istnieje niewiele schorzeń tak powszechnych dzisiaj jak zespół cieśni nadgarstka. Cieśni nadgarstka jest często spowodowane przez nadużywanie iwpetitive ruch palcami lub rękami.
zespół cieśni nadgarstka dotyka palców, nadgarstka, dłoni i przedramienia. Objawy obejmują mrowienie, drętwienie i ból. Dostępny jest szereg zabiegów chirurgicznych i niechirurgicznych.
w tym poście omówimy terapię zajęciową cieśni nadgarstka. Terapia może być stosowana w celu uniknięcia operacji. Ale najczęściej jest używany do odzyskiwania po operacji cieśni nadgarstka.
celem terapii zajęciowej
terapia zajęciowa ma na celu pomoc ludziom w wykonywaniu codziennych czynności. Dla większości z nas, nasze ręce są niezbędne do naszej pracy i naszych codziennych czynności.
terapia zajęciowa jest niezwykle przydatna w powrocie do codziennego życia po zabiegu.
różni się to od fizjoterapii, która koncentruje się na poprawie mobilności. Jeśli miałeś operację cieśni nadgarstka, istnieje duża szansa, że przejdziesz zarówno PT, jak i OT.
przedoperacyjna terapia zajęciowa dla cieśni nadgarstka
terapia zajęciowa może być również stosowana w leczeniu wczesnego stadium CTS.
badanie medyczne opublikowane w American Journal of Occupational Therapy znalazło mocne dowody na to, że leczenie terapią zajęciową może złagodzić ból we wczesnych stadiach CTS.
zabiegi te obejmują:
- Splinting, który często łagodzi wszystkie objawy przez ograniczony czas
- ćwiczenia, które mogą wzmocnić palce, nadgarstek, dłoń i przedramię
- Masaż, który może złagodzić ból i obrzęk
w niektórych przypadkach te metody leczenia mogą uniknąć konieczności operacji, jeśli CTS zostanie złapany na czas. Ale terapia zajęciowa dla cieśni nadgarstka jest szerzej stosowany po zabiegu.
terapia zajęciowa po operacji cieśni nadgarstka
terapia zajęciowa leczenie pooperacyjne przypomina opcje przedoperacyjne, ale istnieją kluczowe różnice.
na przykład, wkrótce po zabiegu terapeuta zajęciowy zapewni masaż tkanek miękkich. Jest to ważne, aby pomóc zmniejszyć obrzęk i pomóc przenieść płynów z obszaru dotkniętego.
Inne metody terapii zajęciowej mogą być stosowane po operacji cieśni nadgarstka. Należą do nich:
- łagodne ćwiczenia: pomagają wzmocnić rękę, Palce, nadgarstek i przedramię. Zwalczają również obrzęk bez uszkadzania obszaru nacięć / szwów.
- zginanie i rozciąganie: rozciąganie palców i dłoni pomaga poprawić elastyczność i zwalczać stany zapalne. Są one zazwyczaj łagodne początkowo, aby uniknąć podrażnienia nacięcia.
- trening siłowy: w miarę gojenia się nacięcia ćwiczenia rąk staną się bardziej wytrzymałe. Wzmocnią mięśnie dłoni, palców, nadgarstka i przedramienia.
- stabilizacja stawów: można to zrobić poprzez ściskanie i rozciąganie Kit terapeutyczny.
- Poprawa zakresu ruchu: Rozciąganie, zginanie i ćwiczenia poprawiają również zakres ruchu po zabiegu. Pozwala to powoli powrócić do codziennej aktywności.
- Edukacja: terapeuta zajęciowy nauczy Cię zapobiegać nawrotom objawów. Pomogą Ci one w rozwijaniu zdrowej postawy i nawyków ruchowych.
ostatecznie terapia zajęciowa jest niezbędna dla pacjentów cierpiących na zespół cieśni nadgarstka. Może pomóc zminimalizować, a nawet wyeliminować objawy z wczesną diagnozą CTS.
terapia zajęciowa umożliwia powrót do regularnych czynności po operacji cieśni nadgarstka. Pomaga Ci żyć pełnią życia, bez bólu.
cierpisz na zespół cieśni nadgarstka?
Rehabilitacja Motus może pomóc. Zapewniamy terapię zajęciową w metro Detroit. Posiadamy certyfikowanych terapeutów rąk. Ściśle współpracujemy z najlepszymi chirurgami ręki w Detroit.
skontaktuj się z nami już dziś, aby zmniejszyć ból z zespołem cieśni nadgarstka.
Źródła:
