Seria Natural Beauty część 2: 1-Składnik leczenie wzrostu włosów

zdrowe długie włosy zaczynają się od zdrowej skóry głowy.

używam organicznego oleju kokosowego jako kuracji skóry głowy od wieków, ale ostatnio przetestowałem coś nowego i ten inny olej jest moim nowym produktem. Olej kokosowy działa, aby odżywiać skórę głowy i pozbyć się płatków, ale zauważyłam jeszcze lepsze efekty z olejem rycynowym.

olej rycynowy& wzrost włosów

olej rycynowy jest stosowany od wieków jako leczenie skóry głowy i wzrostu włosów, ale niedawna popularność oleju kokosowego wypchnęła go z centrum uwagi.

olej rycynowy jest antybakteryjny i przeciwgrzybiczy i jest bogaty w witaminę E oraz Omega 6 i 9. ma również wysoki stosunek kwasu rycynolowego, co czyni go jeszcze bardziej korzystnym dla skóry głowy i skóry.

niektóre szampony „przeciwłupieżowe” tak naprawdę nie pozbywają się płatków, bardziej „przyklejają” je do głowy. Eeew. Zabieg olejkowy jest o wiele skuteczniejszy, aby odżywić skórę głowy i pozbyć się płatków.

zarówno kobiety, jak i mężczyźni korzystają z tej kuracji z jednym składnikiem w równym stopniu, a jest to szczególnie dobre dla osób, które czują, że tracą zbyt dużo włosów.

cofnijmy się na chwilę…

Jak olej rycynowy wspomaga wzrost włosów?

to w zasadzie niejasne, bo nie było żadnych długoterminowych badań naukowych. Jednak dr Joshua Zeichner, dermatolog i dyrektor badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w Mt. Sinai Hospital w Nowym Jorku stwierdził:

” jest bogaty i kwasy tłuszczowe i pomaga pokrywać wałki włosów, aby zwiększyć połysk i sprawić, że same włosy wyglądają grubsze. Ponadto olej rycynowy ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Zmniejszając poziom drożdży wzdłuż mieszków włosowych, może pomóc zmniejszyć stan zapalny, a następnie umożliwić optymalne funkcjonowanie mieszków włosowych.”

chociaż anegdota, testowałem olej rycynowy jako 1-składnikowy środek na porost włosów w ciągu ostatnich sześciu miesięcy i widzę wyniki.

kto nie powinien stosować kuracji olejem rycynowym:

• każdy kto ma przedłużanie włosów, bo olejek może je uszkodzić. Jeśli masz przedłużanie włosów zapytaj fryzjera przed nałożeniem oleju na skórę głowy.
• każdy, kto ma wrażliwość na olej rycynowy. Podobnie jak w przypadku każdego naturalnego oleju, możliwe jest, że olej rycynowy może być drażniący dla niektórych osób. Jeśli jesteś zaniepokojony tym, przetestuj mały plaster na wewnętrznej stronie ramienia i odczekaj 12 godzin, aby sprawdzić, czy nie ma reakcji.

podoba Ci się ten post? Zrobiłem darmowy eBook, aby pomóc Ci stworzyć ten i inne niesamowite środki kosmetyczne już teraz! Kliknij przycisk poniżej, aby uzyskać go natychmiast.

czego szukać:

organiczny olej rycynowy tłoczony na zimno znajduje się w sekcji piękno i ciało większości sklepów z naturalną żywnością. Poszukaj go w ciemnym szklanym pojemniku, który chroni olej przed bezpośrednim światłem. Kupiłem również małą butelkę z zakraplaczem w części ciała mojego sklepu z naturalną żywnością za około $3, co ułatwia stosowanie oleju na skórę głowy (patrz poniżej).

Jak stosować olej rycynowy do skóry głowy

1. Wykonuj ten zabieg raz w tygodniu, aby uzyskać optymalne wyniki lub raz na dwa tygodnie w celu konserwacji.

2. Weź organiczny olej rycynowy tłoczony na zimno w sekcji piękno i ciało w sklepie z naturalną żywnością. Lubię używać kroplomierza, aby nałożyć olej jak najbliżej mojej skóry głowy.

3. Za pomocą kroplomierza (lub palców) nałóż olej rycynowy na całą skórę głowy. Zwykle używam łącznie około dwóch łyżek stołowych. Wchłonie się w kilka centymetrów włosów, ale nie nakładaj go na długość włosów. Jest zbyt ciężki i gruby, co utrudnia mycie i nie wpływa na długość włosów. Jest to zabieg na skórę głowy, a nie cały zabieg na włosy.

4. Gdy olejek jest rozprowadzany po skórze głowy, użyj palców, aby delikatnie masować skórę głowy przez 4-5 minut, aby zapewnić równomierne rozprowadzenie i poprawić krążenie na skórze głowy.

5. Podnieś włosy i odpocznij. Zostaw to na godzinę. Twoja głowa będzie wyraźnie tłusta i prawie wygląda na mokrą, z suchymi końcami, więc zwykle nie jest to czas, aby biegać po rzeczy. Lubię wykorzystać ten czas na zrobienie maseczki z miodem Manuka (porozmawiamy o tym w przyszłym tygodniu!), wykonywać prace lub prace domowe w domu, lub przytulać się z książką. Czasami nakładam go na noc, zanim wiem na pewno, że myję włosy rano, ale z czasem olej może się nasycić i zniszczyć prześcieradło i poszewkę, więc wolę nie spać z nim.

6. Szampon & stan na normę z ulubionym szamponem i odżywką bez siarczanów, bez parabenów. Zachowaj szczególną ostrożność podczas mycia szamponem, aby delikatnie szorować skórę głowy poduszkami palców, aby usunąć cały olej.

7. Suche powietrze lub styl jak zwykle. Voila! Zauważysz brak płatków i lśniące włosy u nasady. Z czasem zauważysz również szybszy wzrost włosów.

a co z brwiami i rzęsami?

Możesz również nałożyć olej rycynowy na brwi, a niektórzy używają go na rzęsy. Nie jest jednak jasne, czy olej rycynowy jest bezpieczny dla okolic oczu. Możesz przeczytać więcej o dłuższych rzęsach bez przedłużania w części 1 tej serii Natural Beauty.

najlepszym suplementem na porost włosów

jak wspomniałem w pierwszej części tej serii, rzeczą nr 1, którą możesz zrobić, aby pomóc włosom, rzęsom i brwi szybciej rosnąć, jest przyjmowanie wysokiej jakości multiwitamin. Tanie multiwitaminy to zazwyczaj tylko proszek ryżowy i kilka innych składników, ale wysokiej jakości witamina może zapewnić organizmowi wystarczającą ilość składników odżywczych, aby wspierać krytyczne systemy i mieć wystarczająco dużo resztek, aby utrzymać włosy, skórę i paznokcie.

nie jestem zwolennikiem przyjmowania jednorazowych składników odżywczych – jak tylko biotyna na porost włosów – ponieważ składniki odżywcze współpracują ze sobą i muszą być dostarczane w zrównoważonych dawkach.

ale pamiętaj, suplementy nie działają, jeśli ich nie weźmiesz. Samo kupowanie butelki nie pomaga, a codzienne patrzenie na nią na ladzie też nie pomaga. Otwieranie butelki i przyjmowanie suplementu pomaga.

biorę multiwitaminę USANA Cells 2 razy dziennie i pomiędzy kuracją olejem rycynowym a tym suplementem moje włosy rosną ponad cal co cztery tygodnie. Możesz go zamówić z mojego konta dystrybutora tutaj, aby uzyskać 10% zniżki na ceny detaliczne.

poza pomaganiem włosom szybciej rosnąć, przyjmowanie wysokiej jakości multi jest czymś, co powinieneś robić, aby wypełnić luki żywieniowe, nawet jeśli dobrze jesz, więc ten jest podwójną wygraną.

szybka wskazówka: nigdy nie kupuj żadnych suplementów na Amazon.

używam Amazona do prawie wszystkiego, ale nie do suplementów. Większość z nich to podróbki-ludzie faktycznie kupują dobre, zachowują dobre tabletki, napełniają butelki tanimi podróbkami i sprzedają je na stronach innych firm, takich jak Amazon, nieświadomym konsumentom. Kupuj tylko wysokiej jakości suplementy bezpośrednio od autoryzowanych dystrybutorów.

nie zapomnij pobrać bezpłatnego ebooka, który pomoże Ci stworzyć ten i inne niesamowite środki kosmetyczne już teraz! Kliknij przycisk poniżej, aby uzyskać go natychmiast.

więcej w serii Natural Beauty:

• Seria Natural Beauty Część 1: dłuższe, grubsze rzęsy bez przedłużania
• Seria Natural Beauty Część 3: Zalety Maseczki Na twarz z miodem Manuka

szczęśliwe odrastanie włosów!