Cenoura, Gengibre, Açafrão, Suco: anti-inflamatório e imunológico aumentando – Blog

Cenoura, Gengibre, Açafrão, Suco: Anti-inflamatório e imunológico aumentando, repleto de antioxidantes, este recém-feitos suco é uma ótima maneira de começar o dia!2-3 cenouras 1 maçã granny smith ou Aprox. ¼ De abacaxi

  • 2 talos de aipo (incluindo as folhas)
  • ½ limão (sem pele)
  • 1 polegada botão de gengibre fresco
  • 1 polegada botão de cúrcuma fresca de raiz (ou ½ colher de chá de açafrão em pó)
  • pitada de pimenta do reino moída
  • Coloque todos os ingredientes através de um espremedor e beba imediatamente, enquanto está fresco e cheios de vida.as cenouras são uma grande fonte de carotenóides que têm efeitos antioxidantes no organismo. As cenouras também são elevadas em potássio e vitamina A.

    As maçãs também estão cheias de antioxidantes.

    O Ananás contém vários compostos antioxidantes diferentes, é elevado em vitaminas, anti-inflamatórios, a digestão da SIDA e adiciona doçura natural.

    aipo contém numerosas vitaminas e minerais essenciais e tem uma infinidade de benefícios para a saúde – incluindo a redução da inflamação, perda de peso, redução do colesterol, apoio à saúde hepática, e pode até ajudar a proteger contra o cancro, de acordo com os investigadores.

    gengibre aumenta o metabolismo, reduz a inflamação e ajuda a acalmar a digestão Turmérica é um dos anti-inflamatórios mais poderosos da natureza e ajuda a proteger o corpo contra o envelhecimento prematuro e doenças causadas por inflamação crónica.

    Lemon ajuda a limpar o fígado e a iniciar o seu metabolismo, ajuda a manter a pele clara e é alta na vitamina C.

    Pepperina contém piperina, o que aumenta a absorção de açafrão.

    Deixe uma resposta

    O seu endereço de email não será publicado.