toen mijn man (Stephen) en ik verloofd waren, wisten we dat we veel van elkaar hielden, hoopten we op elkaars goede dingen en we vonden wie we samen waren. Maar zodra we verloofd waren, beleefde onze relatie een verschuiving. De stress van het plannen van een bruiloft en het samenvoegen van twee families samen kan overweldigend zijn. Voeg daarbij de stress van het dagelijks leven, het plannen van een miljoen details voor de meest perfecte dag van je leven (dus ze zeggen toch) en kijken naar alles door de lens van “Wil ik dit echt doen? met jou? voor altijd?”en opeens wordt het heel erg snel. En door de manier waarop onze hersenen zijn bedraad voor stress, beginnen we te reageren en terug te keren naar oude stijlen van relateren en oude manieren van zijn die we niet leuk vinden en meer dan waarschijnlijk maken dat onze partners willen rennen voor de heuvels. Mijn man en ik weten dit uit ervaring. We gingen door twee gebroken Verlovingen en een derde die uiteindelijk duurde. Hier zijn 4 dingen die we geleerd van onze 3 engagementen, dat zal u helpen niet alleen maken om uw bruiloft, maar start uw huwelijk op de best mogelijke voet.

1.) vertraagt. Soms voelt de angst die gepaard gaat met huwelijksplanning als te veel. De stress kan ons belasten en ons stressresponssysteem activeren, waardoor we veel meer kunnen reageren dan met betrekking tot elkaar. Vertraagt. Ja, een bruiloft is belangrijk, maar is het belangrijker dan je relatie met je partner? Zet een avond per week opzij om niet te praten over de huwelijksplanning en logistiek. Praat over hoe opgewonden jullie zijn om samen te zijn en droom over het leven dat jullie als koppel willen opbouwen.

2. Wees Eerlijk Over Je Angsten. Op de dag dat ik me verlofde (de eerste keer) was ik opgetogen, echt op de top van de wereld. En toen nam mijn gloednieuwe verloofde, uitgeput van alle angst/opwinding van de voorgaande weken van planning, letterlijk een dutje van vier uur, vlak nadat ik zei: “Ja.”Ik deed alsof ik het begreep en liet mezelf geloven dat ik het goed vond. Hij was erin geslaagd om alle registers voor een epische ochtend van wandelen en knallen de vraag naast een prachtig bergmeer, hij moest moe zijn. Het maakt niet uit, de waarheid was dat ik bang was dat hij sliep, wat betekende dat hij niet opgewonden was over mij en ons. In de loop van de volgende weken zette ik onbewust elke interactie door dat filter en die angst groeide en groeide tot op een dag vertelde ik hem dat ik wist dat hij niet echt met me wilde trouwen en dat ik kon zien dat hij niet enthousiast over me was. Het kwam allemaal naar beneden en we raakten allebei in paniek over of we echt goed samen waren en we begonnen het gevoel te krijgen dat we een fout hadden gemaakt. Ik wou dat op onze verlovingsdag toen ik angst begon te voelen groeien dat ik diep zou hebben gegraven en kwetsbaar zou zijn geweest met de veilige persoon waarvan ik wist dat Stephen was en hem op dat moment vertelde dat ik diepe angst voelde. Het zou hem laten weten wat er in mij gebeurde en hem de kans geven om na te denken over waarom hij in slaap viel zoals hij deed. Als je bang bent, zeg het dan gewoon; het komt er toch uit en sommige manieren zijn gezonder dan andere.

3. Wees Eerlijk Over Je Hoop. Nadat onze tweede verloving was afgebroken, bespraken we met onze therapeut wat de parameters zouden zijn om verder te gaan met de relatie als een nu ter ziele gegaan verloofd paar (weer). Op dit moment realiseerde ik me volledig en duidelijk dat de enige persoon die ik vertrouwde om de diepste, engste en meest wilde prachtige delen van mijn zelf te verwerken, de persoon was waarmee ik niet langer verloofd was. Ik realiseerde me meer dan wat dan ook dat ik een weg terug naar elkaar wilde vinden. Dus ik zei dat ik nog steeds met Stephen wilde trouwen. Ik liet de angst om niet te krijgen wat ik wilde niet in de weg staan van hopen. Door de waarheid over mijn hoop te spreken, heeft het zoveel van de nevel opgehelderd die onze toekomst begon te vertroebelen. Het is duidelijk dat we in staat waren om onze weg terug naar elkaar te vinden en elf jaar later kunnen we allebei zeggen dat onze hoop is uitgekomen.

als engagement minder dromerig voelt dan je hoopte, weet dan dat je niet alleen bent. Alle complexiteit die jij en je partner voelen is normaal. En zolang de persoon met wie je een relatie hebt veilig is, kan zelfs de complexiteit van emoties die je voelt, een nauwere band brengen als je op een open en nieuwsgierige manier kunt delen. Idealiter is het huwelijk voor altijd en in plaats van een muur tot dit hele huwelijk ding is over je heen kunt u deze tijd van betrokkenheid gebruiken om de verbinding te verdiepen. Gelukkige betrokkenheid en proost op een diep verbonden ever after.