nerki działają jak filtr w organizmie człowieka. Główną funkcją nerki jest wyrzucanie elementów odpadowych i nadmiaru płynu z organizmu.

kamienie nerkowe to małe „kamyki” soli i minerałów w moczu. Najczęstszym objawem jest silny ból. Większość kamieni przechodzi samodzielnie, ale procedury medyczne są używane do usuwania niektórych kamieni nerkowych. Większość kamieni nerkowych jest typu wapniowego. Tworzą się, gdy zmienia się poziom wapnia w moczu. W procesie wydalania cząstki wapnia lub kryształy gromadzą się na ścianach nerek, ponieważ są trudne do rozpuszczenia. Z biegiem lat z powodu tego złoża, wielkość kamienia wzrasta i zaczyna dawać problemy w układzie nerkowym. Wiadomo, że picie obfitej wody każdego dnia jest ważne, aby zapobiec odwodnieniu. Jeśli organizm jest odwodniony, spowoduje to powstanie kamieni nerkowych. Inne czynniki obejmują predyspozycje genetyczne, nawyki żywieniowe, warunki klimatyczne i społeczne, płeć itp.

Co to jest twarda woda?

woda o wysokiej zawartości minerałów (między 120-180 PPM) – głównie wapń i magnez jest uważana za twardą wodę. Wszystko poniżej tej granicy jest lekko trudne, a powyżej tego jest bardzo trudne.

Jakie są źródła twardej wody?

głównie źródła wód podziemnych, takie jak odwierty, studnie rurowe, Pompy ręczne i studnie, mają duże ilości rozpuszczonych zanieczyszczeń i minerałów. Dzieje się tak, ponieważ woda jest uniwersalnym rozpuszczalnikiem i pochłania te substancje pod ziemią.

wody powierzchniowe z rzek i jezior dostarczane przez gminy mają zwykle małe ilości rozpuszczonych zanieczyszczeń i minerałów, takich jak wapń i magnez.

czy to szkodzi zdrowiu? Jakie są problemy z twardą wodą? Przekonajmy się!

typowe zalecane spożycie w diecie to około 1000 mg wapnia dziennie i 200– 400 mg magnezu dziennie. W przypadku wapnia i magnezu typowy udział wody wynosi 5-20% (WHO, 1973; National Research Council, 1977; Neri & Johansen, 1978). Ze względu na zwyczaje żywieniowe w większości krajów Wiele osób nie uzyskuje zalecanego spożycia jednego lub obu tych składników odżywczych z diety, a zatem ich zaopatrzenie w wodę pitną jest ważne.

twarda woda nie stanowi zagrożenia dla zdrowia. W rzeczywistości National Research Council (National Academy of Sciences) stwierdza, że twarda woda pitna zasadniczo przyczynia się do niewielkiej ilości wapnia i magnezu w całkowitej diecie człowieka. Ponadto twierdzą, że w niektórych przypadkach, gdy rozpuszczony wapń i magnez są bardzo wysokie, woda może być głównym czynnikiem przyczyniającym się do wapnia i magnezu w diecie.

bardzo wysoka twardość (powyżej 300 PPM), która nie jest typowa dla wody pitnej pochodzącej z wód powierzchniowych i może być związana z większym ryzykiem wystąpienia kamieni nerkowych. W większości przypadków kamieni nerkowych krew w ludzkim ciele, z powodu pewnych nieodłącznych problemów, zaczyna wchłaniać więcej wapnia z wody i pożywienia niż jest to rzeczywiście potrzebne. W rezultacie nadmiar wapnia osadza się na ścianach nerek w procesie wydalania.

jak sprawdzana jest twardość w wodzie?

niektóre cechy fizyczne, takie jak smak, wskazują na twardość. Smak twardej wody będzie mniej przyjemny w porównaniu do smaku miękkiej wody. Prostym sposobem sprawdzenia, czy woda jest twarda, jest sprawdzenie, ile piany generuje się za pomocą mydła. Podczas gdy miękka woda wytwarza więcej piany, twarda woda produkuje mniej piany.

aby dokładnie wiedzieć, czy twoja woda jest umiarkowanie twarda lub bardzo twarda, można wykonać test TDS (Total disabled Solids). Ten prosty test sprawdza kwant całkowitych rozpuszczonych ciał stałych w wodzie, która jest mieszaniną soli, minerałów i innych rozpuszczonych zanieczyszczeń. Jeśli TDS jest większa niż 500 PPM, są szanse, że smak wody będzie niepożądany, a twardość może być w umiarkowanie wysokiej do wysokiej kategorii. Większość uznanych firm sprzedających domowe oczyszczacze wody będzie w stanie wykonać ten test, aby doradzić, jakiego oczyszczacza użyć. Chodzi o to, aby doradzić, jakiej technologii użyć w przypadku niskich lub wysokich TDS. Zwykle, w przypadkach, gdy TDS jest wyższy niż 500 PPM, Oczyszczacz RO, taki jak oczyszczacz wody z kroplą rosy, poprawi smak wody i zmniejszy twardość i inne rozpuszczone zanieczyszczenia. Aby skutecznie usunąć bakterie i inne mikroorganizmy, Oczyszczacz UV jest skuteczny i powinien być stosowany po RO.

wnioski

woda zawierająca cenne minerały, takie jak magnez i wapń, pobrane w wystarczających ilościach, faktycznie zapobiegają tworzeniu się kamieni nerkowych i promują dobre zdrowie i zdrowe kości. Badania skutecznie udowodniły, że woda pozbawiona tych naturalnych substancji powoduje osłabienie kości i jest szkodliwa dla zdrowia na dłuższą metę. Najlepszy oczyszczacz wody do użytku domowego, zwłaszcza oczyszczacze twardej wody RO zmniejszają rozpuszczone sole o 90% i często pozostawiają wodę pitną pozbawioną składników odżywczych.

Jeśli woda zawiera kombinację wysokiego magnezu i wapnia, a wraz z nim inne zanieczyszczenia, takie jak ołów& arsenu ponad dopuszczalne limity, może być mądre, aby zmniejszyć te w celu promowania dobrego zdrowia w dłuższej perspektywie, przy użyciu technologii RO jako skutki niekontrolowanego spożycia tych substancji przez długi czas iw dużych dawkach jest nieznany i czasami były związane z powstawaniem kamieni nerkowych i innych problemów.

należy pamiętać, że woda z rozpuszczonymi zanieczyszczeniami może być również połączona z wysokim zanieczyszczeniem mikrobiologicznym, które wymaga skutecznej technologii dezynfekcji, aby je wyeliminować. UV jest sprawdzoną metodą dezynfekcji i niszczy 99,99% bakterii i mikroorganizmów obecnych w wodzie. Mikroorganizmy te prowadzą do poważnych chorób przenoszonych przez wodę, takich jak dur brzuszny, czerwonka, zapalenie żołądka i jelit i zapalenie wątroby w krótkim okresie.

www.onlymyhealth.com

przeczytaj artykuł tutaj