Kaitlyn tem um fundo em Psicologia e escreve artigos que lhe ensinam como se apoiar em seu corpo, mente, coração, E naqueles ao seu redor.

todos nós temos momentos em que podemos agir um pouco passivo agressivo, quer esteja concordando com algo, mas não seguindo ou usando sarcasmo para fazer um ponto. Não faz mal. Mas quando o comportamento passivo-agressivo se torna crónico, a nossa relação pode tornar-se tóxica muito rapidamente.

a maioria das pessoas passivo-agressivas nascem em famílias que evitam conflitos e não discutem tópicos que possam perturbar os outros, por isso as pessoas passivo-agressivas nunca aprendem a lidar com a sua raiva e sentimentos negativos de uma forma saudável e construtiva. A maioria das pessoas passivo-agressivas pode ser difícil de lidar, desconfortável para estar por perto, e pode compartilhar muitos padrões de comportamento semelhantes.mas quando nos apaixonamos por uma pessoa passiva-agressiva, o que podemos fazer?

Poll: Being Passive Aggressive

7 Most Common Passive-Aggressive Tactics and Why They’re Used

É importante, primeiro, aprender sobre os mais comuns passivo-agressivo comportamentos que você pode enfrentar, e entender por que seu parceiro pode estar a fazê-los.1. Tratamento silencioso uma das características do comportamento passivo-agressivo, o tratamento silencioso é quando alguém deliberadamente evita qualquer forma de comunicação com você. O objetivo do tratamento silencioso é ganhar vantagem sobre você, para colocá-lo fora de equilíbrio, para transmitir através do silêncio e retenção de afeto que eles estão descontentes com algo que você fez e que você está sendo punido por isso.2. Choca ressentimento

Broodiness muitas vezes pode ser uma manifestação de um tipo de passivo-agressiva de comportamento, onde o ressentimento e a raiva são superficialmente ocultos no silêncio e prolongada carrancudo infelicidade. Quando perguntado, o seu parceiro pode dizer que nada está errado e encerrar todas as tentativas de discutir a sua infelicidade para baixo. Mas apesar de suas negações, seu semblante negativo contínuo, emoção e tom de voz ao falar com você, dizer que eles estão chateados com algo, mas são apenas relutantes em falar sobre isso com você.3. Procrastinação por procrastinação deliberada depois de concordar em executar uma tarefa, o seu parceiro está a dizer-lhe de uma forma passiva-agressiva que, na verdade, eles não querem fazer essa tarefa. Eles esperam que, ao inventar desculpas, deliberadamente “esquecendo” e atrasando tanto quanto possível, você vai desistir e baixar suas expectativas sobre eles.4. Sarcasmo às vezes, pessoas passivo-agressivas atacam fazendo comentários negativos ou criticando humor mal disfarçado. Quando te tornas defensivo ou ficas chateado com os comentários deles, eles negam qualquer intenção hostil dizendo que estão a brincar ou a queixar-se que estavas a ser muito sério e não aguentas uma piada.ao dar-lhe tiros velados, o seu parceiro passivo-agressivo espera derrubá-lo para que possa manter uma vantagem psicológica sobre si.

O objetivo do tratamento do silêncio é para ganhar influência sobre você, para colocá-lo fora de equilíbrio, para transmitir através do silêncio e da retenção de afeição que eles estão descontentes com algo que você fez e que você está sendo punido por isso.

5. Fingir ser uma vítima muitas vezes usada por pessoas passivo-agressivas para parecer fraca com a intenção de explorar a sua consciência culpada, bondade ou instintos protectores. Por exemplo, eles podem exagerar a saúde ou problemas pessoais, agir dependente, co-dependente, e jogar em ser impotente ou um mártir.6. Pressionando deliberadamente os seus botões

há alturas em que o seu parceiro passivo-agressivo irá deliberadamente fazer algo que sabe que o irá perturbar ou irritar. Se você tem um peeve de estimação, eles vão desencadear esse peeve como uma maneira de expressar os seus sentimentos de hostilidade para com você. Essas ações são muitas vezes devido a questões mais profundas na relação que não foram abertamente discutidas.7. Dizer uma coisa, fazer outra coisa isso acontece principalmente em relacionamentos de longo prazo quando um parceiro passivo-agressivo desistiu de tentar trabalhar através de algumas questões na relação. Assim, eles vão recorrer a concordar em fazer algo apenas para evitar mais confrontos sobre uma questão recorrente. Mas, só porque eles disseram ” sim ” não significa que eles vão seguir em frente. Eles muitas vezes procrastinam, dão desculpas, e tentam evitar cumprir a obrigação no entanto eles podem na esperança de que alguém vai fazê-lo em vez disso ou que você vai apenas esquecer sobre isso.

Poll: Namoro um Passivo-Agressivo

Como Lidar Com um Passivo-Agressivo Parceiro

Agora que você sabe onde o seu parceiro passivo-agressivos podem ser provenientes de, há algumas coisas que você pode fazer para evitar a escalada do problema e beliscar alguma toxicidade no broto.1. Não morda a isca quando responder a um comportamento passivo-agressivo, certifique-se de que não está fazendo mais do que isso. É importante reconhecer quando uma resposta irá alimentar as chamas da emoção e do drama que o seu parceiro está a tentar criar. A chave para responder sem se envolver em seu comportamento tóxico é apenas responder ao conteúdo de cada interação.

Por exemplo, se o seu parceiro diz ” obrigado “mas soa tudo menos grato, basta responder ao conteúdo e dizer” você é bem-vindo ” em vez de chamá-los para fora no contexto emocional.2. Se está a confrontar o seu parceiro sobre o seu comportamento passivo-agressivo, é provável que não seja a primeira vez que se comportaram assim consigo. Mas evita falar de incidentes passados quando os denuncias pelo comportamento tóxico deles. Terás mais hipóteses de chegar até eles se te concentrares no que acabou de acontecer.da próxima vez que o seu parceiro se comportar de forma passiva-agressiva, chame-os imediatamente e diga-lhes como isso o fez sentir no momento.

da próxima vez que o seu parceiro se comportar de forma passiva-agressiva, chame-os imediatamente e diga-lhes como isso o fez sentir naquele momento.

3. Ser assertivo sem ser agressivo quando alguém exibe comportamento passivo-agressivo, eles estão escolhendo evitar em vez de enfrentar um problema de frente. É uma oportunidade para fazeres o confronto. Mas tem cuidado para não apareceres tão agressivo ou acusatório porque vais fazer a outra pessoa desligar-se. Em vez disso, concentre-se em como a questão ou situação está fazendo você se sentir e ficar com as declarações “I”, O que irá incentivar o seu parceiro a sentir empatia e incentivar uma comunicação saudável.4. Vale a pena?às vezes, não importa o quanto você queira que a relação funcione ou espere que alguém mude, seus esforços serão inúteis. Muitas pessoas passivo-agressivas nunca mudarão só porque você não gosta do seu comportamento. Por isso, também é importante reconhecer quando não vale a pena o esforço para confrontar o comportamento tóxico do seu parceiro na esperança de salvar a sua relação.

Este conteúdo é preciso e verdadeiro ao melhor do conhecimento do autor e não se destina a substituir o aconselhamento formal e individualizado de um profissional qualificado.pergunta: eu acho que sou uma pessoa passiva agressiva. Como posso controlar o meu comportamento passivo agressivo perto do meu marido?resposta: na maioria dos casos, agimos de forma passiva-agressiva porque não nos sentimos confortáveis falando sobre as coisas que nos incomodam.então, da próxima vez que te apetecer atacar o teu marido, tira um momento para perceber porque te sentes chateado. Então arranja uma maneira de falar sobre os teus sentimentos com o teu marido de uma forma calma. Não tenha medo de comunicar as suas preocupações ao seu marido, porque quando você engarrafar emoções por muito tempo, você vai começar a se sentir ressentido e são mais propensos a agir passivo-agressivamente.Aviso: qualquer conselho dado aqui não deve substituir aconselhamento ou ajuda profissional. Se você sentir que você ou sua relação precisa de ajuda, não hesite em procurar aconselhamento profissional.

© 2018 KV Lo

Marcus Siow em 13 de junho de 2018:

comportamentos passivos agressivos podem resultar de questões profundas de confiança, mais principalmente problemas de comunicação. O comportamento em si pode ser uma manifestação de algo mais profundo e não é necessariamente eficaz neste caso para enfrentar o comportamento passivo agressivo diretamente do que resolver a causa raiz. Pense nisso como colocar um bandaid em vez de coser a ferida. Algumas questões podem incluir:

falta de confiança: é a própria base de cada relacionamento. Sem confiança, nenhum amor pode florescer como a comunicação é vista através de lentes coloridas. Tudo o que uma pessoa faz não será visto com objectividade, mas com suposições do pior. Uma receita para o desastre.questões de comunicação: abordagens passivas agressivas, guerras Frias, incapacidade de se entenderem são sinais de problemas de comunicação. Aprofundando mais, não se trata apenas de comunicar as suas necessidades, mas também de compreender a totalidade de como o seu parceiro pode ver uma situação particular e chegar a um acordo mútuo sobre como proceder.negligência: Hoje em dia, as pessoas entram em relacionamentos porque é socialmente admirável fazê-lo. Há muitas situações em que as pessoas estão lá, mas não lá. Manifestações comportamentais incluem incapacidade de estar presente no momento com seu parceiro, sentimentos de ‘ eu deveria estar te amando, mas não sei por que não.’

falta de intimidade: uma relação não pode florescer com a falta de intimidade física e emocional. A polarização da sexualidade é a razão exata pela qual homens e mulheres são atraídos uns pelos outros e se envolvem em relacionamentos íntimos. Resistir à sua própria sexualidade ou restringir a sexualidade do seu parceiro pode criar sentimentos de falta de confiança e negligência.insegurança: intimamente relacionada com a confiança, comportamentos na superfície podem parecer semelhantes, mas a intenção por trás de suas ações difere muito. Os indivíduos inseguros vêm da perspectiva de “sou suficientemente bom” em vez de “ele/ela não está a fazer nada de bom” e assumem o pior como resultado.todas estas questões estão interligadas e podem fazer com que as outras ocorram. Resolver a questão enraizada mais profunda de cada relacionamento pode fazer com que questões subsequentes se tornem triviais e solucionáveis. Eu escrevi um questionário de avaliação para descobrir que problema você está tendo em sua relação e que lhe dá clareza sobre o problema raiz exata que você está enfrentando em sua relação.

pode verificar a ligação aqui: https://www.convogasm.com/5-types-of-relationship-…

Grace Esedeke on February 11, 2018:

This is a very informative read. E revelador como parecia que estava a ler sobre mim.tenho sido passivo agressivo desde que me conheço. Foi assim que fui criado. Para evitar conflitos, discussões ou qualquer coisa que esteja a ser combatida a todo o custo.mas o meu parceiro anterior não se importava, até eu decidir que ia fazer alguma coisa. E começou a confrontar as coisas. Ele não se sentia à vontade com a mudança, por isso terminámos a relação.

isto é algo que eu estou trabalhando atualmente, pois eu pessoalmente não gosto.Obrigado por compartilhar este post.saúde.

KV Lo (autor) em 01 de fevereiro de 2018:

@LaTrice So true! Obrigado por leres. LaTrice de Las Vegas, NV em 31 de janeiro de 2018:

Este artigo é muito informativo sobre como lidar com o comportamento passivo-agressivo em uma relação. Apesar dos desentendimentos, cabe a ambas as partes trabalhar em conjunto para resolver os seus problemas enquanto se defendem a si próprias. Lidar com comportamento passivo-agressivo não é agradável, e ninguém merece ser um saco de pancada emocional por desrespeito.Obrigado por compartilhar este artigo útil.Mônica em 30 de janeiro de 2018: eu acho que hoje em dia mais pessoas são agressivas e isso é um grande problema! Todos o fazemos de vez em quando, mas não é a coisa certa! Devíamos aprender a agir com calma! Obrigado por compartilhar esta informação! ❤

KV Lo (autor) em 28 de janeiro de 2018:

@dashingscorpio isso é interessante! Acredito que há tantas mulheres passivas-agressivas como há homens (na verdade, muitas das minhas amigas têm tendências passivas-agressivas…mas não lhes digo que o disse!). Como cada indivíduo é diferente, cada relacionamento é diferente e terá dinâmicas diferentes, mas pode ser verdade que os homens podem ser mais propensos a evitar o confronto em relacionamentos, dependendo de como eles foram criados. 🙂

dashingscorpio de Chicago em 28 de janeiro de 2018:

ainda não vi um artigo escrito por um homem sobre o tema de lidar com uma pessoa passiva agressiva em um relacionamento. Isso me faz pensar que são (nós) os homens; geralmente o passivo agressivo está em relacionamentos.é algum tipo de mecanismo de defesa para evitar agressões violentas? ou está a levar a sério o poema de Rudyard Kipling?

“Se você pode manter a cabeça quando tudo sobre você está perdendo a sua e culpando-a em você……vais ser um homem, meu filho!”

talvez alguns homens apenas querem evitar se envolver emocionalmente em algumas das coisas que são importantes para o seu companheiro.o que quer que seja, nunca ouvi falar de homens a queixarem-se de mulheres “passivas agressivas”. A maioria dos homens parece querer evitar discussões.Provérbios 21:19 ” é melhor habitar no deserto, do que com uma mulher contenciosa e zangada.”

Oftentimes (men) the first to say “I love you” in a new relationship. Conheço mulheres que acreditam que lutar é um bom relacionamento.”um pequeno drama mantém as coisas interessantes.”