met de toename van gezond eten, vragen velen van ons zich af of Fido ook meer groenten kan eten. Het korte antwoord is, ja, honden kunnen boerenkool eten. Maar er is veel meer aan de hand dan dit. Boerenkool in de juiste hoeveelheden kan wonderen doen voor Fido ‘ s dieet.

Wat zijn ze? Waarom zijn ze voedzaam gunstig voor onze honden? En hoe moet hij ze eten? Laten we erachter te komen alle antwoorden op deze vragen en meer.

zijn boerenkool veilig voor honden?

Ja, boerenkool is veilig voor honden. Maar zoals alles in het leven, moeten ze met mate worden gegeten. Hoewel er slechts één soort boerenkool groen, ze komen in verschillende vormen, zoals rauw, gekookt, en ingeblikt. Maar Fido kan ze niet allemaal opeten …

Wat zijn boerenkool?

boerenkool behoort tot de familie brassica oleracea. Simpel gezegd, ze bevinden zich in de losbladige familie, hetzelfde als veel andere gemeenschappelijke groenten zoals kool en broccoli. Ze maken met name deel uit van de acephala-groep, net als Lentegroen en boerenkool.

boerenkool is de donkerste groene bladgroenten. Wat betekent dat ze nog meer voedingsstoffen-dichte in vergelijking met andere lichtere bladgroen. Boerenkool is dus echt het supergroene eten.

ze waren in het hoogseizoen van januari tot en met April en zijn vers verkrijgbaar in bijna alle supermarkten gedurende deze maanden.

de gezondheidsvoordelen van boerenkool

boerenkool hebben een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen voor zowel ons mensen als onze pooches. Dus, als je ze voor jezelf kookt, waarom niet ook een beetje in zijn kom gooien.

dus, in willekeurige volgorde, zijn hier de belangrijkste gezondheidsvoordelen die Fido kan krijgen van het eten van zijn boerenkool.

vol met voeding

net als alle groene groenten zitten ze vol met voedingsstoffen. Een kopje gekookte boerenkool bevat de volgende voedingsvoordelen:

helpt de spijsvertering

boerenkool is een prebiotische vezel die helpt zijn spijsvertering regelmatig te houden. Ze zitten ook vol water, wat helpt om hem gehydrateerd te houden en constipatie voorkomt.

de verbinding, glucoraphanine die wordt aangetroffen in boerenkool, helpt ongewenste darmbacteriën af te weren en de vriendelijke bacteriën te bevorderen. Wanneer het met mate wordt gevoerd, kan dit minder gas en minder geurige ontlasting betekenen.

voorkomt hart-en vaatziekten

boerenkool verlaagt ook het cholesterolgehalte in het bloed, wat op zijn beurt het risico op hart-en vaatziekten vermindert. Het kan ook helpen om bloedvatschade om te keren, die vaak de belangrijkste factor voor hartziekten is.

boerenkool is ook rijk aan B-vitamines, die bekend staan om hun rol bij de bestrijding van hart-en vaatziekten.

verlaagt het risico op kanker

boerenkool vermindert het risico op kanker omdat ze helpen om vrije radicalen in zijn lichaam te bestrijden en celbeschadiging te voorkomen. Boerenkool is ook rijk aan vitamine C, en dit helpt om oxidatieve schade te bestrijden.

boerenkool bevat een verbinding genaamd glucorafanine, en onderzoek toont aan dat dit het risico op het ontwikkelen van kanker vermindert. Hoewel ze kanker niet zullen genezen, kunnen ze zeker een lange weg gaan om het weg te jagen.

bloedarmoede preventie

zoals u kunt zien aan de nutritionele voordelen hierboven, zijn boerenkool rijk aan ijzer, evenals folaat. Beide voedingsstoffen zijn belangrijk om bloedarmoede te voorkomen en samen te werken om zijn hemoglobine niveaus in evenwicht te brengen.

vitamine C helpt ook zijn maag om ijzer te absorberen. Omdat boerenkool rijk is aan vitamine C, zijn ze geweldig voor zijn bloedgezondheid en algehele oxidatieve staat.

Anti-Aging

omdat boerenkool helpt om vrije radicalen in zijn lichaam te bestrijden, waardoor zijn lichaam jong en fit blijft. Dit vertraagt op zijn beurt het verouderingsproces. En hoe jonger hij zich voelt, hoe gelukkiger hij is.

voedt huid en vacht

vitamine C is bekend dat het de collageenproductie bevordert, wat op zijn beurt helpt om zijn huid te voeden en zijn vacht gezond te houden. Vitamine K helpt om celontsteking te bestrijden, en vitamine A helpt om zijn haar glanzend en sterk te houden.

sterke botten

boerenkool is een van de beste bronnen van vitamine K, wat helpt om botten sterk en gezond te houden. Dit zal helpen om het aantal fracturen te verlagen en het risico op botziekten en artritis te verminderen.

Dit is belangrijk voor honden omdat het springlevende wezens zijn waarvan de botten veel gewicht hebben en in het rond botsen.

ontgiftende

boerenkool is rijk aan zwavelverbindingen, die op hun beurt glutathion synthetiseren. Glutathione helpt ook om vrije radicalen te bestrijden, en het helpt ook zijn lever bij het elimineren van toxines. Dit helpt zijn lichaam om gezond en jeugdig te blijven.

caloriearm

net als bijna alle groenten zijn boerenkool weinig caloriearm. Daarom maken ze een geweldige maaltijd topper of snack voor die eeuwig hongerige pups die kiezen voor kwantiteit boven kwaliteit (maar gelukkig boerenkool zijn beide!)

Hoe voer je je hond boerenkool

nu je weet dat Fido boerenkool kan eten en hoe voedzaam en heilzaam ze zijn, vraag je je waarschijnlijk af hoe je ze aan zijn kom kunt toevoegen.

bladgroenten mogen niet rauw gegeten worden omdat ze moeilijk verteerbaar kunnen zijn en een lichte maagklachten kunnen veroorzaken.

idealiter moet u hem vers gekookte boerenkool voeren in plaats van in blik. Ingeblikte boerenkool wordt waarschijnlijk bewaard in zout water of gekruid met kruiden, en geen van beide is goed voor Fido. In feite is te veel natrium zeer schadelijk, dus ingeblikte kool moet worden vermeden.

stoom gewoon verse boerenkool gedurende 10 minuten, of kook ze gedurende 5 minuten, en je bent goed om ze toe te voegen aan zijn kom.

een middelgrote hond kan eenmaal per dag een halve kop boerenkool eten. Als hij kleiner is, geef hem dan minder te eten, en als hij groter is, kun je hem meer te eten geven.

sommige honden zullen het niet waarderen als je een lading groen in zijn kom gooit zonder enige waarschuwing. Dus, je zou het nuttig vinden om hem geleidelijk op te bouwen. Begin met het toevoegen van een blad en verhoog het als hij het leuk vindt.

Het maakt niet uit hoe hard je het ook probeert, onthoud dat niet alle honden van alle groenten zullen houden. Dus, als je hem niet kunt overtuigen dat boerenkool de voedingswijze is, kun je altijd andere planten proberen die goed voor hem zijn.

wanneer geen boerenkool wordt gevoerd

hoewel boerenkool super gezond is, zijn ze niet de beste optie voor elke pooch. Boerenkool bevat calciumoxalaat, wat na verloop van tijd kan leiden tot nier-en blaasstenen. Als je pooch lijdt aan deze problemen, geef hem dan geen boerenkool.

de Wrap Up

dus, nu weet je dat Fido boerenkool kan eten, evenals alle redenen waarom je zou moeten proberen om ze toe te voegen aan zijn dieet met mate. Ze zitten boordevol voedingsstoffen en andere voordelen voor zijn lichaam en gezondheid.

en herinner je die regel die oma ons leerde tijdens het eten-degenen die hun groenten eten krijgen pudding? Nou, als Fido een goede jongen is en zijn boerenkool eet, krijgt hij misschien een traktatie omdat hij een goede jongen is.

aanbevolen afbeelding: Brent Hofacker,