co jest gorsze niż breakout? Niechciany prezent na rozstanie, który zostawia, aka blizny po trądziku. Prawda jest taka, że blizny po trądziku są bardzo powszechne dla każdego, kto zajmuje się wypryskami. „Badanie wykazało, że jedna trzecia pacjentów z trądzikiem doświadcza blizn”, mówi Michelle Henry, MD, instruktor kliniczny dermatologii w Weill Cornell Medical College. Więc…nie jesteś sam.
blizny pojawiają się jako rumień trądzikowy—lub czerwone ślady— u pacjentów o jaśniejszej skórze, a jako pozapalne przebarwienia-lub brązowe ślady-w ciemniejszych odcieniach skóry, mówi Y. Claire Chang, MD, dermatolog w Union Square Laser Dermatology w Nowym Jorku. W niektórych przypadkach tekstura skóry może stać się trwale nierówna i pestkowa.
wszystkie blizny śmierdzą, ale istnieją różne typy w zależności od ich wyglądu. Głębokość, szerokość i czas trwania torbieli trądzikowej określi rodzaj blizny. Istnieją dwa rodzaje blizn po trądziku, wyjaśnia Ken Howe, MD, dermatolog w Wexler Dermatology.
Po pierwsze, jest przerostowa blizna trądzikowa, gdzie blizna rośnie w grudkach lub guzkach i tworzy to, co jest również znane jako blizna keloid. Drugi typ jest nazywany atroficzne blizny trądzikowe, który jest, gdy blizny skóry został rozrzedzony się, w wyniku otworów, dips, lub depresji.
jeśli chcesz uzyskać trochę więcej technicznych, istnieje kilka podtypów zanikowych blizn trądzikowych, w tym poniżej.
zatopione blizny z gładkimi lub falistymi krawędziami
Głębokie, Ostro rozgraniczone doły, które wyglądają, jakby szpikulec do lodu dosłownie uszkodził skórę
wypukłe blizny, zwłaszcza wokół krawędzi
zanim zanurzysz się w jak pozbyć się blizn trądzikowych (nie martw się—TWÓJ NADCHODZI kompletny przewodnik!), musisz wiedzieć, dlaczego tak się dzieje.
Co powoduje blizny po trądziku?
„Kiedy pojawia się pryszcz lub ktoś go wyskakuje , skóra stara się zwalczać wszelkie komórki zapalne”, wyjaśnia Mona Gohara, profesor kliniczny dermatologii w Yale School Of Medicine i doradca ds. zdrowia kobiet. Blizny, które faktycznie pochodzą z drugiej warstwy skóry zwanej skórą właściwą, są tym, co pozostało po tym wszystkim zakłóceniu w skórze. Jeśli chodzi o kolor blizny, to wszystko dzięki sposobowi, w jaki wiele rodzajów skóry reaguje na stany zapalne i urazy. Komórki reagują na przebarwienia, według Rachel Nazarian, MD, dermatolog w Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku. „Widać, że dzieje się tak z ukąszeniami owadów, skaleczeniami i tak, pryszczami.”
dobra wiadomość: czerwone i brązowe blizny po trądziku prawdopodobnie zagoją się same, chociaż ich poprawa może potrwać kilka miesięcy, mówi dermatolog Joshua Zeichner MD. Ale jeśli potrzebujesz kolejnego przypomnienia, aby nie wybierać pryszczy, mieszanie się z nimi może prowadzić do gorszych przebarwień i zwiększonego ryzyka blizn, dodaje dr Chang.
podczas gdy głębsze, blizny bez pestek tak naprawdę nie reagują na zabiegi OTC (musisz iść, aby zobaczyć derm do laserowego resurfacingu, peelingów chemicznych lub innych zabiegów), istnieją pewne składniki w domu, które mogą pozbyć się brązowych i czerwonych blizn trądzikowych trochę szybciej-więcej na ten temat za chwilę.
to brzmi jak hiperpigmentacja. To to samo?
Podobnie jak blizny, hiperpigmentacja jest tym, co pozostaje po pryszczach, ale zamiast zmienić teksturę skóry i pozostawić divot lub inny guz, hiperpigmentacja jest ściśle przebarwiona, mówi dr Gohara.
„wszystko może powodować hiperpigmentację, ale dzieje się to głównie z powodu stanu zapalnego wywołanego przez osoby, które czepiają się pryszczy, używają agresywnego peelingu lub leków, które są zbyt drażniące dla skóry”, wyjaśnia. W miejscach, które zajmują pryszcze, niektórzy ludzie będą mieli hiperpigmenację, inni mogą mieć blizny,a pryszcze niektórych ludzi nie pozostawią niczego po sobie. Wszystko zależy od rodzaju skóry, sposobu jej pielęgnacji i skłonności do schorzeń.
czy można zapobiec bliznom trądzikowym?
tak, są pewne rzeczy, które można zrobić, ale niestety, niektórzy ludzie są bardziej podatni na blizny niż inni. Aby zmniejszyć szanse na rozwój blizn, w których kiedyś były pryszcze, unikaj manipulacji i zbierania pryszczy, zaleca dr Gohara. Zamiast tego skup się na utrzymaniu twarzy w czystości—sugeruje to baton kosmetyczny mild Dove—i leczeniu trądziku.
możesz też spróbować kremu retinoidowego. Zabieg wypełniony witaminą A pomaga zwiększyć produkcję kolagenu, co może pomóc w powiększeniu skóry, dzięki czemu blizny mają trudniejszy czas tworzenia, wyjaśnia dr Gohara. Zaleca Differin żel. Pamiętaj, że retinoidy są dostępne w różnych intensywnościach. Tak więc podczas gdy retinoid OTC może zdziałać cuda na skórze przyjaciela, w zależności od podatności na blizny, możesz potrzebować czegoś nieco mocniejszego, co może przepisać tylko dermatolog.
czynniki, które określają, czy jesteś bardziej podatny na blizny po trądziku:
genetyka: Dr Howe mówi, że osoby z historią rodzinną blizn po trądziku są bardziej narażone na rozwój blizn po trądziku. Chociaż zauważa, że niektórzy pacjenci z historią rodzinną ani ciężkim trądzikiem zajmują się bliznami trądzikowymi.
Typ skóry: Skóra tłusta jest najbardziej podatna na wypryski i trądzik niż skóra mieszana lub sucha, mówi Marisa Martino, kosmetyczka i współwłaścicielka Skinney Medspa. „Trądzik powstaje, gdy nadprodukcja oleju zatyka pory, co powoduje, że bakterie zaczynają irytować i tworzą sebum i cipkę pod skórą”, mówi.
trądzik torbielowaty: dermatolodzy Hadley King, MD i dr Howe zgadzają się, że osoby z głębokim trądzikiem torbielowatym i zmianami są zazwyczaj bardziej podatne na blizny.
odcień skóry: „Przebarwienia pozapalne są bardziej powszechne w ciemniejszych typach skóry, które mają większy potencjał pigmentowy”, mówi dr King. Nadaj swojej melaniny dodatkowy TLC za pomocą produktów do pielęgnacji skóry specjalnie opracowanych, aby zwalczać hiperpigmentację w głębszych odcieniach skóry, takich jak Kolekcja Darker skin Tones dr Barbary Sturm.
Peelingi glikolowe są świetne na blizny po trądziku—zobacz, jak one editor podsuwa jej niefiltrowane spojrzenie na to, jak je zdobyć:
więc jak pozbyć się blizn po trądziku w domu?
1. Użyj retinoidu.
podczas gdy retinoidy mogą pomóc w zapobieganiu bliznom trądzikowym, są również świetnym rozwiązaniem do leczenia ich, jeśli już masz do czynienia z nimi. Używanie retinoidu w rutynowej pielęgnacji skóry pobudzi produkcję kolagenu, aby wypełnić wklęsłe blizny i zmiękczyć krawędzie. Wszystko to poprawi ogólną strukturę skóry.
dla swoich pacjentów, dr Henry lubi Epiduo Forte, lek na receptę, który łączy retinoid z nadtlenkiem benzoilu, aby walczyć z trądzikiem i poprawić koloryt i teksturę skóry. Ale jeśli szukasz opcji over-the-counter retinoidów, zaleca jedną z retinolem od 0.5 do 1 procent, jak PCA. Dr Zeichner jest również fanem retinoidów i zaleca Differin Gel, aby zwiększyć obroty komórek, co powoduje bardziej równomierny koloryt skóry, teksturę i pigmentację.
Jeśli jednak masz wrażliwą skórę i masz tendencję do reagowania na składniki aktywne, takie jak nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy i retinoidy, najlepiej unikać produktów z tymi składnikami, mówi dr King. „W przypadku hiperpigmentacji pozapalnej u wrażliwych typów skóry zaleca się unikanie produktów, które są wystarczająco podrażniające skórę, aby wywołać stan zapalny i potencjalnie dodatkową hiperpigmentację pozapalną, ponieważ będzie to odwrotne do zamierzonego”, dodaje.
2. Up your exfoliation game.
zastosuj produkt z kwasem glikolowym, aby pozbyć się martwych komórek naskórka. Pomyśl o tym jak o chemicznym papierze piaskowym-z czasem zmiękczy i wygładzi krawędzie blizny. Te peelingi od Petera Thomasa Rotha zawierają 10 procent kwasu glikolowego i 2 procent kwasu salicylowego, aby złuszczać skórę i leczyć blizny po trądziku, mówi dr Chang.
3. Glow witaminą C.
Dr Zeichner zazwyczaj zaleca witaminę C swoim pacjentom z trądzikiem. „Silny przeciwutleniacz, który blokuje wytwarzanie nieprawidłowej pigmentacji i może rozjaśnić ciemne ślady”, wyjaśnia.
Kup nasze ulubione produkty do twarzy z witaminą C
4. Microneedling is an option.
„At-home microneedling can be effective, however you can achieve faster results with medical-grade options,” says Martino. Aby poprawić teksturę skóry w domu, poszukaj wałka do twarzy, który wykorzystuje chirurgiczną stal nierdzewną, taką jak Gold Roll CIT.
5. Nie oszczędzaj na kremie przeciwsłonecznym.
najważniejsze leczenie blizn trądzikowych w twoim arsenale jest rzeczywiście SPF. Filtry przeciwsłoneczne ogromnie pomagają w zmniejszaniu przebarwień związanych z bliznami, mówi dr Henry. Bonus: zapobiega również blizna trądzikowa z coraz ciemniejsze.
6. Może to zabrzmieć dziwnie, ale staraj się unikać oleju kokosowego.
niektórzy ludzie lubią ten składnik łagodzący stany zapalne, ale na twarzy może zrobić odwrotnie. Olej kokosowy może zatykać pory i powodować blizny, mówi dr Henry.
jakie zabiegi oferują dermatolodzy?
1. Aby uzyskać szybsze wyniki, wypróbuj Laserowy zabieg resurfacing.
Dr Henry poleca Laser Fraxel Dual laser lub Lutronic Infini laser do blizn trądzikowych, szczególnie do blizn tocznych lub bokserskich. Oba lasery powodują mikro urazy skóry (nie martw się, są w zasadzie niewidoczne), które aktywują produkcję kolagenu podczas gojenia.
Jeśli zauważysz więcej zaczerwienienia po zapaleniu niż brązowej pigmentacji, zapytaj o derm o laser VBeam lub IPL, z których oba skierowane są na czerwone naczynia włosowate.
2. Zrób peeling chemiczny.
peelingi chemiczne w biurze, takie jak Sensi peel by PCA i VI Peel, mogą poprawić koloryt i teksturę skóry, pomagając zmniejszyć wygląd blizn. Chociaż mogą one być dobre dla blizny toczenia i boxcar, blizny pick lodu może wymagać bardziej intensywne skórki, jak TCA (kwas trichlorooctowy) Cross therapy. W tym leczeniu stosuje się TCA o wysokiej wytrzymałości do podstawy blizny w celu wywołania gojenia.
3. W razie wątpliwości zapytaj swojego Derma o kortyzon.
w przypadku blizn podniesionych (przerostowych), Dr Henry często leczy blizny po trądziku za pomocą zastrzyku rozcieńczonego kortyzonu, aby zmniejszyć stan zapalny i pomóc spłaszczyć bliznę.
4. Wypełniacze są tymczasową, ale skuteczną opcją.
„wypełniacze mogą pomóc w przypadku kilku szczątkowych blizn”, mówi dr Gohara. Efekty zabiegu nie trwają wiecznie, ale po wstrzyknięciu przez dermatologa kwasu hialuronowego w blizny wypełnisz divot i sprawisz, że będzie on rumieniec z resztą skóry przez kilka miesięcy. Skóra i tak naturalnie wytwarza kwas hialuronowy, aby utrzymać skórę pulchną wilgocią, więc wstrzyknięcie będzie działać jak mikro Gąbka i przyciągnąć wilgoć do miejsca wstrzyknięcia.
5. Można też zapytać o dermabrazję.
proces, który zasadniczo piaskuje skórę za pomocą narzędzia do złuszczania, wyrównuje skórę poprzez zmniejszenie górnych warstw skóry, dzięki czemu może wyglądać bardziej równomiernie, wyjaśnia dr Gohara.
6. A potem zawsze jest operacja.
to nic zbyt inwazyjnego. W zależności od rodzaju i ilości blizn, które masz, twój dermatolog może być w stanie całkowicie wyciąć bliznę i dać skórze drugą szansę na wyleczenie w inny sposób, mówi dr Gohara. W większości przypadków jednak operacja musiałaby działać w parze z kremami, lekami i / lub zabiegami laserowymi, aby uzyskać pożądane rezultaty. Tak, być przygotowany, aby polegać na kilku innych zabiegów, jak również.
