- PIN THIS!
- YUMMLY
- e-mail Dit!
deze eenvoudige gebakken rijst is een snel familierecept. Het kan worden gemaakt met of zonder vlees.
gebruik kip, varkensvlees, tofu of laat het gewoon! Maak een grote partij en bevries het voor later. Win-Win-Win.
Meal #2: Chicken Fried Rice.
vandaag maak ik een paar maaltijden van één geroosterde kip. Als je maaltijd #1 geroosterde kip instructies gemist hebt, heb je geluk. Ik heb het een beetje geleden gepost.
Ik hou van het maken van een gebraden kip omdat het me in staat stelt om een paar maaltijden te maken van die eerste.
andere redenen …
Its cheap
thrifty
bespaart tijd
en hey, meer tijd betekent meer tijd voor couponing right?
ingrediënten:
3.5 kopjes ongekookte rijst
sesamolie
8-10 eieren
1 kop overgebleven geroosterde kip (of ham of een andere soort vlees echt) gehakte
verpakking bevroren gemengde groenten (of gebruik uw keukenmachine en hak alle soorten groenten fijn die u hebt liggen rond … voorbeeld broccoli, kool, wortelen, selderij, ui, enz.)
1/3 cup kippensoep basis van Winco (of 1-2 pakjes gebakken rijst kruidenmix)
bereidingswijze:
kook uw rijst volgens de instructies van de verpakking.
Als u het eten van te voren klaarmaakt, kunt u de rijst afkoelen, of als u het op het laatste moment maakt zoals ik doe, laat de rijst nog 15 minuten stoom na het klaar is nadat de hitte is uitgeschakeld.
meng vervolgens uw eieren, voeg een scheutje zout en peper toe. Ga je gang en maak ze klaar.
ik voeg normaal gesproken gewoon een beetje boter toe aan de pan. Schraap dan voortdurend de pan en kook tot gaar. Leg de eieren apart in een kom.
voeg in dezelfde pan 1/4 kop sesamolie toe. Gooi in gehakte geroosterde kip of ander vlees.
kook gedurende enkele minuten.
voeg vervolgens uw groenten en kippensoep basis/kruidenpakketten toe aan de kip en kook tot de groenten gaar zijn.
het zou er zo uit moeten zien als je klaar bent.
voeg het eimengsel toe.
voeg dan gewoon uw mix toe aan de gekookte rijst.
meng het allemaal en serveer. Yum!
Voor het koken van maaltijden in de vriezer kunt u uw gekookte gebakken rijst toevoegen aan zakken met gallon ziploc of in een pan van 9×13 formaat, bedekt met folie. Vaak doe ik de 9×13 maat omdat ik het gewoon uit de vriezer kan halen en ongeveer 30-40 minuten in de oven kan zetten op 350 graden om door te verwarmen.
Fried Rice Recipe
Print Pin
Ingredients
- 3.5 kopjes ongekookte rijst
- 1/4 kop sesamolie
- 8 eieren
- 1 kop restjes geroosterde kip, gehakt of ham of andere vleeswaren
- 16 oz verpakking bevroren gemengde groenten (of gebruik je keukenmachine en hak fijn alle soorten groenten die je hebt liggen rond…bijvoorbeeld broccoli kool, wortelen, selderij, ui, enz.)
- 1/3 kop kippensoep basis van Winco of 1-2 verpakkingen gebakken rijst kruidenmix
instructies
-
kook uw rijst volgens de instructies van het pakket. Als je het eten van te voren maakt kun je de rijst afkoelen, of als je het op het laatste moment maakt zoals ik doe, laat de rijst dan nog 15 minuten stoomt nadat het klaar is nadat het vuur is uitgeschakeld.
-
meng vervolgens uw eieren en voeg een scheutje zout en peper toe. Ga je gang en maak ze klaar. Normaal doe ik een beetje boter in de pan. Schraap dan voortdurend de pan en kook tot gaar. Leg de eieren apart in een kom.
-
voeg in dezelfde pan 1/4 kop sesamolie toe. Gooi in gehakte geroosterde kip of ander vlees. Kook een paar minuten.
-
voeg vervolgens uw groenten en kippensoep basis/kruiden pakjes toe aan de kip en kook tot de groenten gaar zijn.
-
voeg vervolgens uw mengsel toe aan de gekookte rijst.
-
meng het allemaal en serveer. Yum!
-
Voor het koken van maaltijden in de vriezer kunt u uw gekookte gebakken rijst toevoegen aan zakken voor een gallon vriezer of in een pan van 9×13 formaat bedekt met folie. Vaak doe ik de 9×13 maat omdat ik het gewoon uit de vriezer kan halen en ongeveer 30-40 minuten in de oven kan zetten op 350 graden om door te verwarmen.
Nutrition
—> See ALL of my Freezer Meals recipes here.
