Aqui está uma rápida lista de alguns hotéis baratos, rápido e fácil de lanches para as crianças! É fácil escolher algo rápido e saudável a partir desta lista que se adapta às necessidades dos seus filhos!

lanches baratos, rápidos e fáceis para crianças

Donna escreve:

i am faced with getting two boys to soccer and baseball practices in the evenings. Espero fazer as malas com bebidas e um lanche caloroso para os levar ao treino. Saio do trabalho às cinco e o treino costuma ser às 17h30. O que posso dar de comer às crianças que se encaixem nos seguintes critérios?

• Pode ser comido no carro no caminho para a prática
• Pode ser feito de manhã e mantidos no carro ou na minha mesa
• Será saudável o suficiente para obtê-los através da prática e de casa para o jantar

Jill: Você pode adaptar a maioria dos petiscos para levar no carro. Você pode até trazer coisas que precisam ser refrigeradas. Usa uma pequena geleira ou uma lancheira. Até um saco de papel castanho mantém as coisas bem isoladas. Você pode comprar pequenos pacotes de gelo para embalar com a comida. (Você deve ser capaz de encontrá-los pelos refrigeradores e termoses em sua loja. Outra boa idéia é congelar água, limonada ou qualquer outra bebida em uma garrafa de plástico. Quando você embala-lo com comida, ele funciona como um saco de gelo e como algo frio para beber para as crianças. Se vai ser um dia mais longo, às vezes eu uso tanto o saco de gelo e a bebida congelada.se puder, embale os seus lanches individuais com caixas de sapatos pequenas ou caixas de almoço. Eles podem, então, segurar estes em suas voltas para pegar as migalhas e quando eles estão feitos, as caixas são uma ótima maneira de “embalar o lixo” para que você não terá uma bagunça tão grande no carro!mantenha as coisas o mais fáceis possível. Por exemplo: se você estiver tomando laranjas, Faça com que elas sejam descascadas e quebradas em segmentos para elas. Isso vai torná-lo mais fácil para eles e reduzir a bagunça no carro.mantenha uma lista dos lanches que toma todos os dias durante algumas semanas. No final desse tempo você terá uma lista de cerca de 20 a 30 itens de lanche para se referir quando você não pode pensar no que tomar.sem conhecer as suas preferências alimentares, é difícil dizer-lhe especificamente o que tomar, mas aqui estão algumas ideias gerais. Alguns podem ser um pouco bagunçado no carro, dependendo da Idade das crianças e alguns podem precisar ser mantidos esfriados (use minhas idéias acima para manter estes legal). Para expandir a variedade, dar-lhes diferentes variações de minhas sugestões. Por exemplo, com frutas, dar-lhes uma maçã um dia, uma laranja no dia seguinte e assim por diante.

tente começar com estes lanches baratos, rápidos e fáceis para as crianças:

• sanduíches (para evitar que se tornem ensopados,tome pacotes de ketchup, mostarda, etc. para ser colocado antes de comê-los) de manteiga de amendoim, queijo, turquia, rosbife, presunto, frango
• Bolachas com queijo
• Pipoca ou bolas de Pipoca
• Sanduíche de sacos cheios de cereais
• Granola
• pão de Banana
• frutas Secas
• Nozes
• Muffins
• Frutas
• Legumes
• Pudim
• Iogurte com frutas
• ovos cozidos
• Burritos
• Queijo
• Fichas

Se o seu filho não mente sobras, trazer o que sobra pedaço de frango ou pequeno recipiente de sobras de salada de frutas para eles também.Jill