Cardamomo (Elettaria cardamomum) é realmente uma erva perene que é cultivado no sul da Índia e Sri Lanka. A planta pertence à mesma família que o gengibre, e compartilha exatamente as mesmas qualidades de “aquecimento” da raiz perfumada. Cardamomo foi uma das principais especiarias trocadas entre civilizações, e a erva viajou através do Oriente Médio para o antigo Egito, Grécia e Roma. Hoje, ele é realmente usado tradicionalmente em cozinhas asiáticas, norte-africanas e do Oriente Médio, e suas qualidades terapêuticas particulares já foram apontadas em textos históricos védicos, que datam de 3000 anos! Enquanto os egípcios utilizavam cardamomo em perfumes, bem como incenso, Dioscórides, o médico grego, farmacologista e botânico, explicou seu uso no tratamento da ciática, tosse, espasmo, dores abdominais e também a retenção de urina. Na Índia, o cardamomo é tipicamente utilizado como uma ajuda digestiva, como uma especiaria incluída com alimentos, bem como por si só como um medicamento. No entanto, o seu uso mais difundido – e de longe mais fascinante – é como o de um afrodisíaco.As vantagens para a saúde do Cardamomo do Óleo Essencial pode estar relacionado com a sua capacidade para diminuir espasmos, neutralizar os efeitos adversos da quimioterapia, diminuir náuseas, juntamente com suas qualidades como um anti-séptico, anti-microbiana, afrodisíaco, adstringente, digestivo, stomachic, estimulante, bem como diurético composto.o óleo essencial de cardamomo é obtido das sementes de cardamomo, cujo nome científico é Elettaria cardamomo. É completamente utilizado e admirado como uma especiaria flexível em todo o mundo. Em vez de uma longa introdução, através deste artigo estamos a falar-vos dos constituintes dos seus óleos essenciais e dos seus impressionantes benefícios para a saúde.
Os principais componentes do óleo essencial são Sabinene, Limoneno, Terpenene, Eugenol, Cineol, Nerol, Geraniol, Linalol, Nerodilol, Heptenone, Borneol Alfa-Terpineol, Beta-Terpineol, Terpinyl Acetato de Alfa-Pinene, Myrcene, Cymene, Neryl Acetato de Metilo Heptenone, Acetato de linalila e Heptacosane.Além dos seus usos de cozinha, você pode estar familiarizado com ele como sendo um purificador de boca. No entanto, existe muito mais para este óleo essencial que você provavelmente nunca ouviu falar, por isso prepare-se para ser espantado!o óleo de Cardamão tem inúmeras vantagens para a saúde dos indivíduos, também pode ser um elemento vital de toda a saúde.1. O óleo de cardamomo anti-espasmódico é extremamente bom no tratamento de espasmos musculares e respiratórios, proporcionando, portanto, descanso de puxões musculares e cãibras, asma e também tosse convulsa.2. Aumenta a saúde geral
como uma possível fonte excepcional de minerais, este óleo pode facilmente encorajar a nossa saúde de várias formas. O seu teor de ferro e cobre é essencial para o metabolismo da energia celular, juntamente com a geração de glóbulos vermelhos. O potássio contido no óleo é eficaz para manter a nossa saúde cardiovascular. O manganês aumenta a propriedade antioxidante do objeto ao ser empregado como um co-fator para a enzima antioxidativa chamada “superóxido dismutase”.3. O óleo essencial de cardamomo estimula todo o seu sistema. Este efeito revitalizante particular adicionalmente aumenta o seu espírito em casos de depressão ou fadiga. Além disso, energiza a secreção de numerosas enzimas e hormônios, sucos gástricos, movimento peristáltico, circulação, bem como excreção, portanto, mantendo a ação metabólica adequada através de todo o corpo.4. Alivia espasmos musculares
O óleo obtido da cápsula aromática de cardamomo é de natureza extremamente anti-espasmódica. É realmente eficiente em ambos os espasmos musculares (cãibras e puxões nas fibras musculares), bem como espasmos respiratórios (tosse convulsa ou mesmo pertussis, asma, etc.).5. Cardamomo óleo essencial para o sistema nervoso cardamomo tem sido referido como uma ajuda altamente eficaz para o alívio da dor de cabeça, juntamente com um tónico leve para o sistema nervoso. Além disso, é adequado para a exaustão nervosa e depressão, uma vez que tem a capacidade dual de acalmar e acalmar ao longo de fases de tensão nervosa, e melhorar a concentração durante os tempos de lentidão.”1
6. O óleo essencial de cardamomo e anti-séptico e antimicrobiano tem qualidades anti-sépticas e anti-microbianas bastante fortes, que também são seguras. Se utilizado como uma lavagem bucal com a adição de algumas gotas de óleo na água, desinfecta a cavidade oral de todos os germes e elimina mau hálito. Ele também pode ser adicionado à água potável para eliminar os germes contidos lá. Ele também pode ser utilizado em alimentos como um agente aromatizante, que também irá mantê-los protegidos de estragar por causa da ação microbiana. Pode utilizar-se uma solução ligeira em água para tomar banho, desinfectando a pele e o cabelo.7. Natureza antimicrobiana
devido à sua poderosa propriedade antimicrobiana, este óleo em particular pode facilmente eliminar microrganismos nocivos ou mesmo desacelerar o seu crescimento. Algumas gotas de óleo de cardamomo podem facilmente evitar que os nossos alimentos e bebidas sejam estragados por micróbios. Também pode melhorar a nossa higiene oral simplesmente matando germes, bem como eliminando o mau hálito sempre que utilizado como elixir bucal.8. Cardamomo óleo essencial para o bem-estar emocional O stress afectou a sua capacidade de concentração e concentração? Sentes-te perdido nos pensamentos e em questionar tudo? Cardamomo é grande por dias, enquanto você está emocionalmente sobrecarregado, bem como drenado, o que pode, na realidade, ser os sinais de exaustão nervosa. Cardamomo óleo essencial pode ajudá – lo a relaxar, bem como fortalecer a sua determinação em face dos desafios, bem como a responsabilidade-particularmente o tipo que testa a sua resistência. Faça uso do petróleo para impulsionar atributos positivos como clareza, direção, motivação, entusiasmo, confiança, coragem, bem como propósito; e contrabalançar atributos negativos como apatia, confusão, inflexibilidade, intolerância, irracionalidade, lentidão e rigidez.9. O aquecimento do Óleo de cardamomo apresenta um efeito de aquecimento. O que significa que aquece o corpo, incentiva a transpiração, ajuda a congestão clara, bem como tosse, reduzindo os sinais do frio comum. Além disso, oferece alívio de dores de cabeça que resultam da doença e pode ser utilizado para curar diarréia provocada pelo frio extremo.10. Mantém a temperatura corporal normal
O efeito de aquecimento deste óleo aromático também não pode ser ignorado. Pode aquecer o nosso corpo que nos ajuda a suar de modo a manter a sua temperatura corporal normal. Além disso, desempenha um papel vital no alívio da dor de cabeça, além da tosse curativa e frio.11. Afrodisíaco o óleo de cardamomo tem um efeito estimulante que ajudará a curar a fraqueza sexual, disfunções erécteis, impotência, falta de libido e frigidez.12. O diurético estimula a micção, o que ajudará os indivíduos a perder peso, a reduzir a pressão arterial, a eliminar toxinas, bem como os depósitos de cálcio e ureia através dos rins.13. Digestivo e Estomáquico é o óleo essencial no cardamomo que o torna um bom digestivo. Este óleo melhora a digestão dos alimentos simplesmente estimulando todo o sistema digestivo. Além disso, é estomacico naturalmente, o que significa que mantém o estômago saudável, bem como funcionando corretamente. Ele vai ajudar a manter-se com a secreção adequada de sucos gástricos, ácidos, bem como bílis dentro do estômago. Além disso, protege o estômago de infecções.14. Depressão e aromaterapia óleos de cardamomo podem ser incluídos em banhos como uma forma de aromaterapia que combate a depressão, bem como diminui o estresse. Sementes de cardamomo moído podem ser criadas em um chá para benefícios semelhantes.
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Benefícios do Óleo de Cardamomo para a Pele
A exóticas especiarias, cardamomo não é apenas útil para melhorar a nossa saúde geral, mas, além disso, extremamente terapêuticos para a pele. Navegue os inúmeros benefícios do óleo de cardamomo para a pele:
1. Dá brilho à pele no que diz respeito à obtenção de pele completamente brilhante, muito poucas coisas são tão boas quanto o óleo de cardamomo. Estando cheio de vitamina C e manganês, ele realmente funciona como um poderoso antioxidante, bem como desintoxica todo o nosso corpo. À medida que nos livramos de danificar os radicais livres, o nosso sistema interno tornar-se-á saudável e a nossa pele começa a reflecti-lo claramente.2. Desinfecção de propriedades
a propriedade de matar germes de óleo de cardamomo é extremamente útil para lidar com uma série de doenças da pele. A solução moderada obtida através da combinação de algumas gotas de óleo de cardamomo, juntamente com água, pode ser utilizada para desinfectar a pele.3. Purificador Natural
também pode utilizar este óleo em particular na pele frequentemente como um purificador natural. Pode abrir os poros da pele impedindo a ruptura de acne, borbulhas, etc.4. Toner de pele
O óleo amarelo pálido é adicionalmente utilizado como um toner de pele natural. Os antioxidantes nela contidos permitem-nos combater o envelhecimento prematuro, mantendo a pele tonificada, juntamente com os mais jovens, durante muito tempo.o óleo de cardamomo é adicionalmente terapêutico para o nosso cabelo até certo ponto. Descubra abaixo a melhor maneira de cuidar do cabelo com ele:
1. Trata infecções do couro cabeludo
ele realmente funciona como um excelente desinfectante e, portanto, somos capazes de evitar infecções do couro cabeludo através da utilização deste óleo no couro cabeludo regularmente
2. Mantém a saúde do cabelo a propriedade antioxidante do óleo de cardamomo é extremamente útil para manter a saúde do nosso cabelo.3. Cura a caspa pode usá-la para curar a caspa e obter trastes lisos e brilhantes.4. O azeite picante poderia funcionar como um potenciador de peróxido sempre que combinado com água destilada, bem como mel ou mesmo azeite virgem extra e canela. Você é capaz de usar essas misturas no seu cabelo e clareá-lo naturalmente, sem efeitos negativos adversos sugeridos e possíveis utilizações de Óleo Essencial cardamomo
raiva difusa um número de gotas de óleo essencial cardamomo através da sala.Massagem 1-2 gotas no estômago, depois inala o aroma através das mãos.Massagem topicamente no peito, respirar das mãos, difusa quando necessário, colocar uma pequena gota debaixo do nariz, ou massagem nos pontos de reflexo dos pés diariamente.
Infecções Bacterianas
fazem uso topicamente sobre a área de preocupação muitas vezes por dia.
culpa
difusa uma série de gotas de óleo essencial de cardamomo por toda a sala.bronquite coloque várias gotas na tenda a vapor quente (sem ebulição) para respirar profundamente.
congestão
considere a utilização de uma tenda a vapor, difusor, ou aplique 1-2 gotas de óleo de cardamomo nas áreas de preocupação.cozimento começa com apenas uma gota de óleo vai bastante longe nos alimentos para Aromatizantes.tosse Massagem 1-2 gotas na garganta e no peito, ou mesmo nos pontos de reflexo dos pés.diarreia Massagem 1-2 gotas no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio sobre o abdómen com a frequência de 15 em 15 minutos. (Use menos óleo com aplicação frequente aumentada.)
suporte digestivo
utilize 1-2 gotas topicamente, aromaticamente ou internamente, conforme indicado. Pensa também numa mistura digestiva.Edema Massagem 1-2 gotas de óleo essencial de cardamomo cuidadosamente dentro da área de preocupação e constantemente em direção ao coração.Equilíbrio Emocional difuso como preferido, ou mesmo Massagem dentro dos centros de energia do corpo.flatulência adicione uma gota à água, ou 1-3 gotas à cápsula vegetariana vazia, ou mesmo massagem no abdómen inferior.envenenamento alimentar adicionar 1-3 gotas de óleo essencial de cardamomo à água, massagem no abdómen ou mesmo pontos de reflexo dos pés, e respirar pelas mãos.frustração difusa uma série de gotas de óleo essencial de cardamomo por toda a sala.
halitose
coloque uma pequena quantidade na língua. Considere uma queda interna todos os dias para o hálito a longo prazo.inale seriamente 1 gota das palmas das mãos, ou mesmo Massagem nas áreas de tensão.
indigestão
Use 1-2 gotas de óleo essencial de cardamomo internamente, topicamente ou mesmo aromaticamente, com a frequência de cada 20-30 minutos. (Use menos óleo quando utilizar mais frequentemente.) infecções
, Gerais
no que diz respeito à infecção, pode utilizar o óleo de qualquer forma. Comece com 1 gota e trabalhe a partir de lá quando necessário. Aumentar a frequência é geralmente mais eficiente em comparação com a utilização de mais gotas.Massagem sobre a área de preocupação, ou mesmo para inflamação digestiva, tente uma gota de água ou talvez uma cápsula vegetariana.revigorante inale uma gota através das mãos, ou mesmo adicione Comida para saborear.os músculos doem, adicionem a um óleo de massagem para a massagem completa do corpo, ou usem 1-2 gotas na área.espasmos musculares Massagem 1-2 gotas de óleo essencial de cardamomo na área de preocupação.inale das mãos, e coloque uma gota na língua ou talvez uma gota no estômago.suporte respiratório
Use um pincel debaixo do nariz, Massagem 1-2 gotas sobre o peito, ou difusa quando necessário. Pensa também numa mistura respiratória.
responsabilidade
difusa uma série de gotas de óleo essencial de cardamomo através de toda a sala para ajudá-lo a assumir a responsabilidade quando necessário.espasmos gástricos Massagem topicamente ou até mesmo usar 1-2 gotas internamente em água ou talvez uma cápsula vegetariana.
úlceras
pense em Adicionar aos alimentos com frequência, ou mesmo tomar 1 gota internamente todos os dias.elevação por todo o quarto, ou até Massagem 1-2 gotas sobre o peito.adicionar uma gota de óleo essencial de cardamomo na língua, massagem no abdómen ou mesmo difusa por toda a sala.como extrair óleos de cardamomo os óleos essenciais adicionam especiarias e sabor às receitas. Cardamomo particularmente tem qualidades que não são apenas culinárias,mas também terapêuticas. Há milhares de anos que os indivíduos o experimentam em incenso, para branquear os dentes e também para acalmar os estômagos. Além disso, é um elemento bem conhecido na cozinha do Oriente Médio e da Ásia. A destilação de vapor transforma a especiaria em forma líquida. Enquanto comprar o óleo essencial pode ser caro, é simples de fazê-lo em casa com algumas ferramentas simples.
Coisas que Você Precisa
- Almofariz e um pilão
- 1/2 xícara de sementes de cardamomo
- Gaze
- String ou cordéis
- água Destilada
- panela Pequena
- bolas de Algodão
- escura Pequena garrafa de vidro equipado com tampa
Instruções
- Moer o cardamomo usando uma argamassa bem como de um pilão até que é moída grosseiramente.dobre a toalha de queijo em três camadas e coloque o cardamomo no centro. Amarre-o numa saqueta pequena juntamente com a corda segurando a parte superior fechada.encha o vaso juntamente com água destilada e coloque-o ao redor do fogão em alta média. Coloque a saqueta dentro da água e deixe ferver.Simmer a água por cerca de 24 horas, ou até que a água diminua para cerca de meia polegada de camada no saucepan.retire qualquer óleo que suba para o topo durante todo o processo de ebulição simplesmente por passar uma bola de algodão sobre o topo e apertando a umidade na pequena garrafa de vidro.cubra o pote juntamente com uma toalha de queijo e coloque-o no parapeito ensolarado para deixar a água evaporar completamente.despeje o líquido restante, que deve ser apenas óleo neste momento, no frasco pequeno.algumas palavras de precaução não foram observados efeitos nocivos da ingestão de óleo essencial de cardamomo, no entanto, um monte de óleo essencial de cardamomo pode levar a uma dose excessiva. Isto pode revelar-se como agitação e aquecimento adicional do corpo e também do sistema digestivo, levando a intestinos soltos e irritação. Mulheres grávidas, bem como mães lactantes são recomendados a não consumir óleo de cardamomo, porque a irritação ou até mesmo efeito de aquecimento pode prejudicar o bebê.efeitos secundários do Óleo Essencial de cardamomo Basta pegar uma pequena quantidade de óleo essencial, colocá-lo no braço interno, bem como esperar por cerca de 24 horas.verifique se existem indícios de sensibilidade ou mesmo de ataque alérgico. Se houver, Não utilize este óleo em particular. No caso de você estar grávida, ou mesmo pensar que você pode estar grávida, utilize este e qualquer outro óleo essencial sob os cuidados de um Ervanário ou médico.
