o seu filho tem colapsos pós-escola? Encontre atividades e estratégias simples e poderosas para acalmar o seu filho. De volta à escola veio com uma série de emoções intensas.
no final de agosto, meu filho começou o jardim de infância.nos dias que antecederam o seu primeiro dia, ele era bastante sensível.fizemos o nosso melhor para explicar o que aconteceria no pick up and drop off, quem de seus amigos estaria no pátio da escola, e como ele se daria bem. A nossa filha ajudou-o a contar-lhe sobre eventos especiais como vestir-se para o Halloween e participar no concerto de Natal.leitura relacionada: 10 + estratégias poderosas que irão acalmar o seu filho zangado no primeiro dia de escola, ele entrou nos portões do pátio da escola e fez o seu caminho para a formação do seu professor.ele estava feliz. Estávamos orgulhosos.por mais felizes que estejam no início do seu dia, um ou ambos os meus filhos em idade escolar chegam a casa completamente exaustos e quase inconsolavelmente emocionais.
A minha estratégia número um para prevenir a ocorrência de AVC é aumentar imediatamente o seu nível de açúcar no sangue. Por isso, certifico-me de que apareço na escola com um lanche na mão.leitura relacionada com
: Por que, após os colapsos Escolares acontecer e o que você pode fazer sobre eles
Depois da escola, outra estratégia calmante que eu uso é planejar para atividades de tempo calmo. Abaixo você encontrará inúmeras atividades para ajudar a acalmar o seu filho após um dia hiperestimulante na escola.
actividades para acalmar o seu filho após a escola
quebra-cabeças
só consigo encontrar evidências anedóticas sobre o porquê dos quebra-cabeças estarem a acalmar. Mas vejo como os meus filhos são calmos, concentrados e calmos quando fazem puzzles. Você pode ler mais sobre os benefícios de quebra-cabeças aqui.
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Aqui estão alguns dos nossos favoritos atividades após a escola
Melissa e Doug 4 em 1 de Madeira Puzzle na Caixa de Armazenamento
Ravensburger Disney: Encontrar o brilho Dory no quebra-cabeças escuro
Ravensburger Secret Life of Pets Panorama Puzzle
Sensory play
Se alguma vez montou um recipiente de massa de nuvens ou fez jogo com os seus filhos, irá ver facilmente como eles se tornaram absorvidos. Há uma correlação inegável entre as atividades sensoriais e a calma. Aqui estão algumas atividades sensoriais incríveis para as crianças para criar e brincar com para promover a auto-regulação.
DIY Acalmar Esmagar a Bola
Perfumado de Lavanda massinha
Escorrendo Lodo Sensorial Jogar
Caseiro Sensorial Kit para Acalmar Tempo
Sabonete de Lavanda Espuma Sensorial Jogar
Bug Descoberta Sensorial Bandeja
Natureza massinha
Um Ano de Sensorial Garrafas
Comestíveis Pudim de Lodo
Molinho Squashy Sensorial Balão de Jogos
Molinho Sereia Sensorial Bolsa
Queda Perfumado massinha
Como Fazer Bolas de Stress
jogos de tabuleiro
como quebra-cabeças, jogos de tabuleiro requerem foco e calma. Aqui estão alguns jogos de tabuleiro simples que são grandes para as crianças mais novas para se divertir e relaxar.
Aqui estão alguns recomendamos
Pomar Brinquedos Lista de Compras, Jogo da Memória
Pomar Brinquedos Paragem de Autocarro Jogo de Tabuleiro
Problemas de Jogo de Tabuleiro
Pata Patrulha de Memória Correspondente Jogo de Tabuleiro
a Coloração
a Coloração tem o potencial para reduzir a ansiedade, criar foco, ou trazer a atenção.” – MaryGrace Berberian, art therapist and assistant professor.
Here are some great “Mommy and Me” colouring pages
Calming Activities Including Mandala Coloring
Rainbow Colouring Activity Pack
Together: Mamãe e Me Livro de Colorir
a Mamãe e a Mim, Ovo de Páscoa para Colorir
recursos Adicionais para acalmar seu filho
25 plena Consciência de Atividades que Seu Filho Vai Realmente Quer fazer
Anti-Ansiedade Kit para Crianças
Jarra Cheia de Sentimentos: Sensorial Regulamento Atividade
Um Simples Truque para Acalmar uma Sobrestimado Filho
Música de Crianças para Descanso e Relaxamento
Calmante Olho Travesseiros para a Criança Ansiosa
Acalmar a Raiva da Criança: Os cuidados Parentais positivos Estratégias de Trabalho;
Por que Dizendo: se Acalmar para seus Filhos, na Verdade, não Funciona e o Que fazer em Vez
Emocional, Estratégias de Sobrevivência para Crianças e Jovens