dit artikel is medisch gecontroleerd door de gezondheidsdeskundige en gynaecoloog Dr.Alyssa Dweck.

Er is iets serieus bevredigend aan de lichaamseigenschappen die ons uniek maken. Of je nu je tong kunt rollen, je oren kunt wiebelen of een super cool litteken hebt-onze eigenaardigheden definiëren ons. Waarom zijn er dan zo weinig vrouwen bekend met de individualiteit van hun intieme anatomie?

baarmoederhals hoogte is een gemakkelijk toegankelijke en zeer nuttige informatie die alles kan verbeteren van je seksleven tot je menstruatie-maar het is een absoluut essentieel onderdeel van het bezitten van een menstruatiebeker.

Wat is de baarmoederhals?

de baarmoederhals is een klein maar zeer belangrijk onderdeel van de vrouwelijke anatomie. Het is in wezen de verbinding tussen de vagina en de baarmoeder. Het ziet eruit als een kleine donut van vlees rond 3cm in diameter, die varieert in stevigheid afhankelijk van uw menstruele cyclus, zwangerschap en opwinding.

Het heeft een kleine opening waardoor sperma naar binnen kan zwemmen en menstruatievocht naar buiten kan stromen. Uw multifunctionele baarmoederhals is ook ontworpen om zich aan te passen voor de bevalling, met de mogelijkheid om uit te breiden tot 10 cm tijdens de bevalling. Bekijk foto ‘ s van Echte Baarmoederhals bij het prachtige Cervix Project (very NSFW).

wat heeft de baarmoederhals te maken met menstruatiebekers?

het kopen van een spijkerbroek die niet bij je past is een behoorlijk ongemakkelijk (en frustrerend..) ervaring voor de meesten van ons. Stel je voor dat je iets voor je vagina koopt dat niet past. Auw is niet het woord… als je weet de lengte van uw vaginale kanaal, dan kunt u kiezen voor de menstruatie cup dat is de beste lengte voor je lichaam.

Cups zijn er in allerlei vormen en maten, maar wat belangrijk is, is dat het onder je baarmoederhals zit om de stroom op te vangen, terwijl het ook volledig in de vagina zit (stengel en alles). Dus ontdek uw metingen, controleer de afmetingen van uw beker, en zie hoe het meet up voordat je koopt.

dus hoe meet ik mijn baarmoederhals hoogte?

1. steek een (schone) vinger in uw vagina. Blijf bewegen tot het puntje van je vinger je baarmoederhals raakt. Je zult in staat zijn om je baarmoederhals te onderscheiden van de rest van je vagina, omdat het weefsel een beetje steviger is dan je vaginale wanden. Het voelt een beetje als het puntje van je neus.
2. als u slechts één gewricht van uw vinger erin kunt krijgen dan heeft u een zeer lage baarmoederhals. Twee joints? Je hebt een gemiddelde baarmoederhals lengte. Als je je hele vinger in je vagina kunt passen voordat je je baarmoederhals aanraakt, dan heb je een hoge baarmoederhals.
3. zodra u bekend bent met de hoogte van uw baarmoederhals, kunt u de meting noteren en vergelijken met de lengte van verschillende menstruatiebekers om de perfecte voor u te vinden. Zorg ervoor dat u check out deze andere factoren voordat u uw definitieve beslissing.

de maandelijkse cyclus van uw baarmoederhals

niet alleen uw menstruatie wordt beïnvloed door uw maandelijkse hormooncyclus. Uw baarmoederhals kan daadwerkelijk bewegen tijdens uw cyclus ook! Rond de ovulatie (wanneer je het meest vruchtbaar) de baarmoederhals is vaak hoger in het vaginale kanaal en de neiging om een beetje zachter. Dicht bij en tijdens de menstruatie bewegen de baarmoeders van veel vrouwen lager in de vagina en worden ze steviger.

uw baarmoederhals hoogte verandert zelfs gedurende uw periode – wat ook invloed heeft op het type en de lengte van de beker die u moet kopen. Probeer het controleren van uw baarmoederhals hoogte in verschillende stadia gedurende de maand en uw menstruatie, zodat u kunt er zeker van zijn om een kopje dat past bij u tijdens de menstruatie kiezen.

beste menstruatiebeker voor lage baarmoederhals

bij vrouwen met een lage baarmoederhals passen kortere menstruatiebeker ‘ s zoals de Leliebeker Compact meestal beter. De Lily Cup Compact is een volle 2cm korter dan de klassieke Lily Cup, zodat hij volledig in de vagina kan zitten en nog steeds onder je baarmoederhals kan zitten. Plus, de steel van de Lily Cup Compact kan worden bijgesneden voor comfort of je kunt de beker zelf zelfs binnenstebuiten keren om hem nog korter te maken.

Bekijk hier onze maatgids voor de afmetingen van Lily Cup Compact en ons artikel over hoe u beide soorten bekers kunt trimmen.

beste menstruatiebeker voor een hoge baarmoederhals

Als u een hogere baarmoederhals hebt, kunt u een langere of een kortere Beker gebruiken – afhankelijk van uw voorkeur. Voor vrouwen met een hogere baarmoederhals kan een langere Beker, zoals de klassieke Lily Cup, gemakkelijker te bereiken zijn tijdens het verwijderen, en heeft ook het extra voordeel van een hogere capaciteit. U kunt echter ook een kortere Beker gebruiken, U hoeft alleen maar uw bekkenbodemspieren te betrekken om de beker iets meer naar beneden te duwen voor verwijdering.

Het hangt gewoon af van wat het meest comfortabel en handig voor u is.

dus als je dat nog niet hebt gedaan, is het tijd om de baarmoederhals hoogte te controleren en dan kun je de beste menstruatie cupmaat voor je eigen lichaam kiezen. Veel plezier met meten!