A Guide to Winter Skin

What causes winter skin?

Chapped, cracking and flakey skin is primarily caused by exposure to a dry environment. O ar exterior é mais seco no inverno porque o ar mais frio tem uma menor capacidade de transporte de umidade. Na verdade, o ar a 86 graus Fahrenheit pode conter três vezes mais humidade do que o ar a 50 graus. Além de ar mais frio, seco fora do ar, o ar interior é muitas vezes despojado de umidade por sistemas de aquecimento.certas áreas da pele são mais vulneráveis à secura devido à redução da capacidade de produzir óleos naturais. Enquanto as costas e a face da pele contêm uma quantidade significativa de glândulas produtoras de óleo, as pernas têm muito menos e os lábios não têm nenhum. Quando as células da pele secam, elas não se perdem tão rapidamente, causando acumulação de manchas mais espessas. A pele espessada não retém água, bem como pele húmida, o que provoca uma espécie de ciclo vicioso de secura. A exposição a frio, vento seco e radiação UV (refletindo especialmente fortemente a partir da neve) pode piorar ainda mais o problema.há algum perigo de pele de Inverno?além do incômodo Diário da pele seca, existem algumas mais sobre as condições da pele de Inverno. Uma exposição prolongada a temperaturas de congelação pode causar uma picada de gelo, um tipo de dano permanente na pele e tecido subjacente. Assim como a água pode quebrar um recipiente de vidro se deixado no congelador por muito tempo, as células do nosso corpo (que têm elevado teor de água) vai explodir e morrer se congelado. Por esta razão, é extremamente importante tomar precauções contra a picada de gelo se você está planejando estar fora por longos períodos em tempo sub-32 graus. Preste atenção especial às suas mãos e pés, pois eles estão mais longe do calor do núcleo do corpo e vai congelar diante de outras áreas. Alguns dos primeiros sinais de geada iminente incluem dor nas pontas dos dedos das mãos e dos pés quando eles são reaquecidos. Este estágio de lesão fria é reversível e é conhecido como manchas de frio. Com maior exposição, as manchas de frio podem tornar-se picadas de gelo e, em casos extremos, pode exigir amputação do tecido danificado.a radiação ultravioleta do sol pode causar queimaduras solares e danos na pele no inverno, especialmente quando os raios refletem a neve. É um equívoco comum que o Protector solar só é necessário quando o tempo está quente ou o céu está limpo. A exposição à radiação pode ocorrer em qualquer época do ano, mesmo em dias nublados. Sem proteger seus olhos dos raios UV, Você também pode obter “queimadura solar dos olhos”, muitas vezes conhecido como ” cegueira da neve.”É claro, a exposição à radiação UV aumenta permanentemente o risco de câncer de pele.outra complicação da pele seca é uma infecção potencial. A pele é normalmente colonizada com bactérias que são inofensivas a menos que eles entram em nossos tecidos e fluxo sanguíneo. A pele rachada pode fornecer uma forma de entrada para as bactérias para invadir, e isso é ainda agravado por arranhões (comum quando a pele está seca e comichão). Se notar dor ou vermelhidão a desenvolver-se numa área onde tem arranhado ou tem pele rachada, isto pode ser um sinal de uma infecção bacteriana da pele chamada “celulite.”O tratamento para a celulite é antibióticos, por isso é importante contactar o seu médico se achar que pode ter uma infecção na pele.finalmente, o ar de inverno pode promover hemorragias nasais expondo vasos sanguíneos delicados (encontrados na mucosa nasal) a uma secura extrema, danificando as paredes dos vasos. Na maioria dos casos, as hemorragias nasais não são perigosas e vai resolver por conta própria com alguma pressão suave. Em casos mais graves (como para as pessoas que tomam medicamentos anticoagulantes), um profissional de saúde terá de embalar o nariz com gaze de algodão para parar a hemorragia.posso prevenir problemas de pele no inverno?a boa notícia é que a maioria dos problemas de pele no inverno (incluindo os mais perigosos) podem ser evitados. Os humidificadores de ar podem melhorar os níveis de humidade em casa ou no ambiente de trabalho, enquanto os pulverizadores nasais salinos podem reduzir a probabilidade de hemorragias nasais. Cobrir a sua pele com roupas quentes e reduzir a sua exposição ao frio ao ar livre pode ajudar. No entanto, a base de prevenção e tratamento da pele inverno seco é boa pele Cuidados.qual é o melhor regime para pele de Inverno?

Hidratantes

há uma grande variedade de opções para a prevenção e tratamento da pele de Inverno. Os tratamentos são geralmente concebidos para hidratar e / ou exfoliar a pele seca, enquanto alguns produtos também combinam Protector solar ou ingredientes anti-manchas. Certifique-se de verificar o rótulo do medicamento Facts em produtos de cuidados de pele over-the-counter (OTC) para saber se o medicamento contém ingredientes activos (medicamentos). Se o produto não tem rótulo Drug Facts (mas apenas uma lista de ingredientes), então isso significa que ele não tem uma indicação avaliada pela Food and Drug Administration. Isso não significa necessariamente que eles não “trabalham”, mas que seus ingredientes não foram avaliados pela FDA em relação aos efeitos médicos.uma regra geral é que cremes hidratantes são melhores para secura ligeira, óleos para secura moderada e pomada para secura grave. Os ingredientes mais comuns incluem óleos (minerais, castor, jojoba, amêndoa, girassol, soja, azeitona, sementes de uva, coco, argan e outros), glicerina (um álcool de açúcar), petrolato (geleia de óleo mineral de petróleo), dimeticone (um tipo de silicone), butters de nozes (cacau, shea) e ceras (palma, soja, abelha, lanolina). A maioria dos hidratantes contém vários ingredientes aditivos para preservar a sua vida útil e mantê-los sanitários.uma vez que a pele seca diminui mais lentamente, os hidratantes podem incluir um produto ácido que pode ajudar a remover as células mortas da pele. Ingredientes como ácido láctico, ácido esteárico, ácido glicólico e ácido hialurónico podem ajudar na esfoliação. Alguns cremes incluem micro-cabeças ou conchas de alperce moídas ou casca de árvore para ajudar a eliminar células mortas. Luffa ou esponjas do corpo de malha e pedras de pomes também são comumente usados para ajudar a remover a pele morta indesejada.

pele sensível

no que diz respeito à pele sensível, existem produtos fabricados especificamente sem perfumes, corantes, lanolinas, parabenos e formaldehydes. Se tiver alergias de pele a determinados ingredientes, tente procurar produtos isentos de Fragrâncias, testados em dermatologista, hipoalergénicos ou não irritantes. A maioria dos rótulos exibirá essas alegações na frente do produto.existem outras dicas para evitar as complicações da pele de Inverno?a melhor altura para aplicar hidratante é imediatamente após um duche ou banho. Isso bloqueia na água que ainda está rodeando suas células da pele com uma camada de óleo, creme ou pomada. Evitar Sabonetes ásperos também é importante quando você tem pele de inverno, porque eles podem ser especialmente irritantes para a pele rachada ou rachada. Procure por lavagem de corpos “sem sabão” ou produtos de limpeza que contenham hidratantes.Toalhetes de vestuário para proteger a pele do vento frio e da exposição ao ar seco. Os cachecóis podem ser usados sobre a face e pescoço para proteger a pele delicada de ser despido de umidade, enquanto as luvas e as botas são importantes para proteger os dedos das mãos e dos pés de manchas de frio e dentadas de gelo. Manter os tecidos arranhados (como a lã) em contacto directo com a pele rachada ou seca.a desidratação provoca a queda da pele e afasta-se do músculo subjacente. O ar seco pode desidratar o corpo através da evaporação sem que você esteja ciente disso. As células da pele prosperam em tecidos ricos em humidade, pelo que a água potável é uma das melhores formas de hidratar a nossa pele.é importante contactar o seu médico imediatamente se achar que pode ter uma doença perigosa da pele durante o inverno, como celulite, picada de gelo ou hemorragia nasal que não pára. Um profissional de cuidados oculares pode discutir a proteção UV com lentes de contato e óculos de sol, enquanto o seu dermatologista ou médico de cuidados primários pode fornecer conselhos úteis sobre como otimizar o seu regime skincare para alergias ou agravamento das condições subjacentes da pele devido à secura.ao ser pró-activo na protecção contra o frio, humidificando o ar, evitando sabonetes e tecidos grosseiros, mantendo-se hidratado e seleccionando o melhor regime de hidratação, Protector solar e esfoliação, pode manter a pele flexível e húmida durante todo o ano!

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.