dzielenie się troską!
te niskowęglowodanowe i nadziewane papryki cheeseburger z Paleo są tak proste do zrobienia i szalone pyszne! Pikantna mieszanka wołowiny i bekonu pieczona jest w papryce i zwieńczona najlepszym bezmlecznym sosem serowym, jaki kiedykolwiek będziesz miał! Te papryki są idealne do przygotowania posiłku i odgrzać doskonale. Bezmleczne i zgodne z Całością30.
niezależnie od tego, czy mówimy o zupie, dekonstrukcyjnych miseczkach do burgerów, patelni śniadaniowej, zapiekance, czy dzisiaj-nadziewanej papryce-rozszerzenie horyzontów cheeseburgera z bekonem zawsze będzie dobrym pomysłem.
te nadziewane papryki poważnie spełnią Twoje marzenia o low carb + dairy free! Z najlepszym sosem serowym i pikantną mieszanką mielonej wołowiny, która smakuje tak jak Twój ulubiony burger, umieść ten posiłek w rotacji jak najszybciej!
co trzeba zrobić Cheeseburger boczek papryki nadziewane Paleo
należy pamiętać, że ketchup, którego używasz powinien być paleo i Whole30 zgodny, jeśli unikasz cukru. Uwielbiam kuchnię Tessemae lub Primal za bez dodatku cukru keczupu.
oto, czego potrzebujesz, aby zrobić faszerowaną paprykę:
sos serowy:
- surowe orzechy nerkowca
- świeży sok z cytryny
- woda
- olej z awokado lub oliwa z oliwek
- czosnek w proszku
- sól morska
- drożdże odżywcze
papryka:
- 4 papryki (dowolny kolor)
- bekon pokrojony na kawałki (w razie potrzeby zgodny z 30)
- cebula
- czosnek
- mielona wołowina
- ketchup Paleo friendly
- Kamienna mielona musztarda
- sól morska i czarny pieprz
- pokrojona zielona cebula, do dekoracji
posiekane pomidory, do udekoruj
Jak zrobić cało30 boczku Cheeseburger faszerowane papryki
najpierw zrobić sos serowy. Umieść wszystkie składniki w szybkim blenderze lub robocie kuchennym. Użyłem mojego NutriBullet do tego i to było szybkie i łatwe. Zmiksować na dużej prędkości, aż będzie gładka i kremowa i odstawić.
paprykę przeciąć na pół wzdłuż i usunąć nasiona i błonę. Spray 9×13″ naczynie do pieczenia z awokado oleju sprayu i umieścić papryki w naczyniu twarzą do góry. Rozgrzej piekarnik do 375°F.
rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj kawałki boczku. Gotować do brązowego i chrupiące i wyjąć z rowkiem łyżką do odsączenia Na Ręczniki papierowe. Obniżyć ciepło do średnio niskiego.
1-2 łyżki tłuszczu z boczku i resztę wyrzucić. Dodać cebulę na patelni i gotować, aż miękkie i pachnące, o 1-2 protokół, następnie czosnek i gotować kolejną minutę.
dodać mieloną wołowinę i doprawić solą i pieprzem. Brązową wołowinę, rozbijając grudki łopatką, a następnie wyłącz ogrzewanie. Wymieszać z ketchupem, musztardą i drożdżami odżywczymi i doprawić dodatkiem soli i pieprzu do smaku. Do masy dodać połowę ugotowanego boczku, resztę odstawić do dekoracji
łyżkę mieszanki wołowej do papryki i wlać 1/2 szklanki wody na dno naczynia. Piec w nagrzanym piekarniku przez około 20 minut, lub dłużej, jeśli chcesz, aby papryka była bardziej miękka. Podoba mi się, że papryka ma jeszcze trochę chrupania, więc 20 minut jest idealne!
po wyjęciu z piekarnika, łyżką lub skropić sosem serowym paprykę, wierzch z pozostałym boczkiem plus pokrojoną zieloną cebulą i posiekanymi pomidorami, w razie potrzeby.
Wskazówki dotyczące pieczenia nadziewanych papryczek
nie lubię piec papryczek zbyt długo, ponieważ lubię trochę „chrupania” – to osobiste preferencje.
nalewając tylko pół szklanki wody na dno naczynia do pieczenia, papryka paruje wystarczająco i nie przykleja się do dna ani nie pali.
odkryłem, że pieczenie mojego przez 20 minut sprawiło, że papryka była miękka, ale nie Za miękka. Jeśli wolisz papryki bardziej miękkie, nie ma nic złego w pozwalając im piec dłużej. Jeśli piec dłużej niż 20 minut, polecam pokrycie góry arkuszem folii aluminiowej.
Jak przygotować posiłek przygotowanie nadziewanej papryki
możesz przygotować wszystko aż do etapu pieczenia z wyprzedzeniem, aby mieć szybki obiad do wrzucenia do piekarnika!
z wszystkich prep i kuchenka Top gotowania zrobić pierwszy, można studzić papryki, przykryć naczynie do pieczenia i umieścić go w lodówce, aż będziesz gotowy do pieczenia. Nie wlać wody do naczynia, aż tuż przed pieczeniem.
sos serowy może również pozostać w lodówce, dopóki nie będziesz gotowy do podania. Musisz podgrzać go tylko nieznacznie w kuchence mikrofalowej, aby uzyskać najlepsze wyniki.
mam nadzieję, że jesteś gotowy na naprawdę pyszną kolację, aby zaspokoić wszystkie Twoje oczekiwania i zachcianki cheeseburgera z bekonem bez węglowodanów i nabiału! Smacznego!
cheeseburger z boczkiem faszerowany papryką {Paleo, Cało30}
cheeseburger z boczkiem faszerowany papryką {Paleo, Whole30}
Dodaj opinię
składniki
sos serowy:
- 3/4 szklanki surowych orzechów nerkowca nie ma potrzeby moczenia
- 2 łyżki świeżego soku z cytryny jedna med lemon
- 1/4 szklanki wody
- 2 łyżki oleju z awokado lub oliwy z oliwek
- 1 łyżka czosnku w proszku
- 1/2 łyżki soli morskiej
- 1-2 łyżki drożdży odżywczych
papryka:
- 4 papryka dowolny kolor
- 6 plastrów boczku pokrojonego na kawałki
- 1 mała cebula posiekana
- 3 ząbki czosnku mielonego
- 1 lb mielona wołowina z trawą
- 1/3 szklanki ketchupu paleo friendly
- 1 łyżka kamiennej mielonej musztardy
- 1 łyżka drożdży odżywczych opcjonalnie
- sól morska i czarny pieprz
- pokrojona zielona cebula do dekoracji
- pokrojone pomidory do dekoracji
instrukcja
do sosu serowego:
-
Umieść wszystkie składniki w szybkim blenderze lub robocie kuchennym. Użyłem mojego NutriBullet do tego i to było szybkie i łatwe. Zmiksować na dużej prędkości, aż będzie gładka i kremowa, odstawić.
dla papryki:
-
pokrój paprykę na pół wzdłuż i usuń nasiona i błonę. Spray 9×13 ” naczynie do pieczenia z awokado oleju sprayu i umieścić papryki w naczyniu twarzą do góry. Rozgrzej piekarnik do 375°F.
-
rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj kawałki boczku. Gotować do brązowego i chrupiące i wyjąć z rowkiem łyżką do odsączenia Na Ręczniki papierowe. Obniżyć ciepło do średnio niskiego.
-
1-2 łyżki tłuszczu z boczku i resztę wyrzucić. Dodać cebulę na patelni i gotować, aż miękkie i pachnące, o 1-2 protokół. Dodać czosnek i gotować jeszcze minutę.
-
dodać mieloną wołowinę i doprawić solą i pieprzem. Brązową wołowinę, rozbijając grudki łopatką, a następnie wyłącz ogrzewanie. Wymieszać z ketchupem, musztardą i drożdżami odżywczymi i doprawić dodatkiem soli i pieprzu do smaku. Do masy dodać połowę ugotowanego boczku, resztę zachować do dekoracji
-
mieszankę wołową łyżką do papryki (powinny być już w naczyniu do pieczenia) i wlać 1/2 szklanki wody na dno naczynia. Piec w nagrzanym piekarniku przez około 20 minut, lub dłużej, jeśli chcesz, aby papryka była bardziej miękka. Lubię papryki, żeby nadal były chrupiące, więc 20 minut jest idealne.
-
po wyjęciu z piekarnika, łyżką lub skropić sosem serowym paprykę, wierzch z pozostałym boczkiem plus pokrojoną zieloną cebulą i posiekanymi pomidorami, w razie potrzeby. Podawaj teraz i ciesz się!
odżywianie
przygotowałeś ten przepis?
chcesz więcej Całych30 przepisów na obiad? Spróbuj jednego z tych!
zapiekanka z kurczakiem Burrito
faszerowana zupa z pieprzem w garnku
zapiekanka z bekonem cheeseburgerem
miseczki z kurczakiem Burrito
zupa z bekonem cheeseburgerem
Chicken Enchilada faszerowane papryki
chrupiąca Sałatka z kurczaka Buffalo
Uwaga: Ten post zawiera linki partnerskie Amazon. Oznacza to, że jeśli klikniesz na link i dokonasz zakupu, otrzymam niewielką prowizję bez żadnych kosztów. Dziękujemy za wsparcie Paleo Running Momma!
