Zmiana to jedyna rzecz, na którą możesz liczyć. Słyszymy to w kółko. Może to być nieprzewidziana trauma, która na zawsze zmienia nasze życie, może to być wydarzenie, o którym wiedzieliśmy od jakiegoś czasu, takie jak przeprowadzka lub małżeństwo lub może to być coś, do czego dążymy. Możemy po prostu poczuć potrzebę zmiany nawyku. Spowoduje to również zmianę naszego zachowania w całości, ponieważ wszystkie one są ze sobą powiązane. Badania sugerują, że nawyki tworzą około 45{54c12dad2cc2b53ae830e39915b1a3e70288dbcbbeb8bbf8395437c5dc3c512c} naszego całkowitego zachowania!

ważne jest zatem, aby przyznać, że praca z lub w kierunku zmiany wymaga znacznie więcej niż myśli i działania, wbrew intuicji wymaga od nas złagodzenia naszej siły woli i uproszczenia naszego pragnienia. Oto 7 blogów, które pomagają przeczesać krajobraz zmian w jakiejkolwiek formie, jaka może się pojawić:

1. Marie Forleo jest wspaniałym głosem w branży samorozwoju. Szczyci się stroną, która ma wiele pomocnych blogów, vlogów i pozytywnych wglądów w nasze życie. W tym filmie marietv rozmawia z Tonym Robbinsem o tym, czego potrzeba, aby zmienić twoje życie. Od tego zależy, że: „kiedy zmienisz priorytety naszego układu nerwowego, kiedy zmienisz połączenie, ogromna zmiana trwa.”

1. strona Stevena Aitchisona ma wiele nagłówków tematycznych do kliknięcia i znalezienia interesującego cię artykułu. Z tym tematem zmian przychodzi na myśl idea odporności. Jeśli zmiana nastąpiła w wyniku jakiegoś traumatycznego wydarzenia lub emocjonalnego, finansowego kryzysu, który pojawił się bez ostrzeżenia, ten artykuł jest pomocny w zaakceptowaniu, że ktoś jest wystarczająco silny, aby przetrwać trudną zmianę.

1. blog Alexa Blackwella dotyka tego, jak ważne jest pamiętanie o dobrych rzeczach, które dzieją się w życiu i nie pozwalanie złu na okradanie cię z pokoju. Ta idea sprawia, że można przyjąć zmianę, a nawet popchnąć do niej, wiedząc, że akceptacja tego, co jest, pozwala nam cieszyć się teraźniejszością i zobaczyć dary, które ma do zaoferowania.

1. ten blog ma cały dział poświęcony tematowi zmian. Jeden z artykułów tutaj podkreśla kilka fundamentalnych myśli na temat tego, jak może nastąpić zmiana. Wszystko zależy od naszej postawy! Postawa wobec miłości, pieniędzy i sukcesu może pomóc nam przezwyciężyć przeszkody w życiu naszego największego życia.

1. ta strona jest nieco inna niż inne, ponieważ jest to blog odchudzający. Niezależnie od tego, czy jest to część lub całość zmiany, której doświadczasz, podstawowe emocjonalne i duchowe problemy związane z przyrostem masy ciała odnoszą się zasadniczo do idei zmiany w całej planszy.

1. ten blog jest szczególnie ważny dla każdego, kto ma do czynienia z nadużyciami. To tutaj zmiana może nie nastąpić z powodu strachu, konieczne jest, aby móc rozpoznać oznaki osoby kontrolującej, manipulującej i narcystycznej, aby dokonać zmiany od niej.

1. James Clear ma imponującą stronę z artykułami, książkami, podcatami itp. W tym konkretnym artykule rozważa ideę nawyków. Przełamywanie złych, utrzymywanie dobrych i to, co dzieje się w naszych umysłach, gdy nawyki idą do pracy. Przedstawia go z prostym planem, aby odnowić swoje nawyki, jednocześnie przełamując wszystkie etapy, których można się spodziewać i dlaczego.

jest tak wiele pytań, które można sobie zadać w oczekiwaniu lub w trakcie zmian. Dwie z najważniejszych to to, czy karmi cię duchowo, czy też nie, i czy rzeczywiście stoisz na drodze do własnego sukcesu. Są one trudne do zdefiniowania dla siebie, ale są niezbędne do zmiany. Cokolwiek zdecydujesz się zrobić z okolicznościami lub decyzją, jeśli najpierw zapytamy, w jaki sposób może to zaoferować sens i cel naszemu życiu, z pewnością możemy znieść lub przezwyciężyć jego wyzwania.

czytasz świetny blog o zmianach, których nie ma na liście? Dodaj komentarz na FB!

Larissa Gomes przeżyła raka piersi i jest samotną mamą swojego porywczego synka! Pochodząca z Toronto Angeleno przez ponad dekadę pracowała w rolach scenarzysty, aktora i producenta. W tym czasie opracowywała koncepcje, scenariusze filmowe i telewizyjne, opowiadania, a także artykuły freelancerskie, blogowanie i prace montażowe.