dorastając, piłem wodę sodową jak niczyja sprawa. Nawet teraz mogę podnieść puszkę napoju nad szklanką wody. Kiedy przechodziłem przez niezręczny etap dojrzewania w latach gimnazjalnych, pryszcze i przebarwienia pojawiły się na mojej twarzy znikąd. Mój staromodny ojczym zawsze mi powtarzał: „to ten napój! Jeśli przestaniesz pić wodę sodową, twoja twarz się oczyści.”Ale czy to stwierdzenie jest koniecznie prawdziwe? Czy uważa się, że soda jest bezpośrednią przyczyną trądziku?

kilka lat temu zadałem to pytanie lekarzowi, a jego odpowiedź brzmiała: „nie jestem dermatologiem, ale według mojej wiedzy nie jest.”Jeśli tak jest, dlaczego plotka wciąż krąży wokół? Według Amy Wechsler pochodzenie trądziku jest bardziej skomplikowane niż jedzenie. Mówi: „korzeniem trądziku są genetyka, hormony, stres i stany zapalne.”W dalszej części artykułu Jody Levine mówi:” Chociaż nie ma bezpośrednich dowodów na to, że soda powoduje pryszcze, niektóre składniki mogą wywołać organizm do produkcji trądziku.”I tam właśnie leży plotka.

Soda jest oczywiście naładowana cukrem, rafinowana, a spożywanie napoju o wysokiej glikemii, który tak bardzo kochamy, może prowadzić do cukru we krwi. Następnie, Levine wyjaśnia, spowoduje więcej insuliny i testosteronu, co prowadzi do zapalenia skóry lub zatkanych porów.

inny blog stwierdza: „jeśli twój uporczywy pryszcz jest duży i stan zapalny, najprawdopodobniej pochodzi spod skóry…co zwykle oznacza, że przyczyna jest wewnętrzna. Stres i zmiany hormonalne mogą powodować wypryski systic (stan zapalny). Kofeina, cukier, pestycydy, MSG i inne dodatki do żywności znajdujące się w napojach gazowanych, butelkach herbat, napojach energetycznych, kawie smakowej i soku mogą wyrzucić twoje ciało z równowagi, powodując stres i wypryski. W szczególności napoje gazowane są również znane z pobierania wapnia z kości.”

więc nie, picie sody nie powoduje bezpośrednio trądziku, jak dorośli zawsze rzucają wokół. Ale to ma wpływ na naturalną wydajność i równowagę organizmu.