walkers, and cyclists. Caminhos de corrida passam por parques cênicos como o Esplanade, Magazine Beach e Christian Herter Park, e oferecem distâncias de loop de 1-17 milhas com quase tudo no meio. As estações de exercício ao longo do caminho permitem exercícios na parte superior do corpo em barras de Elevação, e numerosos bancos oferecem oportunidades de descanso com vistas para o rio.
o que o torna grande
corredores adoram o Rio Charles por causa de suas vistas cênicas e ampla gama de opções de loop. Como os caminhos de corrida São ao longo da margem do rio, não há edifícios ou carros para entrar no caminho de grandes vistas do horizonte de Boston. No Rio em si você pode assistir regatas de vela entre as pontes Longfellow e BU, equipes de tripulação remando até Watertown, e ocasionalmente barcos de prazer.
não importa a distância que você quer correr você tem muitas opções sobre o Charles. Tome um 2 rápido.Corrida de 8 milhas em uma ponte de Harvard – loop Longfellow Bridge, ou um loop de 7 milhas da Ponte River Street para o Museu da ciência. Mudaste de ideias a meio da corrida? Não há problema! Corta numa ponte mais próxima ou aguenta até à próxima. Melhor ainda, muitos loops permitem que você evite completamente os cruzamentos de estrada usando pedestres sobre-ou sob-passagens.não gostas de bater com as pernas no asfalto ou no cimento? O Charles é o lugar para ir. Terra e caminhos de grama paralelos quase a cada milha de asfalto correndo caminho para um exercício que é mais suave nas pernas. Vários troços rio acima até passam por pequenas florestas que te fazem esquecer que ainda estás perto da grande cidade.
Who is Going to Love It
Runners of all abilities and anyone looking for a scenic outdoor workout will love the Charles. Os locais de treinamento para a Maratona de Boston ou qualquer outra corrida de estrada vai encontrar todas as opções de distância que eles precisam para cumprir seus objetivos de quilometragem diária. Corredores casuais podem escolher qualquer loop que eles se sintam como naquele dia. Quer cenário urbano e veleiros? Descer o rio num loop de Ponte Longfellow-BU. Queres esconder-te na floresta e fugir dos carros e edifícios? Vai Rio Acima num loop Eliot-Arsenal St Bridge. Fazer uma pausa para almoço na cidade e fazer um exercício rápido? Vai à volta da Ponte Longfellow até ao Museu da ciência. os loops mais próximos de Boston podem ficar lotados num fim-de-semana quente de verão, mas se você está procurando alguma solidão apenas vá rio acima. Geralmente quanto mais rio acima você vai, menos outros corredores você vai encontrar. E no inverno mal se vê ninguém, mesmo na esplanada! Basta ter cuidado com as seções geladas como os caminhos em execução Geralmente não são arados a partir da neve até que as estradas estão livres.
Directions, Parking, & Regulations
There are many potential public parking locations along the river in and near Boston. Algumas opções incluem Magazine Beach, Christian Herter Park, Harvard Square parking garage em Cambridge, ou ao longo Memorial Drive também em Cambridge. Em geral estacionamento é muito difícil perto de Boston e você pode economizar muito tempo à procura de lugares se você pode, em vez disso, levar o T para a cidade. A Praça Kendall e as paragens de Charles MGH na linha vermelha são grandes locais para acessar os loops da ponte down-river entre a Ponte Harvard e o Museu de Ciência. Para localizações rio acima tente as paradas BU ao longo da Linha Verde (bu Oeste, Central, Ou Leste).
nenhuma permissão especial ou licenças são necessárias para correr ao longo do Charles. Aparece e aproveita! Para um bom mapa com mileages ver http://bostonrunner.com/charles.htm.
