nie ma to jak kojąca filiżanka herbaty rumiankowej. Nie tylko smakuje dobrze, ale herbata rumiankowa ma również wiele korzyści zdrowotnych. Dodatkowo jest coś tak uspokajającego w procesie parzenia herbaty z rumianku, który sam wyhodowałeś. Jeśli nigdy nie myślałeś o uprawie własnej herbaty rumiankowej do parzenia herbaty, teraz jest czas. Rumianek jest łatwy w uprawie i rozwija się w różnych obszarach. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak uprawiać rumianek na herbatę.
herbata rumiankowa korzyści
nic dziwnego, że filiżanka herbaty rumiankowej koi duszę. Nie tylko ma łagodne właściwości uspokajające, ale jest stosowany od wieków również w zastosowaniach przeciwzapalnych, antybakteryjnych i antyalergicznych.
rumianek był również stosowany w leczeniu skurczów żołądka, drażliwych jelit, niestrawności, gazu i kolki, a także skurczów menstruacyjnych, kataru siennego, bólu reumatycznego, wysypki i lumbago. Zioło było używane jako maść na hemoroidy i rany, a para została wdychana w leczeniu objawów przeziębienia i astmy.
Wiele osób pije herbatę rumiankową, aby zmniejszyć niepokój i pomóc w spaniu. Naprawdę niesamowita lista korzyści zdrowotnych została przypisana tylko jednej filiżance herbaty rumiankowej.
herbata rumiankowa informacje o roślinach
rumianek występuje w dwóch rodzajach: rumianku niemieckim i rzymskim. Rumianek niemiecki to roczny, krzaczasty krzew, który dorasta do 3 stóp (91 cm.) wysokości. Rumianek rzymski jest byliną nisko rosnącą. Oba produkują podobne aromatyczne kwiaty, ale najczęściej uprawia się je w herbatach. Oba są odporne w strefach 5-8 USDA. Jeśli chodzi o uprawę rumianku na herbatę, albo zadziała.
rumianek niemiecki pochodzi z Europy, Afryki Północnej i obszarów Azji. Był używany od średniowiecza i w całej starożytnej Grecji, Rzymie i Egipcie na wiele dolegliwości. Rumianek został nawet użyty do naturalnego rozjaśnienia włosów, a kwiaty można wykorzystać do żółto-brązowego barwnika do tkanin.
jak uprawiać herbatę rumiankową
rumianek należy sadzić w słonecznym miejscu z co najmniej 8 godzinami dziennie bezpośredniego słońca, ale nie palącym słońcem. Rumianek będzie się rozwijać w średniej glebie i może być uprawiany bezpośrednio w ziemi lub w pojemnikach.
rumianek może być uprawiany z przeszczepów szkółkarskich, ale również szybko i łatwo kiełkuje z nasion. Aby zasiać nasiona, przygotuj obszar sadzenia, grabiąc go na poziomie i usuwając wszelkie chwasty. Nasiona są bardzo małe, więc chroń je przed podmuchami wiatru lub będziesz miał rumianek wszędzie.
nasiona rozsypać na przygotowanym podłożu glebowym. To w porządku, jeśli nasiona nie są równomiernie rozłożone, ponieważ wkrótce będziesz miał zbyt cienkie łóżko. Delikatnie wciśnij nasiona do gleby opuszkami palców. Nie zakrywaj ich; nasiona rumianku wymagają bezpośredniej ekspozycji na światło słoneczne, aby wykiełkować.
zmylić obszar sadzenia aż do zawilgocenia. Utrzymuj wilgotny obszar podczas kiełkowania, co powinno zająć około 7-10 dni.
gdy sadzonki się podniosą, zauważysz, że są nieco zatłoczone. Czas je przerzedzić. Wybierz sadzonki, które są słabe, aby usunąć i umieścić pozostałą sadzonkę na około 4 cale kwadratowe (10 sq. cm.) oprócz siebie. Używaj nożyczek, aby ciąć te, które usuwasz, zamiast wyciągać je z gleby. W ten sposób nie będziesz zakłócać korzeni pozostałych sadzonek.
następnie rośliny nie wymagają prawie żadnej uwagi; wystarczy je podlewać, gdy wyglądają na opadające. Jeśli wiosną podrapiesz trochę kompostu na działce, nie powinny nawet potrzebować nawozu. Jeśli jednak posadzisz rumianek w pojemnikach, może on skorzystać z odrobiny nawozu organicznego co trzecie podlewanie.
w mgnieniu oka będziesz robić herbatę z własnego domowego rumianku, który możesz użyć świeży lub suszony. Przygotowując herbatę z suszonych kwiatów, użyj około 1 łyżeczki (5 mL.), ale podczas parzenia herbaty ze świeżych kwiatów używa się dwukrotnie większej ilości.
