Plassen is een van de eerste lichaamsvloeistoffen waarover een kind leert. Je hebt waarschijnlijk geleerd over Plassen (ook urine genoemd) toen je klein was en begon het toilet te gebruiken in plaats van luiers. Nu je ouder bent, kun je veel meer begrijpen over het verbazingwekkende gele spul dat pis heet.

Delen van de urinewegen

u drinkt, u plast. Maar urine is meer dan alleen dat drankje dat je een paar uur geleden had. Het lichaam produceert pis als een manier om zich te ontdoen van afval en extra water dat het niet nodig heeft. Voordat u uw lichaam verlaat, reist de urine door de urinewegen.

de urinewegen zijn een route die bestaat uit:

• nieren: twee bonenvormige organen die afval uit het bloed filteren en urine produceren
• ureters: twee dunne buisjes die Plassen van de nier naar de blaas
• blaas: een zak die Plassen vasthoudt totdat het tijd is om naar het toilet te gaan
• urethra: de buis die urine uit de blaas uit het lichaam voert wanneer u plast

de nieren spelen een belangrijke rol in de urinewegen. Ze doen twee belangrijke taken — filteren afval uit het bloed en produceren Plas om zich te ontdoen van het. Als ze dit niet deden, zouden giftige stoffen (slechte dingen) zich snel in je lichaam ophopen en je ziek maken. Daarom hoor je dat mensen soms een niertransplantatie krijgen. Je hebt minstens één werkende nier nodig om gezond te zijn.

u kunt zich afvragen hoe uw lichaam eindigt met afval dat het nodig heeft om zich te ontdoen van. Lichaamsprocessen zoals spijsvertering en metabolisme (wanneer het lichaam voedsel omzet in energie) produceren afval, of bijproducten. Het lichaam neemt wat het nodig heeft,maar het afval moet ergens heen. Dankzij de nieren en de urine, heeft het een manier om eruit te komen.

wanneer u gevraagd wordt een urinemonster te geven tijdens het bezoek van een arts, laten de resultaten zien hoe goed uw twee nieren werken. Witte bloedcellen in de urine kunnen bijvoorbeeld een teken zijn van een infectie.

Plassen is ook een manier voor uw lichaam om de juiste hoeveelheid water te houden. Is het je ooit opgevallen dat als je veel drinkt, je meer plast en de plas lichtgeel is? Dat komt omdat je lichaam van extra water af is en je plas meer water bevat dan normaal.

Waar is Pis van gemaakt?

laten we het hebben over hoe de nieren bloed filteren. Wanneer bloed door de nieren gaat, gaan water en een deel van de andere dingen die in het bloed zitten (zoals eiwitten, glucose en andere voedingsstoffen) terug in de bloedbaan, terwijl het afval en overtollige dingen worden verwijderd. Urine is wat achterblijft. Maar wat is het precies?

Urine bevat:

• water
• ureum, een afvalproduct dat ontstaat wanneer eiwitten worden afgebroken
• urochroom, een gepigmenteerd bloedproduct dat de urine zijn gelige kleur geeft
• zouten
• creatinine, een afvalproduct dat ontstaat bij de normale afbraak van spier
• bijproducten van gal uit de lever
• ammoniak

!

zodra de urine is geproduceerd, reist het van de nier naar de blaas, waar het wordt opgeslagen totdat u naar het toilet moet. De blaas zet uit als het vult; als het vol is, sturen zenuwuiteinden in de blaaswand een bericht naar de hersenen dat je moet plassen.

wanneer u in de badkamer klaar bent om te gaan, trekken de blaaswanden samen en ontspant de sluitspier (een ringachtige spier die de uitgang van de blaas naar de urethra bewaakt). De urine stroomt dan uit de blaas en uit het lichaam door de urethra. Voor jongens eindigt de urethra aan de punt van de penis. Voor meisjes is het voor de vaginale opening.

gezondheid van de urinewegen

u denkt misschien niet veel na over plassen of uw urinewegen, maar u kunt als volgt helpen om alles naar behoren te laten stromen:

• Drink voldoende vocht. Er is geen magische hoeveelheid, maar zorg ervoor dat u veel water te drinken, vooral als het warm is uit of je traint en speelt.
• voor meisjes: veeg van voor naar achter, vooral na het poepen. Omdat de urethra voor meisjes is, is het gemakkelijk voor bacteriën uit poep om in dat gebied te komen. Als sommige van deze bacteriën in de urinewegen terechtkomen, kunt u een infectie krijgen die bekend staat als een UTI (urineweginfectie).
• voor iedereen: Ga naar de badkamer wanneer je moet gaan. Te lang vasthouden is niet goed voor uw urinewegen — en het kan leiden tot ongevallen. Uh-oh!