ciąża często może być stresującym okresem, nawet jeśli nie chcesz, aby tak było. W końcu jest tyle do rozważenia i zmartwień — co kupić, co zjeść, co przeczytać, jak się przygotować i o tak, jak najlepiej wychować to dziecko, które wkrótce dołączysz do swojej rodziny. Termin stan przedrzucawkowy może pochodzić w badaniach ciąży, i może zastanawiasz się więcej o możliwym związku między nim i stresu. Stres na pewno ma wpływ na ciążę, ale czy stres może powodować stan przedrzucawkowy?
„kobiety, które doświadczają stresu w czasie ciąży, mogą odczuwać bóle głowy, nadmierny przyrost masy ciała i podwyższone ciśnienie krwi”, zauważa dr Lakeisha Richardson, ginekolog. „Stres może więc powodować podwyższone ciśnienie krwi, a to z pewnością może pogorszyć stan przedrzucawkowy”, mówi Romper. „Jednak prawdziwa etiologia stanu przedrzucawkowego jest nadal nieznana i istnieje kilka teorii.”
według Mayo Clinic stan przedrzucawkowy jest bardzo poważnym powikłaniem ciążowym, które zazwyczaj charakteryzuje się wysokim ciśnieniem krwi i uszkodzeniem innych narządów — głównie wątroby i nerek. Kobiety z stan przedrzucawkowy zazwyczaj niepowikłane ciąże i odczyty ciśnienia krwi dla większości ich ciąż. Stan przedrzucawkowy zwykle rozpoczyna się po 20 tygodniach ciąży, a nawet niewielki wzrost ciśnienia krwi może być oznaką stanu przedrzucawkowego.
stan przedrzucawkowy jest jednym z najczęstszych powikłań ciąży, zauważa Richardson. „Jest diagnozowany na podstawie ciśnienia krwi i ilości białka w 24-godzinnym pobieraniu moczu”, mówi. Nieleczona lub niezdiagnozowana stan przedrzucawkowy może prowadzić do napadów padaczkowych lub rzucawki, zespołu HELLP, ograniczenia wzrostu płodu i zerwania łożyska. „Jednak,” Richardson podkreśla, ” gdy zdiagnozowano wcześnie i odpowiednio zarządzane, zagrożenia te można zapobiec.”
pacjenci mogą pomóc w zapobieganiu tym zagrożeniom, postępując zgodnie z zaleceniami lekarza, utrzymując wszystkie zaplanowane wizyty i ściśle monitorując objawy. „Najczęstsze wczesne objawy stanu przedrzucawkowego to bóle głowy, niewyraźne widzenie i ból w prawym górnym kwadrancie”, mówi.
jak wspomina Richardson, przyczyna stanu przedrzucawkowego jest w dużej mierze nadal nieznana. Eksperci uważają, że zaczyna się w łożysku. Jak wspomniano przez Mayo Clinic, u kobiet z stanem przedrzucawkowym, naczynia krwionośne, które rozwijają się w czasie ciąży, aby wysłać krew do łożyska, wydają się nie rozwijać lub prawidłowo funkcjonować. Są węższe niż normalne naczynia krwionośne i inaczej reagują na hormony, co ogranicza ilość krwi, która może przez nie przepływać.
niektóre kobiety są bardziej narażone na stan przedrzucawkowy niż inne, zgodnie z American Pregnancy Association. Jeśli masz mniej niż 20 lat lub więcej niż 40 lat, masz w rodzinie stan przedrzucawkowy, jesteś matką po raz pierwszy, masz wysokie ciśnienie krwi lub chorobę nerek lub masz BMI 30 lub więcej, możesz być w grupie większego ryzyka stanu przedrzucawkowego. Dokładna z lekarzem w zakresie historii medycznej i historii medycznej rodziny jest niezwykle ważne w jest w stanie uzyskać odpowiednią opiekę i uwagę podczas ciąży.
istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać stres i poziom ciśnienia krwi na dystans w czasie ciąży. „Kobiety mogą utrzymać normalne ciśnienie krwi, zmniejszając ilość sodu lub soli w diecie”, zaleca Richardson. Mogą również wyeliminować wieprzowinę i inne produkty o wysokim poziomie sodu. „Ponadto kobiety powinny dodawać działania łagodzące stres do codziennej rutyny podczas ciąży, takie jak joga, medytacja i codzienne spacery.”Chociaż stres jest tylko pośrednio związany z stanem przedrzucawkowym, ważne jest, aby utrzymać poziom stresu w dół z ciążą. Więc wszystko, co lubisz i znaleźć relaksujące może być świetną rzeczą, aby nadążyć za całym ciąży.
stan przedrzucawkowy może być straszną rzeczą do myślenia, jeśli jesteś w ciąży, zwłaszcza jeśli już przez to przechodziłaś. Śledzenie zdrowia, diety i dobrego samopoczucia psychicznego są niezbędne do utrzymania czynników ryzyka na dystans. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące stanu przedrzucawkowego, należy skonsultować się z lekarzem. Będą w stanie udzielić Ci najlepszych, najbardziej odpowiednich porad.
sprawdź nową serię filmów Rompera, w której rodzice z różnych stron problemu siadają z mediatorem i rozmawiają o tym, jak wspierać (a nie oceniać) nawzajem swoje rodzicielskie perspektywy. Nowe odcinki emitowane są w poniedziałki na Facebooku.
