ever see a big glob of fluid on the toilet paper and wondered, ” whaaaaaat am I looking at here!?”

desde que não haja dor / comichão / ardor / desconforto—provavelmente está a olhar para o fluido cervical!

este fluido mágico (chamado fluido cervical ou muco cervical) é secretado das criptas cervicais (creases altamente sensíveis no canal endocervical). a maioria das pessoas de ciclismo começa a ver o fluido cervical vários dias após a menstruação terminar e continuar a vê-lo através da ovulação. ao deixar o colo do útero, muda o pH da vagina e permite que o esperma viva dentro do canal vaginal & útero por até 5 dias. it is also the basis for menstrual cycle & fertility tracking for both conception & contraception.

a fase do ciclo em que o fluido cervical é secretado é chamada de janela fértil ou onda fértil. durante a janela fértil, a maioria das pessoas perceber algumas transições & padrões na qualidade do fluido: para algumas pessoas, o fluido começa como um fluido pegajoso, transições em um cremoso ou líquido leitoso, e o mais próximo da ovulação é claro, liso, escorregadio, & elástico (pode parecer matérias clara de ovo). para outras pessoas, o padrão é ligeiramente diferente. cada pessoa tem os seus próprios tipos e padrões de fluido cervical.

olhar através das fotos abaixo pode ajudá-lo a sentir o que procurar por& o que esperar quando se trata da sua própria janela fértil. todas estas secreções são consideradas totalmente normais! estas fotos são ordenadas aproximadamente de menos férteis para mais férteis (embora para fins de controle de natalidade, todo o fluido cervical é considerado fértil!). também é importante notar que o “mais fértil” de uma pessoa pode ser o “mid-fertile” de outra pessoa, e o “early fertile” de uma pessoa pode ser o “padrão de secagem” ou “linha de base” de outra pessoa.”em última análise, a melhor maneira de entender seus padrões de fluido cervical é seguir seu próprio ciclo & encontrar seus próprios padrões!