wszyscy lubimy od czasu do czasu poddać się odrobinie niezdrowego leczenia, ale z aparatami ortodontycznymi powinieneś być bardziej świadomy tego, co spożywasz. Soda jest już dość niezdrowym napojem i naprawdę nie powinien być spożywany regularnie, bez względu na wszystko. Jeśli masz aparat ortodontyczny, istnieje jeszcze większe ryzyko jego spożywania.
jedną z kluczowych zasad konserwacji, których powinieneś przestrzegać, gdy masz aparat ortodontyczny, jest unikanie picia sody. Głównym powodem tego jest poziom kwasowości. Kwaśne napoje mogą jeść away na szkliwo, co spowoduje wrażliwość zębów i ewentualnie innych problemów stomatologicznych. Również kwasowość sody ma potencjał osłabienia wiązania Twój aparat ortodontyczny mają z zębami. Może to skutkować nieoczekiwaną podróżą do ortodonty, aby naprawić wszystko, co może się zepsuć lub przyjść bez połączenia. Cukier w sody może również powodować ubytki i problemy z dziąsłami, jeśli nie dokładnie oczyścić po spożyciu sody. Aparaty ortodontyczne mogą sprawić, że czyszczenie zębów będzie nieco trudniejsze, więc spożywanie słodkich napojów jest ogólnie nierozważne.
użyj słomki
Jeśli jesteś nastawiony na kontynuowanie picia sody lub po prostu chcesz ją spożywać od czasu do czasu, zaleca się użycie słomy. Słoma pomoże w utrzymaniu słodki i kwaśny napój z całkowicie powłoki zębów za każdym razem wziąć łyk. Metoda ta zapobiegnie również ciemniejsze napoje z barwienia zębów tak bardzo, jak mogą, jeśli pić je bez słomy. Ceramiczne wsporniki używane na przezroczystych szelkach i tace Invisalign mogą być łatwo poplamione, a to jest coś, czego pomoże uniknąć słoma.
wybierz mądrze
kolejny przekręt napoju to ciemniejsze gatunki, które mogą zabrudzić zęby. Wybielanie zębów jest trudne z aparatów ortodontycznych, więc najlepiej jest unikać niczego, co będzie powodować przebarwienia. Jeśli masz zamiar spożywać sody, wybierz jasną odmianę nad ciemnym, aby zapobiec barwieniu zębów.
oprócz unikania napojów gazowanych, należy również unikać kawy, herbaty i napojów sportowych w jak największym stopniu. Kawa i herbata mogą plamić zęby, a napoje sportowe zawierają wysoki poziom cukrów.
dobrze Wyczyść
jeśli pijesz którykolwiek z wyżej wymienionych napojów, należy pamiętać, aby dokładnie oczyścić zęby później. Przepłucz usta wodą i postaraj się jak najszybciej umyć zęby.
To brzmi jak dużo pracy, ale posiadanie aparatu ortodontycznego jest zdecydowanie warte dodatkowego wysiłku. Pomyśl tylko, twoje zęby będą proste i piękne, gdy w końcu skończysz ze wszystkim! Nie będziesz w stanie przestać się uśmiechać, a utrzymanie doskonałej higieny jamy ustnej zapewni, że Twoje wyniki będą tak wspaniałe, jak się spodziewasz. Unikanie rzeczy, takich jak napoje gazowane i inne słodkie napoje będzie przejść długą drogę w utrzymanie zębów, uśmiech, i dziąsła ładne i zdrowe!
udzielanie wskazówek, jak dbać o zdrowie zębów to tylko jeden ze sposobów, w jaki nasz zespół Milnor Orthodontics dokłada wszelkich starań, aby twój uśmiech był idealny. Woda sodowa i tak nie jest warta zachodu.
