Een jaar geleden, op een mooie dag in April, ging Mike Kamerzell wandelen in zijn woonplaats Windsor. Hij liep. Hij voelde zich goed. Hij genoot van de mooie middag en het gezelschap van zijn vrouw, Renae.

maar toen ze een kleine heuvel op gingen, ervoer Mike Draaiingen in zijn borst. Hij raakte ook buiten adem. Toen hij stopte met lopen, voelde hij zich weer goed. Hij had deze symptomen een paar keer eerder opgemerkt, maar op deze dag, leken ze erger.omdat Mike, 54 jaar, dacht dat hij astma zou krijgen, maakte hij een afspraak met zijn huisarts. Ze verwees hem naar University Of Colorado Health Hartcentrum cardioloog Dr. Gary Luckasen, die een oefening stresstest bestelde.

Mike liep op een loopband terwijl zijn hart werd gemonitord met een speciale echografie, een echocardiogram genaamd. De loopband begon langzaam en vlak en nam geleidelijk toe in snelheid en helling.”I made it to level three,” zei Mike, een inwoner van Windsor die eigenaar is van Mike ‘ s Driving Academy. “Toen begonnen de pijn en ademhalingsproblemen weer.”

” het hart is een spier”, legt Luckasen uit. “Als het niet het krijgen van een adequate bloedtoevoer, zult u het weten, want het zal pijn veroorzaken wanneer u zich inspant. Het is gebruikelijk voor mensen om te beginnen met het gevoel symptomen wanneer ze eenvoudige activiteiten zoals lopen of dragen boodschappen. Ze beschrijven het gevoel meestal als druk of benauwdheid. Kortademigheid komt vaak voor. Anderen melden arm-of kaakpijn, zwakte of misselijkheid.na een vervolgafspraak met Luckasen ging Mike naar het medisch centrum van de Rockies (MCR) voor een hartkatheterisatie met uchealth interventionele cardioloog Dr.Matthew Purvis. In deze procedure werd een kleine draad ingebracht door een slagader in Mike ‘ s pols en schroefdraad naar zijn hart. Purvis injecteerde kleurstof door de katheter en vond dat drie van de vijf slagaders in Mike ‘ s hart verstopt waren.

” Een had een blokkade van 99 procent, en twee anderen waren voor 95 procent geblokkeerd, ” zei Mike. “Dr. Purvis vertelde me dat de blokkades te ernstig waren om met stents op te lossen. Ik had een bypass operatie nodig.”

wat Mike dacht dat astma was bleek coronaire hartziekte te zijn. “Ik was verrast,” zei hij. “Ik had een hoog cholesterolgehalte en een familiegeschiedenis van mijn moeders kant, maar ik dacht dat ik nog tien jaar had voordat ik me er zorgen over moest maken.”

cardiothoracale chirurg Dr. Mark Douthit voerde begin mei 2014 een drievoudige bypass uit bij Mike op MCR. Mike bleef daar vijf nachten en ging naar huis om verder te herstellen. Hij begon een maand later met cardiale revalidatie, en hoewel hij het 12 weken durende programma maanden geleden voltooide, gaat hij nog steeds naar de MCR cardiale rehab gym om twee of drie keer per week te trainen.

Mike had geluk, zei Luckasen. “Vijftig procent van de tijd is het eerste symptoom van hart-en vaatziekten een hartaanval. En als ze die eerste hartaanval krijgen, sterft ongeveer de helft van die mensen voordat ze ooit naar een ziekenhuis gaan.”

Luckasen adviseert zowel mannen als vrouwen die een van de hierboven vermelde hartklachten hebben om onmiddellijk naar hun arts te gaan. “Wees niet bang om wolf te roepen,” benadrukte hij. “Als je een vraag of symptoom hebt en het blijkt niets te zijn, dan is dat prima. Dat is veel beter dan het alternatief.”

” I ‘m doing great,” zei Mike, die kijkt uit naar de kalkoenjacht in Kansas dit voorjaar. Hij en Renae hebben drie kinderen, allemaal in hun twintiger jaren. “Ik blijf ze zeggen, ‘Zie je wat ik heb meegemaakt? Zorg ervoor dat je gezond blijft!'”

” Je kunt je leeftijd of je familiegeschiedenis niet veranderen, ” zei Luckasen. “Maar je hebt controle over deze dingen. Als u deze stappen volgt, zijn uw kansen op een lang, gezond leven extreem hoog.”

geef hartziekte de energie

UCHealth hartcentrum cardioloog Dr. Gary Luckasen zegt dat de vier belangrijkste dingen die u kunt doen om uw risico op hartziekte te verlagen zijn:

• stoppen met roken. Het verhoogt de bloeddruk en de neiging om bloed te stollen en vermindert de inspanningstolerantie en HDL (goede cholesterol).
• Beweeg uw lichaam. Als je inactief bent, begin dan met vijf minuten lopen, twee keer per dag, elke dag. Werk je omhoog vanaf daar.
• Controleer uw gewicht. Als u te veel vet draagt, vooral rond uw taille, zijn uw cholesterol, triglyceriden en bloeddruk waarschijnlijk hoger. Zo is uw risico op aandoeningen die bijdragen aan hart-en vaatziekten, zoals diabetes en slaapapneu.
• neem statines en babyaspirine in onder leiding van uw arts, maar alleen als uw cholesterol hoog is of als u al een hartaandoening heeft.