policja ds. zaburzeń jedzenia oznaczyła widoczne żebra nad piersiami jako oznakę zaburzeń jedzenia, ale nigdzie w literaturze medycznej nie stwierdza się, że jest to znak ostrzegawczy anoreksji lub bulimii nervosa.
ciało kobiety ma stosunkowo niski poziom tłuszczu w okolicy nad piersiami. Nie wymaga diety głodowej, aby ujawnić wzór kości w tym obszarze.
jednak żyjemy w czasach, w których niekończące się wizerunki kobiet obfitują—kobiet o każdej masie ciała, o każdej budowie ciała.
kiedyś byłem trenerem personalnym. Wykonałbym obliczenia tkanki tłuszczowej u wielu kobiet.
było wiele kobiet, których tkanka tłuszczowa była w medycznie akceptowalnym zakresie—ale które miały widoczne żebra nad piersiami.
według Amerykańskiej Rady ds. ćwiczeń:
- zakres ćwiczeń: 14-20%
- zakres ćwiczeń: 21-24%
Kobieta w zakresie fitness może mieć widoczne żebra, a jeszcze bardziej prawdopodobne, że kobieta w dolnej części zakresu sportowego będzie.
w rzeczywistości możemy mieć dwie kobiety o wzroście 170 cm, które obie ważą 125, jak dokładnie przedstawiono poniżej.
/Dean Drobot
/Vikacita
procent tkanki tłuszczowej pierwszej kobiety wydaje się być wyższy niż w przypadku drugiej kobiety, choć obie mogą łatwo nosić nawzajem ubrania.
ponieważ druga ma niższy poziom tłuszczu, jej żebra będą widoczne nad piersiami (a także w obszarze skośnym), gdy w określonych pozycjach ciała.
żebra chudej grubej kobiety nie pokażą się tak łatwo. Ale w ciężkich przypadkach szczupłości jej żebra pokażą się bez względu na wszystko.
więc jak mogą ważyć tyle samo?
podczas gdy jeden ma więcej tłuszczu, drugi ma więcej mięśni. Oba mają wystarczająco dużo tych typów tkanek, aby ważyć 125, ale proporcja lub stosunek jest tym, co się różni.
skład ciała drugiej kobiety jest znacznie zdrowszy, mimo że jej żebra mogą się pojawić.
oboje noszą ten sam rozmiar ubioru i mają ten sam wskaźnik masy ciała (BMI jest obliczane tylko na podstawie wzrostu i wagi i nie wskazuje składu ciała).
sportowcy lub poważni trenerzy siłowi, którzy są bardzo zdrowi, mogą ważyć więcej (ze względu na mięśnie) niż ich siedzący tryb życia i mają widoczne żebra nad piersiami, podczas gdy ich odpowiedniki mogą nie wykazywać niczego z powodu grubszej warstwy tkanki tłuszczowej.
Lorra Garrick jest byłym trenerem osobistym certyfikowanym przez American Council on Exercise. W Bally Total Fitness szkoliła kobiety i mężczyzn w każdym wieku w zakresie utraty tłuszczu, budowy mięśni, kondycji i poprawy zdrowia. 
