nadszedł czas, aby porozmawiać o wydzielinie. Wydzielina zwykle odnosi się do śluzu szyjki macicy, ale może również składać się z jednodniowych plemników i smarowania pochwy lub płynu podniecenia. Zmiany wydzieliny w całym cyklu miesiączkowym i poznanie wydzieliny może pomóc ci zrozumieć, co dzieje się z twoim ciałem w danym momencie. Jesteśmy wielkimi mistrzami przypominania, że nie ma czegoś takiego jak „normalna pochwa”, ponieważ każdy organizm jest inny, ale jeśli chodzi o śluz szyjkowy, jest wydzielina, którą chcesz zobaczyć, A absolutorium nie. jeśli dopiero zaczynasz uczyć się o wydzielinie, zalecamy przeczytanie tego najpierw, aby dowiedzieć się, jaka jest różnica między wyładowaniem z pochwy szczęśliwej a wyładowaniem z pochwy smutnej.

teraz super szybkie podsumowanie cyklu miesiączkowego dla tych z tyłu: cykl miesiączkowy można podzielić na cztery fazy. Faza pierwsza to miesiączka – to krwawiąca część. Następnie przychodzi faza pęcherzykowa, i to jest, gdy hormony są na wzrost i błony śluzowej macicy jest pogrubienie. Faza owulacyjna występuje w połowie cyklu i jest wtedy, gdy jesteś najbardziej płodny i jajko jest uwalniane gotowe do zapłodnienia przez plemniki. Faza lutealna to ostatnie dziesięć lub więcej dni cyklu i jest to, gdy wszystkie hormony rozrodcze zaczynają spadać, a twoje ciało przygotowuje się do okresu.

Twój wyrzut będzie prawdopodobnie różny na każdym z tych etapów, zmieniając nieznacznie kolor, konsystencję i ilość. Oznaką zdrowego rozładowania jest to, że jest biały, kremowy i/lub jasny kolor i będzie lekko lepki przez większość cyklu miesiączkowego. Wydzielina nie powinna być swędząca i chociaż jest to normalne, że pachnie trochę kwaśny lub stęchły, nie powinna pachnieć naprawdę ” źle ” (np. bardzo rybi lub zgniły). Jest to również całkowicie normalne, aby uzyskać absolutorium przed rozpoczęciem miesiączki, więc jeśli jesteś młodą osobą, która nie miała jeszcze okresu, nie martw się, jeśli już dostajesz dużo dziennego absolutorium.

Faza 1: Miesiączka

podczas tej fazy wykrwawiasz się z pochwy. Tak więc, podczas gdy rzeczy złapane przez twoje tampony to nie tylko krew, nie widzimy tego, co znamy jako „wyładowanie” na tym etapie. Kiedy okres dobiega końca, to normalne, aby uzyskać brązowy lub lekko krwawy absolutorium. Nie każdy tego doświadczy, ale jest to doskonale powszechne, gdy okres ma swój słodki czas na zakończenie, z małymi kawałkami krwi (które mogą wydawać się brązowe, jeśli wydalana krew jest trochę stara), kontynuując opuszczanie pochwy przez kilka dni po zakończeniu okresu.

Faza 2: pęcherzykowy

Po okresie wydzielina ma dość suchą konsystencję i zwykle jest jej mniej niż, powiedzmy ,w połowie cyklu (więcej o tym za chwilę). Estrogen, który jest wytwarzany przez mieszek rosnący w jajniku, gdy przygotowuje się do uwolnienia jaja, rośnie, a szyjka macicy zaczyna wytwarzać więcej płynu. Wydzielina zacznie się bardziej wodnista i elastyczna w konsystencji, dając uczucie „mokrej” bielizny. W tym czasie może być bardziej kremowy niż czysty biały.

Faza 3: Jajeczkowanie

w miarę zbliżania się do połowy cyklu, czyli w momencie wystąpienia owulacji, wydzielina stopniowo staje się grubsza. W okresie poprzedzającym owulację powstaje do 20 razy więcej śluzu szyjkowego niż później – najwyższa ilość w całym cyklu. Stanie się jasne, rozciągliwe i śliskie w owulacji, ponieważ twoje ciało robi wszystko, aby zajść w ciążę, czy tego chcesz, czy nie. Ten rodzaj cienkiej, śliskiej wydzieliny działa jako naturalny smar, aby pomóc plemnikom dostać się do kanału pochwy i do macicy łatwiej. Wiele osób używa wyładowania jako przybliżonego przewodnika, aby pomóc im zrozumieć, kiedy owulują – im bardziej sucha wyładowanie, jak zaraz po okresie, tym mniej prawdopodobne jest, że owulujesz. Ale cokolwiek robisz, proszę, nie polegaj na tym jako metodzie antykoncepcji, jeśli uprawiasz seks z ludźmi, którzy mogą Cię zapłodnić. Wyładowanie jest oznaką tego, co się dzieje, ale nie gwarancją owulacji lub jej braku. Pamiętaj, że plemniki mogą przetrwać w organizmie do pięciu dni i możliwe jest wystąpienie wczesnej owulacji. Twój absolutorium będzie w jego „rozciągliwy” w konsystencji, gdy owulacji-co jest w przybliżeniu dzień 14 w cyklu 28 dni-i często usłyszysz go w porównaniu do białek jaj w konsystencji.

Faza 4: lutealna

w dniach po owulacji prawdopodobnie zauważysz znaczny spadek ilości wydzieliny. Po owulacji wzrost poziomu progesteronu może przyczynić się do wydzieliny pojawiające się bielsze i to może trwać aż okres zaczyna się ponownie. Może być grubszy i bardziej suchy pod względem konsystencji i tekstury niż bardziej wilgotne uczucie w czasie owulacji, ponieważ progesteron hamuje również wydzielanie płynu. Tuż przed miesiączką często ilość wydzieliny zaczyna ponownie rosnąć, choć nie w takim samym stopniu, jak podczas owulacji.

ważne jest, aby pamiętać o złotej zasadzie, że każde ciało jest INNE i będzie działać w inny sposób. Jeśli jesteś samoświadomy z powodu wyładowania lub jednej z wielu innych dziwnych i wspaniałych rzeczy, które robią nasze ciała, pamiętaj, że nie jesteś sam. Dużo rozładowania jest normalne, chyba że doświadczasz nagłego lub niezwykłego wzrostu, zapachy są normalne, a różne konsystencje są normalne. A jeśli zmagasz się z akceptacją ciała, sprawdź kanał na YouTube ohne babe Jess, gdzie jest szczera na temat wszystkich sromów, wyładowań i miesiączek, a znajdziesz społeczność uczciwych babes opowiadających to tak, jak jest. Sprawdź, czy mój Wypis jest normalny?”być po bezpiecznej stronie, ale nie pozwól, aby wstyd i brak edukacji, jeśli chodzi o kobiecy układ rozrodczy Cię pogrążył. Twoje ciało jest niesamowite, tak jak jest, wydzielina z pochwy n all.