Het blijkt dat het heel goed mogelijk is om sterrentekens te trouwen met chakra ‘ s, en Jess Holzworth, een yoga-en meditatiebeoefenaar in Miravel Arizona, vindt deze holistische benadering een goede methode om goed te leven. “Ayurveda gelooft dat het lichaam bestaat uit de vijf elementen van de aarde, dus net zoals de aarde zich voedt met de elementen, zo doen wij dat,” zegt ze. Om haar gedachten wat verder af te breken, van de zeven chakra ‘ s, hebben vijf natuur-gerelateerde elementen (met de twee uitzonderingen zijn de Derde-Oog chakra en de kruinchakra).

“Wortelchakra is de aarde, de thuisbasis van uw veiligheid, beveiliging en stabiliteit,” zegt Holzworth. “Sacrale chakra is water, de thuisbasis van uw creativiteit, passie, emoties, seksualiteit, sensualiteit en plezier. Zonnevlechtchakra is vuur, de thuisbasis van je kracht en vitaliteit. En hartchakra is lucht, de thuisbasis van mededogen, dankbaarheid, liefde, vreugde en sereniteit.”Terwijl de keelchakra ruimte is, wat een natuurgerelateerd element is, is de focus op de eerste vier van bijzondere betekenis omdat deze de vier astrologische elementen nabootsen, of drievoudigheden. : Aardtekens (Steenbok, Stier, Maagd), watertekens (Kreeft, Schorpioen, Vissen,) vuurtekens (Leeuw, Ram, Boogschutter) en luchttekens (Tweelingen, Weegschaal, Waterman). Dus met behulp van deze intel, kunt u uw chakra energie te maximaliseren in overeenstemming met de respectieve astrologische elementen van elk.

hieronder lees meer over chakra-elementen en hoe ze het beste in balans kunnen worden gebracht, volgens de corresponderende astrologische elementen.

Aardesigns en het wortelchakra

Het Rode wortelchakra bevindt zich aan de basis van uw wervelkolom en verbindt zich symbolisch met het gevoel veilig, veilig, aanwezig en op uw gemak te zijn. Als je leven voelt alsof het over het algemeen uit de hand loopt of jij, jezelf, voelt je niet verbonden met de buitenwereld, ga dan naar buiten. Herkalibreren is alles over het vinden van een manier—of het nu eenvoudig, groots of creatief is—om verbinding te maken met de aarde.

“Ga naar de natuur,” zegt Holzworth. “Ga naar een park, zit onder een boom, maak een road trip, kijk naar een zonsondergang, ga glamping, ga naar Marokko en rijd een kameel in de Sahara woestijn, mediteren, yoga beoefenen. Dit alles helpt ons om onszelf te aarden en ons naar het huidige moment te brengen.”

bevestiging: “Ik ben geaard.”

watertekens en de sacrale chakra

watertekens staan bekend als creatief en intuïtief, maar soms heb je misschien niet het gevoel dat je je gebruikelijke psychische krachten gebruikt. Wanneer deze afvoer optreedt, kan een sensuele ervaring je verjongen en inspireren.

” neem een luxueus bad, voeg een etherische olie toe, of—nog beter—gebruik een etherische olie dagelijks, ” zegt Holzworth. “Ga naar de zintuigen, ga naar kunst kijken, ga naar een concert, kook een hemelse maaltijd. Doe iets dat de geest, lichaam en ziel voedt. Als we ons gevoed voelen, is onze Energie vloeiender en minder stijf, dus laat plezier toe.”

Affirmation: “I love to nourish my mind, body, and spirit.”

vuurtekens en zonnevlechtchakra

vuur draait allemaal om het zijn van de persoon die vrijmoedig leeft, dus als iets niet goed voelt, kan het zijn dat je vastzit in een sleur. In dit geval kan je zonnevlechtchakra geblokkeerd zijn, dus Holzworth dringt er bij je op aan om de cyclus te beëindigen door iets Dappers te proberen.

“doe iets dat je bang maakt,” zegt ze. “Word lid van een dating app en ga op een date. Maak die reis naar India die je roept. Beëindig die relatie die je leegzuigt. Stop de baan die niet in lijn is met uw waarden, en na te streven uw passie. Als we onze kracht gebruiken, voelen we ons gesterkt. Dit is de chakra van transformatie.

bevestiging: “Ik ben gemachtigd.”

Luchtsignalen en hartchakra

Luchtsignalen voelen zich vaak afwezig als ze zich niet verliefd voelen, of niet in staat zijn om het zelf te projecteren. Om je lichter te voelen, open je hart en oefen actieve vriendelijkheid voor jezelf en anderen.”lees een boek over compassie, neem actiestappen om jezelf te genezen, vertel iemand dat je van hen houdt, hou van jezelf, vergeef iemand, oefen dagelijks dankbaarheid, cultiveer vreugde in je leven,” zegt Holzworth. “Het komt allemaal terug op liefde, die blijvend en eeuwig is!”

Affirmation: “I am loving awareness.”

u kunt ook uw chakra ‘ s in evenwicht brengen met behulp van kristallichttherapie. Bekijk hoe in onderstaande video:

Grijp de kracht van de regenboog en leer meer over de bijbehorende kleur van elke chakra. En als je het moeilijk hebt om je waarheid te spreken, kunnen deze keelchakra Stenen je op het juiste pad brengen.