- 850shares
Ten cheeseburger Crescent roll stromboli pakuje każdy kawałek soczystej dobroci Burger bekon BBQ wewnątrz zmniejszonego obrotu Crescent roll tłuszczu. Chociaż ten cheeseburger stromboli nie jest przepis najniższej kalorii na moim blogu, to musi spróbować dla miłośników burger.
nie zrozum mnie źle, to wciąż rozjaśniona wersja. Zwłaszcza w porównaniu do cheeseburgera z bekonem z grilla, który znajdziesz w restauracji. A jeśli używanie płatków, maślanych półksiężyców jako bułki jest złe, nie chcę mieć racji.
jak zrobić nadzienie cheeseburgera z bekonem z grilla
nie jest to o wiele łatwiejsze. Będziesz musiał usmażyć trochę boczku, ugotować trochę pokrojonej w kostkę cebuli i mielonej wołowiny w tłuszczu z boczku, i gotować na wolnym ogniu z bezcukrowym sosem bbq i rozkoszować się.
możesz być kreatywny z nadzieniem Crescent roll stromboli. Chcesz klasycznego cheeseburgera stromboli? Zamień sos bbq na ketchup i mieszankę musztardy. Możesz nawet pominąć boczek na niższą zawartość tłuszczu, niższą kaloryczność nadzienia idąc tą drogą.
Możesz nawet wziąć to w zupełnie innym kierunku z czymś takim jak moje niechlujne joes lub trasa śniadaniowa z moim mielonym kurczakiem śniadanie kiełbasa i jajka lub Moje wszystko bajgla Śniadanie pizza.
jak zrobić Crescent Roll Stromboli (metoda kwadratowa)
jest to najprostsza metoda, ale nieco trudniej jest podzielić na więcej niż cztery porcje. Jeśli chcesz mniejsze porcje, prawdopodobnie będziesz chciał użyć metody plecionki poniżej.
ważna wskazówka dla obu odmian Crescent roll stromboli: ciasto crescent roll zacznie mięknąć i przyklejać się do siebie, gdy robi się ciepłe, więc trzymaj je w lodówce, aż będziesz gotowy do pracy z nim.
aby zrobić kwadratowy cheeseburger stromboli, wszystko, co musisz zrobić, to rozwałkować tubę rolek półksiężyca i docisnąć krawędzie razem na jednej połowie (patrz obrazek poniżej).
upewnij się, że nie ma pęknięć lub nadzienie cheeseburgera wycieknie i utworzy rozmoczone dno.
jak zrobić Crescent Roll Stromboli (metoda warkocza)
ta metoda jest świetna do mniejszych plastrów i dzielenia stromboli na więcej porcji.
aby to zrobić, musisz podzielić ciasto na 8 trójkątów i umieścić najkrótszy bok każdego z tyłu. Naciśnij te boki razem w centrum, aby utworzyć duży kształt kręgosłupa wyglądający (patrz obrazek poniżej).
Po uformowaniu kształtu dodaj nadzienie cheeseburgera (pozostaw około cala przestrzeni między nadzieniem a każdym końcem) i złóż każdy trójkąt tak, jakbyś sznurował but. Owinąć pierwszy trójkąt na każdym końcu na zewnątrz, aby uszczelnić końce.
nie martw się o perfekcję. Będzie wyglądać atrakcyjniej, gdy się upiecze.
Final Crescent Roll Stromboli Notes
rolki półksiężycowe, nawet w wersji o obniżonej zawartości tłuszczu, nie są najniższą opcją kaloryczną. Jeśli chcesz niższe kaloryczne ciasto do zawijania cheeseburger napełniania, można spróbować czegoś, jak kiedyś w moim Buffalo Chicken empanadas lub niskokalorycznej pizzy crust.
z drugiej strony, jeśli masz bzika na punkcie takich bułeczek jak ja, to wrzucę garść przepisów, które z nich korzystają:
- Zawijanie półksiężyca z brokułami
- zapiekanka z kurczaka z półksiężycem
- placek śniadaniowy z bekonem i brukselką
- Zapiekanka śniadaniowa z jajkiem i Chorizo
ok, to wszystko, co mam dla ciebie. Jeśli spróbujesz tego crescent roll stromboli lub którykolwiek z moich przepisów, chciałbym o tym usłyszeć. Zostaw komentarz i recenzję lub zrób zdjęcie i oznacz mnie na Instagramie. Smacznego!
składniki
- 8 oz (surowej) mielonej wołowiny (96/4)
- 2 plastry boczku, posiekanego
- 1/4 (75g) słodkiej cebuli, opcjonalnie
- 1/4 C (60g) bezcukrowego sosu BBQ, (G) słodko-pikantnego
- 1 łyżka (15g) koperku smakować, opcjonalnie
- 1/4-1/2 C (28-56g) lite rozdrobniony ser (Trader Joe ’ s 3 Cheese Blend)
- 1 rurka (8oz) półksiężyc o obniżonej zawartości tłuszczu, przechowywać w lodówce
instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 375F i spryskaj dużą blachę do pieczenia nieprzywierającym sprayem do gotowania. Odstawić.
- boczek pokroić na małe kawałki przed dodaniem do patelni na średnim ogniu. Cebulę pokroić w kostkę, a boczek gotuje.
- przełożyć ugotowany boczek na papierowy ręcznik do odsączenia i od razu dodać cebulę i zmieloną wołowinę. Gotuj, aż nie pozostanie różowy.
- dodaj sos BBQ i rozkoszuj się, wymieszaj, zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj na wolnym ogniu przez kilka minut przed wyjęciem z ognia. (Nadzienie cheeseburgera powinno być gęste, więc nie ma spływu podczas pieczenia. Jeśli jest zbyt ciekły, nadal gotować na wolnym ogniu, aby zagęścić mieszaninę.)
- rozwałkuj ciasto i naciśnij jedną połowę razem palcami. Upewnij się, że nie ma luk w cieście. (*Instrukcje plecionki w uwagach poniżej.* )
- napełnij prasowaną stronę mieszaniną cheeseburgera i wierzch serem przed złożeniem drugiej połowy na wierzch. Naciśnij krawędzie razem, aby uszczelnić. Możesz użyć widelca do zaciskania krawędzi, chociaż nie uznałem tego za konieczne.
- piec przez 12-15 minut lub do uzyskania złotego koloru na górze i ugotowania na spodzie. Pamiętaj, aby sprawdzić dno. Jeśli górna Brązy przed dołu gotuje, przykryć folią, aby zakończyć gotowanie.
uwagi
*w przypadku warkocza umieść grube końce rolek półksiężyca z powrotem do tyłu. Naciśnij je razem na środku, aby stworzyć kształt przypominający kręgosłup przed napełnieniem i owinięciem.
1 porcja ma 8 punktów Smart
metoda warkocza wymaga nieco mniej sera na pokrycie mięsa niż metoda kwadratowa, stąd zakres. Informacja żywieniowa jest z 1/4 Puchar sera.
Jeśli podwajasz przepis, aby zrobić dwa strombolis, czas pieczenia może zostać przedłużony o kilka minut.
informacje żywieniowe:
Wydajność: 4 Porcjiwymiarowość: 1 porcja
ilość na porcję: kalorie: 300tłuszcz całkowity: 13g węglowodany: 29gproteina: 20g
chcesz więcej zdrowych przepisów?
Śledź mnie na Pintereście, aby zobaczyć wszystkie moje przepisy zorganizowane w jednym miejscu ze zdjęciami!
Dodatki i podobne przepisy, które mogą Ci się spodobać
- smażone na powietrzu czosnek parmezan frytki marchewkowe
- Nashville Hot Chicken Burgers
- frytki Wingstop Copycat
- patelnia miodowo-musztardowa pieczona brukselka
- Chipotle Ranch Chicken Burgers with Spicy White Slaw
