ShawStrength is het ongelooflijke verhaal, trainingsprogramma, en voeding plan van 4 keer ‘ s werelds sterkste man Brian Shaw!Brian' s leven en training zijn een beetje een mysterie. Maar nu heeft Brian besloten om veel van zijn geheimen te onthullen om enorme kracht op te bouwen!

In het boek leer je-

-de inspiratie achter Brian's motto en drive to “be Great.”
– About Brian& # 039;s journey and rise to the top of the strongman world
-Insights into the World's Strongest Man contest
-Brian's thoughts on his rivalry with Zydrunas Savickas
-Details van Brian's trainingsplan inclusief:
– squats
– How to build a monster deadlift
– How to build pressing power
– Secrets and tips to doing the Strongman events
-you'll ook leren andere ontastbare zaken zoals:
-Mentale aspecten van de opleiding en concurrerende
-Het belang van een goede opleiding van de bemanning
-voorbereid
-Wat te doen 2 weken uit van een wedstrijd
-Brian's vol opleidingsplan
-Brian's gedetailleerde voedingsschema
……en nog veel meer!!!!!

als je een sterke man, powerlifter, crossfitter, een fan van sterke man, of iedereen die wil zo sterk mogelijk te worden, dit boek is voor jou!leer hoe je sterker dan ooit wordt van een van de sterkste mannen aller tijden met ShawStrength!!!