?”

dopóki nie ma bólu / swędzenia / pieczenia—dyskomfortu – prawdopodobnie patrzysz na płyn szyjny!

ten magiczny płyn (zwany płynem szyjkowym lub śluzem szyjkowym) jest wydzielany z Krypt szyjkowych (bardzo czułe zmarszczki w kanale endokerwialnym). większość rowerzystów zaczyna widzieć płyn szyjki macicy kilka dni po zakończeniu miesiączki i nadal widzi go poprzez owulację. gdy opuszcza szyjkę macicy, zmienia poziom pH pochwy i pozwala plemnikom żyć wewnątrz kanału pochwy & macicy do 5 dni. jest również podstawą cyklu miesiączkowego & śledzenie płodności dla obu poczęć & antykoncepcja.

faza cyklu, w której wydzielany jest płyn szyjkowy, nazywana jest oknem płodnym lub falą płodną. podczas okresu płodnego większość ludzi zauważa kilka przejść & wzorce w jakości ich płynu: u niektórych osób płyn zaczyna się jako lepki płyn, przechodzi w kremowy lub mleczny płyn, a bliżej owulacji jest wyraźny, śliski, śliski, & rozciągliwy (może wyglądać jak surowe białka jaja). dla innych ludzi wzór jest nieco inny. każda osoba ma swoje unikalne rodzaje płynu szyjki macicy i wzorce.

przeglądanie poniższych zdjęć może pomóc Ci zorientować się, czego szukać& czego możesz się spodziewać, jeśli chodzi o własne płodne okno. wszystkie te wydzieliny są uważane za całkowicie normalne! te zdjęcia są z grubsza uporządkowane od najmniej płodnych do najbardziej płodnych (chociaż dla celów kontroli urodzeń cały płyn szyjki macicy jest uważany za płodny!). ważne jest również, aby pamiętać, że jedna osoba „najbardziej płodna” może być czyjąś „średnio płodna”, a jedna osoba „wcześnie płodna” może być czyjąś „wzorzec wysychania” lub „linia bazowa.”ostatecznie najlepszym sposobem na zrozumienie wzorców płynu szyjkowego jest śledzenie własnego cyklu & znajdź własne wzorce!