przegląd | przyczyny | objawy | diagnoza | leczenie | FAQ | centrum zdrowia kręgosłupa

przegląd

szczep pleców to dość szeroka kategoria zwana „urazem tkanek miękkich”, która obejmuje mięśnie, ścięgna i więzadła. Około 80% bólu pleców i szyi jest związane z mięśniami.

mięśnie brzucha, lub brzucha, umożliwiają plecom zginanie do przodu. Pomagają również w podnoszeniu. Mięśnie brzucha współpracują z mięśniami pośladkowymi, aby wspierać kręgosłup. Ukośne mięśnie przejść po stronie ciała, aby zapewnić dodatkowe wsparcie dla kręgosłupa.

inny rodzaj szczepu odnosi się do więzadeł kręgosłupa, które biegną z przodu iz tyłu kręgów. Ścięgna, które również łączą mięśnie kręgosłupa, może rozwinąć się stan zapalny lub zapalenie ścięgna.

niektórzy uważają, że częścią tego, co sprawia, że mięśnie pleców są bardziej podatne na obciążenie, jest to, że są krótsze niż inne duże mięśnie w ciele. Mięśnie ud, które pozwalają nam chodzić, biegać i skakać, są dłuższe i mniej podatne na nadwyrężenia. Nadwyrężenie mięśnia uda jest bardzo nietypowe.

przyczyny

mięśnie pleców mogą nadwyrężać lub skurczyć i tworzyć twardy guzek, jak koń charley w nodze. Skurcze mięśni pleców, w tym ból krzyża, mogą być spowodowane urazem i bólem, niezależnie od tego, czy źródłem jest napięcie mięśni, czy problem z dyskiem. Skurcz, zdefiniowany jako mimowolny konwulsyjny skurcz włókien mięśniowych, może być rozdzierający. Skurcz mięśni może być stały lub przyjść w falach skurczów. Twój mięsień wysyła ci sygnał, że został wypchnięty ponad swoje możliwości.

objawy

objawem napięcia mięśniowego może być rozdzierający skurcz w plecach. Ból w dole pleców (lędźwiowy), ból w środku pleców (piersiowy) lub ból w górnej części pleców (szyjny) może być bardzo bolesny. Rwa kulszowa ból wpływa na nerw kulszowy, który jest nerwem, który porusza się od dolnej z powrotem do tyłu obu nóg.

diagnoza

Poniżej przedstawiono niektóre z narzędzi diagnostycznych, których lekarz może użyć, aby uzyskać wgląd w stan i określić najlepszy plan leczenia dla Twojego stanu.

• historia medyczna: przeprowadzenie szczegółowej historii medycznej pomaga lekarzowi lepiej zrozumieć możliwe przyczyny bólu pleców i szyi, co może pomóc w określeniu najbardziej odpowiedniego leczenia.
• badanie fizykalne: podczas badania fizykalnego lekarz spróbuje wskazać źródło bólu. Można również przeprowadzić proste testy elastyczności i siły mięśni.
• zdjęcia rentgenowskie są zwykle pierwszym krokiem w metodach badań diagnostycznych. Zdjęcia rentgenowskie pokazują kości i przestrzeń między kośćmi. Mają jednak ograniczoną wartość, ponieważ nie wykazują mięśni i więzadeł.
• MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego) wykorzystuje pole magnetyczne i fale radiowe do generowania bardzo szczegółowych zdjęć wnętrza ciała. Ponieważ zdjęcia rentgenowskie pokazują tylko Kości, rezonans magnetyczny są potrzebne do wizualizacji tkanek miękkich, takich jak dyski w kręgosłupie. Ten rodzaj obrazowania jest bardzo bezpieczny i zwykle bezbolesny.
• tomografia komputerowa / mielogram: Tomografia komputerowa jest podobna do rezonansu magnetycznego, ponieważ zapewnia informacje diagnostyczne o wewnętrznych strukturach kręgosłupa. Mielogram służy do diagnozowania wybrzuszenie dysku, guz, lub zmiany w kości otaczających rdzeń kręgowy lub nerwy. Znieczulenie miejscowe wstrzykuje się do dolnej części pleców, aby odrętwić obszar. Następnie wykonuje się nakłucie lędźwiowe (spinal tap). Barwnik wstrzykuje się do kanału kręgowego, aby ujawnić, gdzie leżą problemy.
• Elektrodiagnostyka: badanie elektryczne nerwów i rdzenia kręgowego mogą być wykonywane w ramach prac diagnostycznych. Testy te, zwane elektromiografią (EMG) lub somato sensorycznych wywołanych potencjałów (SSEP), pomóc lekarzowi w zrozumieniu, jak nerwy lub rdzeń kręgowy są dotknięte przez stan.
• skan kości: obrazowanie Kości służy do wykrywania infekcji, nowotworów złośliwych, złamań i zapalenia stawów w dowolnej części szkieletu. Skany kości są również wykorzystywane do znalezienia zmian do biopsji lub wycięcie.
• Dyskografia służy do określenia wewnętrznej struktury płyty. Wykonuje się go za pomocą znieczulenia miejscowego i wstrzykiwania barwnika do dysku pod kierunkiem rentgenowskim. Rentgenowskie i tomografii komputerowej są wykonywane w celu przeglądania składu dysku, aby określić, czy jego struktura jest normalna lub nieprawidłowa. Oprócz wyglądu dysku, lekarz zauważy ból związany z tym wstrzyknięciem. Zaletą dyskogramu jest to, że pozwala lekarzowi potwierdzić poziom dysku, który powoduje ból. Zapewnia to, że operacja będzie bardziej skuteczna i zmniejsza ryzyko operacji na niewłaściwym dysku.
• zastrzyki: Zastrzyki przeciwbólowe mogą złagodzić ból pleców i dać lekarzowi ważne informacje na temat Twojego problemu, a także zapewnić terapię mostową.

leczenie

operacja nigdy nie jest odpowiednia dla napięcia mięśni.

podobnie jak w przypadku każdego urazu mięśni, naturalne jest, że osoba przestaje poruszać uszkodzonym obszarem i czeka, aż się zagoi. Jak na ironię, jest to odwrotne do zamierzonego. Ograniczenie ruchu powoduje osłabienie mięśni, stają się mniej elastyczne i otrzymują mniej krążenia. W rzeczywistości, delikatne rozciąganie i ćwiczenia jest najlepszym sposobem, aby rozwiązać szkody przez coraz go w ruchu i zwiększenie krążenia.

rekomendacje:

• odpoczynek.
• stosuj lód przez pięć minut na raz przez pierwsze 48 godzin, a następnie przełącz na ciepło.
• weź leki przeciwzapalne, najlepiej ibuprofen jak Advil lub Nuprin zgodnie z zaleceniami na butelce. Acetominofen (Tylenol) może być stosowany na ból, jeśli jesteś uczulony na ibuprofen.
• Wypróbuj nasze domowe ćwiczenia. Ale pamiętaj, żadne ćwiczenia nie powinny być bolesne. Przestań, jeśli spowodują zwiększenie bólu lub objawów.
• wizyta u specjalisty ds. kręgosłupa jest najbardziej odpowiednia w przypadku bólu pleców związanego z mięśniami.
• zadzwoń do nas natychmiast, jeśli wystąpią jakiekolwiek nagłe, czerwone objawy

FAQs

Jaka jest różnica między skręceniem a napięciem?

chociaż ktoś może twierdzić, że te dwa słowa są różne, że skręcenie jest poważniejszą urazą niż szczep, w rzeczywistości skręcenie i szczep ewoluowały, aby oznaczać zasadniczo to samo dla lekarzy i prawników. Oba słowa odnoszą się do przepracowanego mięśnia, więzadła lub ścięgna, które jest przeciążone.

niektórzy mogą twierdzić, że napięcie odnosi się do rozciągania lub rozdarcia mięśni lub ścięgien, podczas gdy skręcenie odnosi się do rozdarcia więzadeł lub tkanek w obszarze stawu. Na przykład, jeśli kości w stawie są zmuszone poza komfortowy zakres ruchu, staw może być zwichnięty. Innym słowem, które można usłyszeć jest „skurcz mięśni,” gdzie mięśnie blokuje się w rozdzierający, twardy guzek.

Jaka jest różnica między prostym szczepem a poważniejszą przepukliną dysku?

większość ludzi błędnie myśli, że im bardziej rozdzierający ból, tym bardziej prawdopodobne jest, że przepuklina dysku. Wcale tak nie jest. W niektórych przypadkach skurcz pleców może powalić Cię na kolana. Osoba może mieć rozdzierający ból, ale jeśli jest to głównie ból krzyża, prawdopodobnie nie jest to przepuklina dysku. Zazwyczaj przepuklina dysku w plecach będzie promieniować ból w dół do nogi, lub ból będzie promieniować w dół ramienia, jeśli masz dmuchany dysk w szyi.