Enquanto a ansiedade pode causar um número de diferentes possibilidades em seu corpo, a realidade é que nenhum pode causar tanta ansiedade como problemas com seus órgãos genitais. Não importa se você é um homem ou uma mulher, jovem ou velho, casado ou solteiro, ninguém gosta da idéia de que algo está afetando-os em suas áreas mais privadas.embora possa parecer estranho, existem sintomas de ansiedade relacionados com as áreas genitais, e podem causar uma quantidade significativa de stress. A seguir estão alguns dos sintomas genitais da ansiedade.enquanto a sua disfunção sexual mental ou física pode estar a causar-lhe uma grande dose de ansiedade, o que pode não ter percebido é que a ansiedade pode ser uma das suas causas profundas.o Sexo ajuda os seres humanos a aliviar o stress e a sentir-se melhor. Ao mesmo tempo, na maioria das configurações é considerado um tema tabu rodeado de insegurança, desconforto e a sensação de que falar sobre ele é inapropriado. Se você está tendo um problema mental ou físico relacionado com o sexo causado pela ansiedade, a idéia de falar e abordar o problema pode ser quase tão estressante quanto o próprio problema.

a seguir é uma visão geral dos tipos de sintomas genitais mentais e físicos que podem ser causados pela ansiedade (tanto para homens como mulheres), e o que pode ser feito sobre isso.se é um homem ou uma mulher, o desenvolvimento de problemas genitais com base na ansiedade física pode causar ainda mais ansiedade, o que acaba por tornar o problema ainda pior.para os homens, os sintomas físicos são mais óbvios e podem fazer com que questionem a masculinidade (como definido pela cultura popular). A auto-dúvida envolvida com estes problemas pode resultar em ciclos de pensamento negativo e ansioso que pode resultar em comportamento que pode ser muito prejudicial tanto social e fisicamente (como comer demais, se isolando da sociedade ou até mesmo tentando compensar por seus problemas através de comportamento desnecessário e embaraçoso). Ansiedade sobre estes sintomas genitais, assim, causa comportamentos que podem resultar em maior ansiedade ao longo da estrada em um ciclo de auto-perpetuação.Aqui estão alguns exemplos dos sintomas genitais físicos que causam e podem ser causados em parte pela ansiedade nos homens.:

• dor Testicular e hipersensibilidade dor Testicular é um problema comum. Normalmente é muito leve e não é um grande problema. Mas a hipersensibilidade – outro sintoma de ansiedade que lhe faz notar qualquer problema relacionado com a sua saúde física-torna-o pior. A hipersensibilidade Testicular é uma reacção relativamente comum ao stress nos homens e pode ser altamente desconfortável (pode surgir apenas num dos testículos ou em ambos).a diminuição do pénis e/ou testículos o alcoolismo como resultado do stress tem sido associado a uma diminuição do tamanho dos órgãos sexuais masculinos. Além disso, aqueles com ansiedade podem ter dificuldade em ficar totalmente excitados, o que pode diminuir o tamanho de seus genitais.sintomas de DST se já tiver uma DST como herpes ou VIH, a ansiedade terá o efeito de trazer para a vanguarda sintomas dormentes (tais como feridas na boca ou nas áreas genitais).os homens também podem experimentar problemas físicos percebidos que podem não estar lá. Por exemplo, alguém com ansiedade é mais propenso a pensar que seus órgãos genitais encolheram ou parecem anormais, quando na verdade eles parecem perfeitamente normais.para as mulheres, os sintomas físicos podem ser (mas nem sempre) menos óbvios e podem ser socialmente estigmatizantes. Alguns exemplos da física genital sintomas que podem causar e resultar em ansiedade nas mulheres incluem:
  • Secura Vaginal lubrificação vaginal Natural é causada pela excitação, que é fortemente dependente da capacidade do corpo para relaxar e ser ultrapassado pelo estímulo positivo. Quando uma mulher está experimentando altos níveis de estresse e ansiedade, seu corpo muitas vezes estará muito preocupado com outras preocupações para funcionar como deveria em situações sexuais.vaginite vaginite, ou infecções vaginais decorrentes de um desequilíbrio nas bactérias vaginais (que é saudável quando não é superprodução), pode em alguns casos por causa do estresse perturbando o equilíbrio bacteriano do corpo.sintomas de DST como no homem, as condições pré-existentes da DST feminina podem ser desencadeadas pelo stress e resultar no aparecimento de feridas na boca e virilhas.

  agindo de forma engraçada: sintomas genitais baseados na ansiedade Mental

  tanto para homens como mulheres, a ansiedade pode causar problemas não só com o aspecto e a sensação dos órgãos genitais, mas também com o desempenho sexual.a incapacidade de se excitar tanto homens como mulheres pode ter uma aparente incapacidade de se excitar se estiverem demasiado ansiosos. Pensa na tua primeira vez, deve ter sido bastante assustador, e o teu corpo pode não saber o que fazer. Quando você se sente ansioso, seja sobre ter sexo ou sobre outros estímulos de produção de ansiedade em sua vida, seu corpo reage da mesma forma: ele já está usando muita energia sendo preocupado e estressado, e não consegue relaxá-lo o suficiente para permitir que reações naturais para assumir.ejaculação precoce ou incapacidade de orgasmo para os homens, qualquer um destes pode ser resultado de stress. Se um homem ejacula prematuramente, ele pode ter sido excessivamente animado devido à tensão da situação para acalmar suficientemente o seu corpo para desfrutar de uma experiência prolongada. Se, por outro lado, ele é incapaz de orgasmo, isso pode ser pela mesma razão que alguns homens são incapazes mesmo de ficar excitado. Stress e tensão fazem com que o corpo se comporte de forma errática, muitas vezes interrompendo funções regulares para alertá-lo de que algo está errado, mesmo quando nada está, de fato, fisicamente errado. Infelizmente, estas questões também podem levar a uma maior ansiedade no quarto, causando sintomas mais auto-sustentáveis.incapacidade de ter um orgasmo Vaginal ou clitorial para as mulheres, é mais comum para a ansiedade causar uma incapacidade de orgasmo. Muitas mulheres queixam-se de nunca ter tido um orgasmo vaginal, e algumas nunca tiveram qualquer tipo de orgasmo: embora possa haver muitas razões para isso, a ansiedade é um elemento importante a superar. Às vezes, a ansiedade vem mesmo da pressão para o orgasmo, o que leva uma mulher longe das partes agradáveis da experiência do sexo e transforma-o em um problema técnico não muito sexy.

não ser capaz de executar adequadamente pode ser uma grande causa de estresse, não só devido à sua incapacidade de desfrutar do sexo plenamente, mas também devido às tensões que pode causar em uma relação. Se o seu parceiro fica frustrado com a sua capacidade de actuar ou acredita que a culpa é deles, pode causar ainda mais stress e tornar ainda mais difícil desfrutar do sexo.enquanto medicamentos e suplementos estão disponíveis para tratar alguns problemas mentais e físicos (pílulas estimulantes de ereção para homens e pílulas estimulantes vaginais, loções ou géis para mulheres, bem como suplementos herbais relaxantes mas não específicos de gênero, como kava-kava, passionflower ou damiana), também existem vias não médicas que você pode tomar.Aqui estão algumas dicas sobre como lidar com problemas sexuais baseados na ansiedade: fale com o seu parceiro abertura e comunicação são essenciais em uma relação sexual. Diz – lhes do que gostas e do que não gostas. Afinal de contas, estas são dicas que só você pode dar-lhes (eles não podem ler sua mente!). Se você está em um relacionamento heterossexual, isso é especialmente importante, como homens e mulheres tendem a responder aos diferentes tipos de estímulo (por exemplo, os homens tendem a responder melhor ao mais áspero tratamento, e as mulheres tendem a responder melhor ao tratamento mais suave: no entanto, em qualquer tipo de relacionamento, pode ser um erro assumir seu parceiro preferências são o mesmo que o seu).seja aberto sobre a sua ansiedade tanto dessa ansiedade vem de temer a ansiedade e os sintomas. Fale com o seu parceiro sobre o facto de estar ansioso. Diz-lhes o que te está a incomodar e que tens tido estes problemas. Você vai descobrir muitas vezes que o simples ato de dizer ao seu parceiro pode ser muito terapêutico.coma mais saudável e mantenha-se em forma isto pode parecer não relacionado, mas comer saudável e manter a aptidão física é uma parte importante de se sentir confortável com o seu corpo e, por extensão, em situações sexuais. Além disso, se você olhar bem, também pode ter o efeito de estimular o seu parceiro (se eles são os que experimentam disfunção sexual). Saber que o seu parceiro é excitado por você também pode ser um estimulante forte e criar excitação mútua.Conheça – se a si próprio se estiver preocupado em não ser capaz de realizar sexualmente, pense nisso como o seu dever para consigo próprio e para com os outros de passar algum tempo a aprender que ideias ou sensações o excitam ou desligam. Além disso, se você está auto-consciente sobre o seu corpo, esta é uma ótima maneira de se familiarizar com como ele funciona e o que esperar. Lembrem-se, o corpo de todos é diferente.: não espere atender algum tipo de padrão, porque a gama de variação é ampla e há benefícios para todos os tipos de corpo.

Meditar pode beneficiar você levar algum tempo no dia, todos os dias, se possível, sentar-se em um lugar tranquilo (um quarto tranquilo, um parque, ou até mesmo o seu carro) e fazer um esforço consciente para relaxar. Pense nas coisas que você gosta, ou experimente esvaziar sua mente como os praticantes Zen fazem. Se você experimentar pensamentos negativos ou ansiosos, ao invés de ficar bravo com você mesmo ou deixá-lo levá-lo a outro pensamento negativo (um efeito que os praticantes Zen chamam de mente de macaco), basta reconhecer a presença do pensamento, e deixá-lo ir. Tirar o tempo sozinho das pressões da sua vida pelo menos uma vez por dia pode diminuir muito a sua ansiedade a longo prazo.evitar beber curas de curto prazo para a ansiedade, como beber em excesso, pode levar a problemas mais tarde, e piorar os problemas de ansiedade sexual pré-existentes. Se você está acostumado a confiar neste tipo de cura de curto prazo, tente substituí-lo por um vício diferente e mais saudável, como correr ou levantar pesos: algo para tirar sua mente do problema, mas também levá-lo em melhor forma, em vez de pior para executar fisicamente.embora seja importante que homens e mulheres reduzam a ansiedade, a fim de evitar sintomas genitais como os descritos acima, também é importante estar seguro quando estão envolvidos em actividades sexuais para que os sintomas relacionados com DST não apareçam sempre que a ansiedade atinge.Pergunte ao seu parceiro sobre quaisquer sintomas invulgares que tenham (de forma carinhosa e sensível, pois isso também pode causar stress numa relação), e use sempre preservativos e/ou barragens dentárias para protecção (mesmo quando se utiliza o controlo da natalidade), a fim de evitar a propagação de Doenças Sexualmente Transmissíveis.se tomar conta de si e ficar consciente das necessidades do seu parceiro, será fácil manter a ansiedade da relação sexual e a ausência de sintomas genitais desagradáveis.

Você também deve começar a lidar com a sua ansiedade geral, uma vez que quanto mais você pode reduzir a sua ansiedade, menos problemas genitais relacionados com a ansiedade você terá.

resumo:

ansiedade pode ter um efeito nos órgãos genitais. Os efeitos diferem para homens e mulheres, mas podem incluir dor, desconforto, aumento do risco de infecção, e muito mais. Reconhecer a sua ansiedade e cuidar dos seus sintomas pode reduzir a frequência destes problemas genitais.