zrób clíck na zdjęciu, aby obejrzeć film!

w stanie podniecenia z kalafiora-to przepis na proste, zdrowe, wegetariańskie, a poza tym, wiesz, smaczne. Co najlepsze, jest bardzo łatwy do przygotowania. To kolejny przepis na mój repertuar przepisów na kalafior … po tym, jak kilka lat temu nienawidziłem go prawie przez całe życie, postanowiłem dać mu kolejną szansę i zacząłem gotować z tym warzywem.

mamy już zwycięskie przepisy, takie jak przekąska z kalafiora w stylu skrzydełek z kurczaka Buffalo lub ta, którą też uwielbiałem, domowy makaron z serem i kalafiorem . Nie zapomnij o bezglutenowym cieście do pizzy wykonanym z kalafiora. A także puree z kalafiora, zdrowa wersja puree ziemniaczanego i makaron z kremowym sosem kalafiorowym (styl fetuccini Alfredo, ale w zdrowej wersji).

jest to zbyt łatwe do zrobienia, ponieważ wystarczy wymieszać wszystkie składniki i pozwolić marynować trochę, aby było lepiej, ale jeśli się spieszysz, nie jest to konieczne!

możesz podawać go z tostaditas, salsą i awokado. Uwielbiam podawać go z sosem Valentine, huichol lub z tych, które podajesz w restauracjach z owocami morza. Naprawdę spróbować tego przepisu, pokochasz go! Nie krytykuj ani nie mów, że to bluźnierstwo, dopóki nie spróbujesz LoL. Udostępniam przepis wideo i przepis.

ceviche z kalafiora {zdrowe i wegetariańskie}

Porciones 2 porciones

Ingredientes 1x2x3x

• 2 to mates rojos – jitomate posiekaną
• , 2 szklanki kalafiora w floretes chłopcy
• 1 szklanka ogórek bez nasion, w tabelach
• ¼ szklanki cebula biały lub fioletowy drobno
• ½ szklanki liści kolendry i drobno umyte
• Sok z 2 cytryn lub 3 łyżki soku z cytryny;
• Sól i pieprz do smaku
• Tosty dla obsługi.
• SOS Twój ulubiony towarzyszyć

przygotowanie

• pokroić wszystkie składniki, lub wyciąć z obrazka, pomidor, ogórek, Mango, cebula.
• podgrzać wodę do garnka. Po zagotowaniu włóż różyczki kalafiora i gotuj przez 2 minuty. Wyjmij i ostudź pod bieżącą zimną wodą.
• umieść pomidor, cebulę, kalafior, ogórek, kolendrę, sok z cytryny i dopraw do smaku solą i pieprzem do smaku. Dobrze wymieszaj i podawaj z tostami.
• , można pozostawić do odpoczynku mieszankę, że smaki mają czas, aby towarzysko, bardzo dobrze lub dobrze zjeść natychmiast, jeśli nie trzymać głodu i pragnienia.

podobał Ci się przepis?Nie zapomnij dać nam komentarza

Jeśli wolisz tropikalną wersję tego przepisu, sprawdź mój przepis na tropikalny ceviche z kalafiora z mango, wygląda świetnie! Tak długo, jak będziesz czuć się w playita.