Gruba warstwa kruchej skorupy zwieńczona lepki Data i polewa nerkowca. Najlepsze w historii lepki nerkowca Data bary!
prawdziwa historia byłem tym dziwnym dzieciakiem, który od najmłodszych lat miał obsesję na punkcie randek i co roku prosił o ciasto na randkę w moje urodziny… kiedy miałem 10 lat…..Hej człowieku kiedy wiesz co lubisz wiesz co lubisz! A te lepkie bary nerkowca Data nie są wyjątkiem! Tak bogaty, a jednak tylko słodzony daktylami i odrobiną syropu klonowego. Daty mają prawie karmelowy smak biały orzechy nerkowca dodać maślany crunch. Więc. Dobrze.
aby zrobić te lepkie paski z datą nerkowca, będziesz potrzebować:
- mąka migdałowa
- mąka kokosowa
- roztopione masło (lub olej kokosowy)
- wanilia
- syrop klonowy
- sól
- daty
- orzechy nerkowca, niesolone
Jeśli kochasz ten przepis, możesz również polubić:
- czekoladowe batoniki z ciasteczkami
- lepkie czekoladowe batoniki karmelowe
- Super Krówki z słodkich ziemniaków
- zdrowe czekoladowe batoniki owsiane
Jeśli zrobisz ten przepis, z przyjemnością skomentujesz poniżej i dasz mi znać, jak było! Otaguj @servingupsimplicity na Instagramie i użyj hashtagu # servingupsimplicity. XOXO
Description
A thick layer of shortbread crust topped by a gooey date and cashew topping. The best ever Gooey Cashew Date Bars!
Ingredients
Crust:
- 1 1/2 szklanki mąki migdałowej
- 1/4 szklanki mąki kokosowej
- 1/4 szklanki roztopionego masła (lub oleju kokosowego)
- 1 łyżeczka wanilii
- 2 łyżki syropu klonowego
- szczypta soli
nadzienie:
- 20 daktyli, pestek
- 1 łyżeczka wanilii
- 1 szklanka surowych orzechów nerkowca, niesolone
- 2-3 łyżki wody
- sól morska do smaku
instrukcje
- rozgrzej piekarnik do 350F i wyłóż patelnię 8×8 z pergaminem.
- w małej misce, wymieszać mąkę migdałową, mąkę kokosową, masło, wanilia, syrop klonowy i sól, aż dobrze połączone. Naciśnij na dno patelni. Piec przez 15-17 minut lub aż ciasto lekko rumiane.
- podczas pieczenia Skórki, umieść daktyle i wanilię w robocie kuchennym. Zmiksować na gładką masę. Dodawać jedną łyżkę wody na raz, aż mieszanina Data zamienia się w pastę i jest do smarowania. Dodaj 3/4 filiżanki nerkowców do mieszanki daty i puls w robocie kuchennym, aby je rozbić.
- Po zakończeniu gotowania Skórki wyjąć z piekarnika i ostudzić przez 10 minut. Następnie umieść wypełnienie daty na schłodzonej skorupie i ostrożnie rozłóż łopatką. Pozostałe orzechy nerkowca posypać nadzieniem.
- piec przez dodatkowe 15 minut. Wyjąć z piekarnika i posypać solą morską. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia przed cięciem na małe pręty.
notatki
Jeśli Twoje daty mają dołki, pamiętaj o ich usunięciu!
- Kategoria: desery
- metoda: piekarnik
- Kuchnia: Amerykański
odżywianie
- wielkość porcji: 1
- kalorie: 317
- cukier: 30.3 g
- tłuszcz: 12.6 g
- węglowodany: 40g
- białko: 5g
słowa kluczowe: lepki bary Data nerkowca, bary nerkowca, bary data, lepki bary data
nie mogą być linki partnerskie w tym poście! Kupując produkt, który polecam, mogę otrzymać niewielką rekompensatę. Jednak polecam tylko produkty, które kocham i używam sam. Dziękuję za wspieranie serwowania prostoty, abym mógł nadal dzielić się pysznymi, zdrowymi przepisami!
