Filmy i telewizja nauczyły nas wyraźnego znaku problemów z sercem: ostrego, wyraźnego bólu w klatce piersiowej, który natychmiast jawi się jako nagły wypadek. To nie jest dobre wykształcenie. „Objawy chorób serca mogą być często łagodne i tak krótkie, że można je odrzucić za coś innego lub nawet nie zostać zauważone”, mówi Roshini Malaney, DO, kardiolog z Manhattan Cardiology w Nowym Jorku. Często serce wysyła subtelne wiadomości, że coś jest nie tak, w postaci objawów, które mogą być odczuwalne od głowy do nóg. Oto niejasne lub niejednoznaczne znaki, na które eksperci twierdzą, że powinieneś uważać. Czytaj dalej i aby zapewnić swoje zdrowie i zdrowie innych, nie przegap tych pewnych objawów, które już miałeś koronawirusa.

uczucie bardziej wyczerpania niż zwykle może być znakiem, że twoje serce nie bije tak, jak powinno. „Choroby serca mogą często występować z niejasnymi, niejednoznacznymi lub milczącymi znakami”, mówi Sitaramesh Emani, MD, kardiolog z Ohio State University Wexner Medical Center. „Po diagnozie często oglądamy się za siebie i zdajemy sobie sprawę, że niektóre z tych mniej zauważalnych objawów były obecne przez dłuższy czas wcześniej. Takie objawy mogą obejmować nową i niewyjaśnioną zmianę poziomu energii lub nowe trudności w wykonywaniu wcześniej wykonalnych zadań.”

RX:” utrzymywanie się tych objawów przez dłuższy niż krótki okres czasu (często dłuższy niż kilka dni) może wymagać dalszej oceny”, mówi Emani. „Osoby z tymi obawami powinny skontaktować się ze swoim lekarzem w celu dalszej oceny, która może obejmować ocenę biura, badania krwi lub konkretne testy diagnostyczne.”

czasami atak serca nie sprawi, że będziesz drastycznie ściskał klatkę piersiową, po prostu czując, że coś jest nie tak. „Pacjenci zazwyczaj skarżą się na ucisk / Szarpanie / dyskomfort, zwykle w środku klatki piersiowej, czasami promieniujący w dół lewego ramienia lub w szczękę”, mówi Jeremy Pollock, MD, kardiolog z University of Maryland St.Joseph Medical Center w Towson, Maryland. „Może to być związane z wysiłkiem lub wysiłkiem, i odciążone przez odpoczynek.”Dyskomfort w klatce piersiowej może występować w górnej lub dolnej części klatki piersiowej lub po prawej lub lewej stronie klatki piersiowej, mówi Nieca Goldberg, MD, kardiolog i dyrektor medyczny NYU Women’ s Heart Program w Nowym Jorku.

RX: Jeśli coś czuje się w klatce piersiowej, nie wahaj się zasięgnąć porady lekarza. „Objawy są wskazówkami, że możesz mieć problemy z sercem, ale same objawy nie stanowią diagnozy” – mówi Goldberg. „Należy wykonać dodatkowe badania, aby sprawdzić, czy to choroba serca lub inna choroba.”

uczucie duszności może być oznaką choroby serca, mówi Goldberg. Może również oznaczać choroby płuc, takie jak astma, POChP, zapalenie płuc lub zatorowość płucna. W każdym razie, jeśli stwierdzisz, że nie masz wyjątkowego oddechu, jak najszybciej skontaktuj się z lekarzem.

RX: „Pacjenci z objawami-zwłaszcza jeśli są to nowe objawy—które są dotyczące, nie powinni wahać się zasięgnąć porady lekarskiej”, mówi Pollock. „Jeśli nagłe pojawienie się bólu w klatce piersiowej / dyskomfortu/ciśnienia / duszności nie zostanie szybko złagodzone, nie wahaj się zadzwonić pod 911.”

” nietypowy obrzęk brzucha lub kończyn dolnych jest czasami oznaką problemów z sercem”, mówi Emani.

Rx: w przypadku wystąpienia niewyjaśnionego obrzęku w jakiejkolwiek części ciała, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.

omdlenia lub zawroty głowy mogą być oznaką niskiego ciśnienia krwi lub niedokrwistości, mówi Goldberg. Oba warunki mogą oznaczać choroby serca.

RX: jeśli zemdlejesz lub poczujesz, że to zrobisz, nie czekaj na wizytę u lekarza, aby dowiedzieć się, co się dzieje.

badanie przeprowadzone na Harvardzie w 2018 r.wykazało, że ubytek słuchu był o 54% częstszy u osób z chorobami serca. „Choroby serca upośledzają przepływ krwi, a ucho wewnętrzne, znane jako ślimak, jest niezwykle wrażliwe i może mieć na nie wpływ zmniejszony przepływ krwi, powodując utratę słuchu”, mówi Lisa A. Perhacs, AuD, audiolog i specjalista ds. edukacji klinicznej w Signia. „Ponieważ ślimak jest jednym z najmniejszych narządów ciała, utrata słuchu może być jednym z pierwszych wskaźników chorób serca.”

The RX:” jeśli masz ponad 40 lat, ważne jest, aby twój słuch był badany co roku pod kątem wczesnego wykrywania ubytku słuchu, a także wczesnego wykrywania chorób serca”, mówi Perhacs.

problemy z brzuchem mogą być grypą żołądkową—lub oznaką poważniejszych problemów pod maską. „Zimne poty, nudności i wymioty mogą być oznakami infekcji wirusowej, ale mogą też być oznakami, że coś dzieje się z twoim sercem”, mówi Malaney. „Inną częstą dolegliwością jest ból brzucha lub zgaga, które mogą być spowodowane niestrawnością. Jednak może to być również objaw niedrożności tętnic, która zmniejsza przepływ krwi do serca i często występuje przed zawałem serca.”

The RX:” jeśli masz którykolwiek z powyższych objawów, które są nowe lub występują częściej lub ze wzrostem nasilenia, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że nic się nie dzieje z sercem, zwłaszcza jeśli masz czynniki ryzyka chorób serca”, mówi Malaney.

Jeśli nie masz energii do wykonywania treningów, których używałeś do ręcznego kończenia, może to być oznaką problemów z krążeniem. „Zmęczenie lub ograniczenie tolerancji wysiłku-lub codzienne czynności, które są zmianą w stosunku do poziomu wyjściowego danej osoby-mogą być oznaką, że serce nie jest w stanie otrzymać zwiększonego przepływu krwi, którego potrzebuje, gdy potrzebuje ciężej pracować, na przykład z ćwiczeniami”, mówi Arrash Fard, MD, kardiolog z Adwentystycznym zdrowiem w Simi Valley w Kalifornii. „To ograniczenie przepływu krwi może być spowodowane gromadzeniem się cholesterolu w tętnicach wieńcowych, naczyniach krwionośnych, których serce używa do zaopatrzenia się w krew, składniki odżywcze i tlen.”

RX: Nie zapisuj tego jako tylko zużyte. „W szczególności u kobiet zwiększone zmęczenie lub zmniejszenie tolerancji wysiłku są zwykle przypisywane przepracowaniu lub stresowi. Nie należy ich ignorować – nawet te typowe objawy mogą sugerować, że coś dzieje się z sercem”, mówi Malaney.

zamiast ostrego bólu, atak serca może czuć się jak ciężka waga. „Większość ludzi błędnie uważa, że zawałom serca zawsze towarzyszy silny ból w klatce piersiowej. To nie jest prawda”, mówi Richard Wright, MD, kardiolog w Providence Saint John ’ s Health Center w Santa Monica w Kalifornii. „W większości przypadków objawy są bardziej subtelne. Zwykle ludzie opisują uczucie uciążliwego dyskomfortu i ciężkie uczucie, którego nie nazywają bólem, najczęściej zlokalizowane w centrum klatki piersiowej.”

RX:” niestety, nie ma prostego sposobu, aby ktoś mógł określić, czy sam ma atak serca”, mówi Wright. „Aby odróżnić, czy te problemy są związane z możliwym zawałem serca, zwykle wymagane jest wykonanie elektrokardiogramu, badań krwi lub badań obrazowych. Jeśli ktoś obawia się, że może cierpieć na atak serca, musi natychmiast skontaktować się z lekarzem, zgłosić się na pogotowie lub wezwać pomoc medyczną.”

wysoki poziom cholesterolu, główny czynnik ryzyka chorób serca, często nie ma objawów fizycznych. Jeśli nie masz rodzinnej hipercholesterolemii, choroby genetycznej, która podnosi poziom cholesterolu, mówi Robert Greenfield, MD, kardiolog i lipidolog w MemorialCare Heart & Vascular Institute w Fountain Valley, Kalifornia. To może tworzyć widoczne znaki na skórze.

„objawy to małe żółte płytki wokół powiek zwane ksantelazma”, mówi. „Biały pierścień wokół tęczówki oka jest w rzeczywistości złogiem cholesterolu i nazywa się arcus. Ponadto, w formie rodzinnej, cholesterol może faktycznie depozyt wokół stawów, takich jak łokcie i kolana i wyglądają jak guzki, i są nazywane xanthomas.”

RX: jeśli u pacjenta występują objawy hipercholesterolemii rodzinnej, należy skontaktować się z lekarzem. Jeśli nie, sprawdzaj poziom cholesterolu przynajmniej raz w roku. Jeśli twój” zły ” cholesterol jest wysoki, postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. „Zawały serca i udary to warunki, które mogą być spowodowane wysokim poziomem cholesterolu”, mówi Greenfield. „I dlatego leki statyny—jak również dobrą dietę i ćwiczenia—są zalecane.”

” kołatanie serca to nieprawidłowe uczucie bicia serca”, mówi Alexandra Lajoie, MD, kardiolog w Providence Saint John ’ s Health Center w Santa Monica w Kalifornii. „Może to być po prostu zwiększona świadomość regularnego bicia serca lub uczucie, że twoje serce nienormalnie przyspiesza, bije lub ma nieregularne lub pominięte uderzenia. Czasami ludzie czują je tylko w pewnych pozycjach, takich jak leżenie po lewej stronie lub czują, że ich serce skacze im do gardła.”Kołatanie serca może być nieszkodliwe lub może być oznaką choroby serca, takiej jak migotanie przedsionków (Af), nieregularne bicie serca, które jest potencjalnie niebezpieczne.

RX: „Podczas gdy większość kołatania serca nie jest niebezpieczna, pacjenci powinni porozmawiać z lekarzem o wszelkich objawach kołatania serca, aby upewnić się, że nie są one spowodowane potencjalnie poważnymi problemami z sercem”, mówi Lajoie. „Kołatanie serca, które występują z oszołomieniem, omdleniem, dusznością lub bólem w klatce piersiowej, powinno być natychmiast ocenione przez lekarza.”

„pacjenci z niewydolnością serca mogą wykazywać znaczny przyrost masy ciała, obrzęk nóg, kostki lub brzucha, zmniejszony apetyt, duszność pogarszającą się podczas wysiłku lub leżąc płasko”, mówi Jason Kaplan, do, adiunkt kliniczny kardiologii w Philadelphia College Of Osteopathic Medicine.

RX: „Ważne jest, aby lekarz przeprowadził dokładne badanie i odpowiednie testy w celu wykrycia chorób serca i ich przyczyn”, mówi Kaplan.

„wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu to dwa stosunkowo ciche objawy chorób układu krążenia, które mogą prowadzić do zawału serca lub udaru mózgu”, mówi Lori Mosca, MD, MPH, pH. d., American Heart Association i Go Red for Women volunteer expert. „Wysokie ciśnienie krwi, czyli nadciśnienie tętnicze, jest drugą najczęstszą przyczyną chorób serca, którym można zapobiec i śmierci po udarze mózgu-drugą tylko po paleniu tytoniu.”

RX:” osiemdziesiąt procent zdarzeń sercowych można zapobiec poprzez edukację i skromne zmiany stylu życia, takie jak więcej ruchu, inteligentne Jedzenie i zarządzanie ciśnieniem krwi”, mówi Mosca. „Jednak niektórzy ludzie mogą nie wiedzieć, że mają wysokie ciśnienie krwi lub cholesterol, dopóki nie jest za późno.”

sam ból gardła lub szczęki nie jest ostrzeżeniem o niebezpieczeństwie serca, ale jeśli w połączeniu z bólem lub ciśnieniem promieniującym od środka klatki piersiowej do gardła i/lub szczęki, może być oznaką zawału serca. „W niektórych przypadkach nietypowy ból szczęki, szyi lub barku może być związany z chorobami serca”, mówi Emani.

RX: „Ból szczęki, nudności i duszność to objawy zawału serca, które nieco częściej pojawiają się u kobiet”, mówi Mosca. „Chociaż większość ludzi nie od razu kojarzy te objawy z zawałem serca, ważne jest, aby pamiętać, że mogą one być początkowymi objawami poważnego zdarzenia sercowo-naczyniowego.”

ból kończyn dolnych podczas chodzenia może być objawem choroby pad lub tętnic obwodowych, mówi Greenfield.

The Rx: jeśli podczas chodzenia odczuwasz ból w nogach, nie po prostu spoliczkuj jakiegoś Ben-geja. Skonsultuj się z lekarzem i opisz w pełni swoje objawy.

małe zawroty głowy po dniu w Six Flags to normalne. Kiedy to uczucie pojawia się pozornie znikąd, możesz mieć kłopoty. Zawroty głowy są często znakiem ostrzegawczym chorób serca, często towarzyszącym obrzękowi płuc. Gdy twój mózg nie otrzymuje odpowiedniego przepływu krwi, może sprawić, że poczujesz się zamroczony, podobnie jak obrzęk płuc,który może ograniczyć ilość natlenionej krwi dostarczanej do narządów.

RX: jeśli u pacjenta wystąpią zawroty głowy, nagłe lub trwające kilka dni, należy skonsultować się z lekarzem.

drętwienie i ból w lewym ramieniu należą do najczęściej zgłaszanych objawów zawału serca i zdecydowanie tych, których nie powinieneś ignorować. Podczas gdy ból barku może również wynikać z codziennego zużycia, takiego jak zapalenie ścięgien lub uraz mankietu wirnika, jeśli ból porusza się w dół klatki piersiowej i koniuszków palców, ważne jest, aby natychmiast zadzwonić na 911. Często ból nie ogranicza się tylko do ramienia, jednak wiele osób doświadcza go również w szczęce i szyi.

The Rx: jeśli kiedykolwiek doświadczysz bólu promieniującego z klatki piersiowej w dół ramienia lub poczujesz nasilający się ból tylko w ramieniu, natychmiast zadzwoń pod numer 911, ponieważ może to być oznaka zawału serca.

rozumiemy: nie masz wystarczająco dużo godzin w ciągu dnia, aby zrobić wszystko i dobrze wypocząć. Mnóstwo rzeczy na tym świecie może sprawić, że będziesz senny, od braku kofeiny po zły sen, ale nagłe, niezachwiane zmęczenie może wskazywać, że twoje serce nie wykonuje swojej pracy skutecznie. Kiedy twoje serce nie działa na wszystkie cylindry, ogranicza ilość krwi bogatej w tlen do Twoich narządów, co sprawia, że wszystko, co robisz, jest trudniejsze i bardziej opróżniane. W połączeniu z nagromadzeniem się płynu w płucach, które często towarzyszy chorobom serca i masz przepis na poważne wyczerpanie.

The Rx: jeśli nagle czujesz się zdyszany lub zmęczony robieniem czegoś, z czym nie miałeś problemów w przeszłości – jak wspinanie się po schodach lub szybki spacer-umów się na spotkanie ze swoim lekarzem.

nigdy więcej nie odczuwaj głodu—marzenie Dietera. Ale może szybko stać się koszmarem, gdy apetyt całkowicie znika. Brak głodu często może być wczesnym sygnałem ostrzegawczym zawału serca.

RX: oczywiście może to być tylko kwestia dietetyczna. Upewnij się, że trzymasz się z dala od jednej z 12 diet, których nigdy nie powinieneś próbować, według ekspertów w dziedzinie zdrowia.

twoja tarczyca jest jedną z tych części ciała, o których raczej nie pomyślisz, dopóki nie pojawi się problem. Niestety, gdy nie działa prawidłowo, może upend twoje życie w praktycznie krótkim czasie. Przegląd badań opublikowanych w Annals of Internal Medicine ujawnia, że zarówno niedoczynność tarczycy, jak i nadczynność tarczycy zwiększają ryzyko rozwoju chorób serca, a choroby serca mogą również powodować dysfunkcję tarczycy, ograniczając przepływ krwi i powodując zmiany hormonalne.

RX: o dziwo, wiele objawów problemów z tarczycą, takich jak zmęczenie, kaszel i szybki przyrost masy ciała, są również objawami chorób serca, więc badanie jednego problemu może prowadzić do diagnozy innego.

poczucie zbliżającej się zagłady może być sposobem twojego serca na powiedzenie ci, że nadszedł czas, aby upolować go do lekarza. Dla wielu osób z chorobami serca połączony brak tlenu i przepływ krwi może stworzyć głębokie poczucie Zagłady, które może pojawić się znikąd. W połączeniu z uczuciem braku tchu, które często towarzyszy obrzękowi płuc, możesz poczuć poważny terror nawet w najbardziej spokojnych przestrzeniach.

The Rx: jeśli poczucie zagłady pojawia się dłużej niż kilka dni, zadzwoń do lekarza i umów się na wizytę.

wszyscy moglibyśmy wypić więcej wody —CDC sugeruje, że większość dorosłych pije mniej niż jedną trzecią tego, co powinni każdego dnia—ale ciągłe pragnienie, które nigdy nie zniknie, może mieć więcej wspólnego z sercem niż nawodnienie.

The Rx: połączenie zaburzeń równowagi elektrolitowej i zaburzeń żołądkowo-jelitowych, które często idą w parze z chorobami serca, może sprawić, że poczujesz pragnienie, nawet jeśli właśnie wypiłeś znaczną ilość wody, więc nie bój się mówić, jeśli nagle jesteś cały czas spragniony.

chrapanie, które uniemożliwia Ci dobry sen, może być znakiem, że twoje serce nie pracuje tak dobrze, jak powinno. Choroby serca i bezdech senny często idą w parze, chociaż nie zawsze jest jasne, czy te pierwsze powodują te drugie, lub odwrotnie. Jeśli obawiasz się, że możesz mieć bezdech senny, porozmawiaj z lekarzem. Utrata wagi z 55 najlepszych sposobów, aby zwiększyć swój metabolizm może pomóc, zbyt.

RX: jeśli zdiagnozowano bezdech senny, urządzenie CPAP może być używane w nocy, aby pomóc utrzymać regularny i gładki oddech oraz zmniejszyć ryzyko powikłań sercowych.

Jeśli twój oddech brzmi jak skrzypiące drzwi otwierane i zamykane, najwyższy czas umówić się na wizytę u lekarza. Obrzęk płuc, częstym objawem choroby serca, może powodować świszczący oddech i utrudnione oddychanie.

The Rx: Jeśli czujesz, że twoje wzorce oddechowe uległy zmianie i nie poprawiły się w ciągu kilku dni, ważne jest, aby uzyskać pomoc jak najszybciej.

spędzanie całego dnia na nogach może spowodować, że czyjeś nogi i stopy staną się nieco spuchnięte. Jeśli nie masz pracy, która utrzymuje cię w pozycji pionowej przez cały dzień, a twoje stopy i kostki wyglądają, jakby urosły o dwa rozmiary, twoje serce może wysłać Ci wiadomość. Płuca nie są jedyną częścią ciała, które mogą być dotknięte obrzękiem; dla wielu pacjentów z chorobami serca, obrzęk kończyn dolnych jest znakiem, że ich ticker potrzebuje dostrojenia.

The Rx: jeśli twoje nogi i kostki są spuchnięte dłużej niż kilka dni, dobrze jest się przebadać, aby zobaczyć, co może się dziać.

to uczucie pieczenia w klatce piersiowej może być nie tylko wynikiem nachos, które jadłeś wczoraj na obiad. Refluks może być znakiem twoje serce nie działa prawidłowo i powinny być skierowane przez pro. Nawet jeśli nie jest to objaw choroby serca, refluks może zwiększyć ryzyko raka przełyku, więc ważne jest, aby upewnić się, że masz go traktowane w szybki sposób.

RX: jeśli wystąpi zgaga, która czuje się inaczej, lub dzieje się w parze z którymkolwiek z innych objawów na tej liście-może to być poważne: zadzwoń na 911.

klimat polityczny, fabuła Godzilli, najnowsza aktualizacja oprogramowania w telefonie—małe zamieszanie to nic nowego. Jednak uczucie poważnego zamieszania-jak, nie może znaleźć swój dom na bloku zdezorientowany-może być poważnym znakiem twoje serce nie wypełnia swoich zobowiązań. Gdy twoje serce nie działa skutecznie, ogranicza ilość utlenionej krwi dostającej się do mózgu, dzięki czemu możesz łatwo się pomylić.

The Rx: jeśli twój nagły przypadek Ralpha Wigguma jest mniej zabawny i bardziej przerażający, nadszedł czas, aby zobaczyć się z lekarzem.

przeziębienia mijają miejsca pracy szybciej niż soczyste plotki, ale przez większość czasu, trochę odpoczynku i trochę gorącej herbaty pomogą ci ponownie stanąć na nogi. Jednak dla osób z chorobami serca—szczególnie cierpiących na obrzęk płuc—uporczywy kaszel jest często jednym z pierwszych oznak ich problemów zdrowotnych. Jeśli masz dokuczliwy kaszel, którego nie może dotknąć żaden lek na przeziębienie, lekarz powinien o tym wiedzieć.

RX: jeśli tak się stanie, zadzwoń do lekarza i dowiedz się, co się dzieje.

Kiedy twoje serce bije po ciężkim treningu, możesz być na drodze do dłuższego życia. Jeśli twoje serce bije, gdy siedzisz przy biurku, nadszedł czas, aby porozmawiać z lekarzem. Jak płytki nazębnej w tętnicach buduje, ogranicza zdolność do przepływu krwi przez nich, dzięki czemu serce pracuje ciężej podczas wykonywania tej samej pracy.

RX: według National Stroke Association migotanie przedsionków zwiększa ryzyko udaru mózgu – dlatego ważne jest, aby udać się do lekarza, jeśli wystąpią kołatania serca lub nieregularne rytmy serca.

poważny ból w klatce piersiowej to objaw, którego nigdy nie powinieneś ignorować, nawet jeśli jesteś ogólnie zdrowy i nie masz w rodzinie choroby serca. Uważa się, że ataki serca zabijają 50 procent ludzi, którzy je mają, z których wielu nigdy nie zdawało sobie sprawy, że mają chorobę serca. Im szybciej masz możliwe objawy serca adresowane, tym szybciej można uzyskać leczenie ratujące życie.

RX: nawet jeśli okaże się, że twoje objawy nie są związane z sercem, lekarz-nie Dr Google—jest jedyną osobą, która może powiedzieć ci na pewno, co je powoduje. Rozpocznij drogę do zdrowszego, bardziej młodzieńczego ciała już dziś, odkrywając 50 sekretów życia do 100!

w badaniu opublikowanym w American Heart Journal, 515 kobiet, które doznały zawału serca, 50% zgłosiło problemy ze snem w tygodniach poprzedzających atak serca. Mieli trudności z zasypianiem, mieli nietypowe przebudzenie przez całą noc i zgłaszali uczucie zmęczenia pomimo „dostania” wystarczającej ilości snu.

RX: Oczywiście istnieją niezliczone przyczyny złego snu, ale jeśli czujesz, że doświadczasz czegoś poza normą dla Ciebie, Bądź mądry i się sprawdzić. Lepiej być bezpiecznym niż sennym.

podczas gdy choroba serca jest #1 zabójcą kobiet w Stanach Zjednoczonych według CDC, kobiety często kreda się objawy przypominające bardziej przyziemne bóle i bóle, takie jak zgaga, grypa lub stres. Jednak nagłe wystąpienie objawów grypopodobnych, takich jak zimne poty, nudności, zawroty głowy i ciężkie osłabienie organizmu może sygnalizować zbliżający się atak serca, zwłaszcza u kobiet. Jemy to, nie TAMTO! Zdrowie nie może powiedzieć tego wystarczająco: objawy zawału serca nie są takie same dla mężczyzn i kobiet.

RX: jeśli jesteś kobietą i wystąpią nagłe objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

wiemy, że brzmi to myląco, że zamieszanie i zaburzenia myślenia mogą być oznakami zawału serca. Ale to prawda według American Heart Association. Chociaż istnieje wiele powodów, dla których doświadczasz dezorientacji lub masz problemy z zapamiętywaniem rzeczy, ważne jest, aby wiedzieć, że zmiana poziomu niektórych hormonów i minerałów we krwi, takich jak sód, może powodować zamieszanie.

RX: jeśli ty lub ktoś, kogo kochasz nagle rozwija utratę pamięci lub wygląda oszołomiony i nieostrożny, zwrócić uwagę, i szukać pomocy medycznej, jeśli w połączeniu z którymkolwiek z innych objawów na tej liście.

istnieje wiele powodów, dla których możesz wyrwać się w pocie. Ale jeśli wybuch w zimnym pocie-bez wyraźnego powodu—może to być znak ostrzegawczy zawału serca, zwłaszcza jeśli w połączeniu z jednym lub więcej z tych objawów.

RX: jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, doświadczy pocenia się i innych możliwych oznak zdarzenia sercowego, zadzwoń pod 911.

szara bladość lub bardzo blada skóra mogą wskazywać na brak natlenionej krwi—a oto dlaczego może to być znak ostrzegawczy przed zawałem serca: nasza krew przenosi tlen do wszystkich części naszego ciała. Gdy serce nie pompuje prawidłowo, zaburza przepływ krwi, a my doświadczamy braku tlenu, co z kolei może powodować przebarwienia lub brak koloru w skórze. Według Amerykańskiej Akademii dermatologów może to być spowodowane różnymi warunkami, ale w połączeniu z innymi objawami z tej listy może być silnym wskaźnikiem zawału serca.

RX: jeśli ty lub ktoś z Twojej okolicy nagle stanie się popielaty-działaj szybko. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że to może być atak serca. Natychmiast wezwij lekarza.

ataki paniki i ataki serca mogą być niepokojąco podobne, z kołataniem serca, dusznością, poceniem się, drżeniem, bólem w klatce piersiowej, zawrotami głowy i innymi. Ataki paniki zwykle występują w odpowiedzi na stresujące wydarzenie (choć mogą się zdarzyć spontanicznie zbyt…), i nie stanowią bezpośredniego zagrożenia. Atak serca jest jednak niebezpieczny i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. I oto, gdzie robi się trudne: u kobiet objawy choroby serca są czasami mylone z atakiem paniki.

RX: rozróżnienie między nimi może być trudne, ale jeśli twoje objawy mają nagły początek z powodu ekstremalnego stresu lub jeśli objawy ustępują w ciągu 20 do 30 minut, prawdopodobnie jest to atak paniki. Ale jeśli czuje się jak atak serca, z objawami, które utrzymują się, może to być atak serca. Poszukaj pomocy i zadzwoń pod 911, aby być bezpiecznym. Aby przetrwać pandemię bez złapania koronawirusa, nie przegap tej niezbędnej listy: większość pacjentów z COVID robiła to przed zachorowaniem.