toen mijn overgrootmoeder Eloise Selby, een echte zuidelijke belle, haar beau (en eventuele echtgenoot) Earl ontmoette, gingen ze op een goede diner date voordat hij haar vroeg om “go steady.”Natuurlijk, dat was de norm in het begin van de jaren 1930. maar laten we echt zijn-vandaag, ze konden gemakkelijk hebben gedateerd voor zeven maanden of meer zonder ooit labelen of het definiëren van het dan ook. Ik heb me vaak afgevraagd over de mentale en emotionele implicaties van deze trend. Wat is de psychologie achter casual dating? Waarom doen we het? Heeft het een impact op ons psychologisch welzijn? En zo ja, wat voor effect kan het hebben?

laten we eerst casual dating definiëren. In wezen, dit kan verwijzen naar een dating of seksuele ontmoetingen die gebeuren zonder een verbintenis. Zodra u begint met het bellen van iemand je vriend of vriendin of het bespreken van exclusiviteit, het is niet langer “casual.”Er is een breed scala van redenen waarom iemand actief zou kunnen kiezen om de route van casual gaan dating, en er is zeker niets mis mee. Voor sommigen, casual dating is een opstapje tussen aansluiten en een langdurige relatie. Voor anderen, het is gewoon een meer zorgeloze manier om te socialiseren wanneer werk of andere verplichtingen maken het onmogelijk om zich te verbinden aan iets serieus. Maar zijn dat de enige redenen waarom iemand ervoor zou kiezen om het casual te houden?

Een studie uit 2010 gepubliceerd in het tijdschrift Sex Roles, dat 221 studenten ondervroeg, vond dat zowel mannen als vrouwen eigenlijk de voorkeur geven aan traditionele dating om aan te sluiten. Zowel mannelijke als vrouwelijke deelnemers ook overeengekomen op een van de grootste risico ‘ s die betrokken zijn bij zowel dating en aansluiten: steeds emotioneel gehecht aan een partner die niet geïnteresseerd is in hen. Het zou veilig zijn om te zeggen, dan, dat sommige mensen streven casual dating als een manier om zichzelf te beschermen tegen het krijgen van te gekwetst. Door minder te investeren kunnen ze (theoretisch) minder risico lopen op afstoting.

Dit roept echter de vraag op: bescherm je jezelf echt door het casual te houden? Het is nog steeds mogelijk om emotioneel gehecht te raken aan iemand met wie je alleen maar omgaat. In feite, Helen Fisher, gerenommeerde biologische antropoloog en Senior Research Fellow aan het Kinsey Institute van Indiana University, beweert dat het krijgen van dartel met iemand alleen kan leiden tot een aantal ernstige gevoelens. Volgens Fisher activeert elke vorm van seksuele activiteit het dopamine-systeem in de hersenen, wat ertoe kan leiden dat je op iemand valt.

“met een orgasme is er een echte vloed van oxytocine en vasopressine, chemische stoffen in de hersenen die geassocieerd worden met diepe gehechtheid,” legt ze uit in een Big Think video.

ook lijkt het erop dat sommige mensen die dingen benaderen vanuit een casual standpunt stiekem iets meer wensen. Fisher citeert een studie van 515 college-leeftijd mannen en vrouwen, waaruit blijkt dat 52 procent van de mannen en 50 procent van de vrouwen toegegeven dat ze ging in een aansluiting in de hoop om een langere relatie te activeren.

Nog steeds, terwijl sommige kunnen het overschrijden van hun vingers, die hun aansluiting leidt tot een happy end, er zijn anderen die echt liever casual dating, of omdat ze net uit een serieuze relatie, zijn het prioriteren van hun carrière, of om een andere reden geheel. Er zijn veel studies geweest over de vraag of mensen die deelnemen aan casual dating kan nog steeds bevredigend seksleven, en de resultaten zijn gemengd. Een 2015 studie gepubliceerd in de Canadese Journal of Human Sexuality toonde aan dat seksuele tevredenheid was hoger voor mensen in gehuwde, verloofd, of exclusieve relaties, maar er was nog steeds een positief verband tussen casual dating en seksuele tevredenheid. En als het gaat om relatie tevredenheid, uiteindelijk, het komt neer op wat je hoopte te krijgen uit casual dating. Volgens de studie, degenen die hopen dat hun relatie zal veranderen in iets serieuzer waren net zo tevreden met hun relaties als gehuwde en samenwonende paren. Ondertussen, degenen die niet verwacht een toekomst met de persoon die ze waren dating gemeld lagere relatie tevredenheid zal lager zijn dan die van samenwonen, verloofd of echtparen. Dit suggereert dat uw houding en verwachtingen rond casual dating spelen een enorme rol in wat je uit het. Als je optimistisch bent dat uw casual dating situatie zou kunnen evolueren naar iets meer, kunt u zich meer tevreden voelen met uw relatie.

Hier wordt het interessant. Velen van ons beschouwen liefde en lust als totaal verschillende dingen. Terwijl de ene wordt geassocieerd met emotionele nabijheid en langdurige relaties, wordt de andere geassocieerd met fysieke aantrekkingskracht en one-night stands. Maar raad eens? Psycholoog Jim Pfaus en zijn team aan de Concordia University in Montreal onderzochten MRI-hersenscans van mannen en vrouwen en vonden dat gevoelens van liefde en seksueel verlangen voor beide geslachten eigenlijk in hetzelfde deel van de hersenen ontstaan. Natuurlijk, dat betekent niet dat ze hetzelfde zijn — Pfaus merkte op dat je zeker een verlangen naar seks zonder liefde kunt hebben, en liefde zonder verlangen naar seks. Maar het geeft wel aan dat de twee meer met elkaar verbonden zijn dan we misschien dachten. de studie van 2012, die werd gepubliceerd in het Journal of Sexual Medicine, toonde aan dat terwijl lust het deel van de hersenen activeert dat geassocieerd wordt met motivatie en emotie (het ventrale striatum), liefde het deel verlicht dat de besluitvorming beïnvloedt en, interessant genoeg, gekoppeld is aan drugsverslaving (het dorsale striatum). Toch is het opmerkelijk dat zowel lust als liefde een deel van het striatum activeren — een deel van het brein dat berichten ontvangt over geheugen en emoties. De onderzoekers concludeerden dat emotionele gehechtheid kan ontluiken uit seksueel verlangen, die zou kunnen verklaren waarom tijdens die post-coïtus knuffel sesh met je aansluiting maatje, je kunt beginnen fantaseren over de invoering van hen aan uw familie.”liefde is eigenlijk een gewoonte die wordt gevormd door seksueel verlangen als verlangen wordt beloond,” zei Pfaus in een persbericht.

Casual dating heeft tal van voordelen. Hiermee kunt u een aantal potentiële relaties tegelijkertijd verkennen om erachter te komen wat u precies zoekt en wat voor u werkt. Het stelt u in staat om zich te concentreren op andere gebieden van je leven die misschien meer aandacht nodig hebben op dit moment dan uw relaties, zoals uw carrière, uw opleiding, of andere passies. En op voorwaarde dat uw verwachtingen/behoeften worden gedeeld vanaf het begin, casual relaties kunnen zeker wederzijds vervullen. dat gezegd hebbende, toont de wetenschap aan dat onze hersenen in wezen bedraad kunnen zijn om seks en lust te associëren met gehechtheid en liefde, wat verklaart waarom casual dating gemakkelijk rommelig kan worden. Na het aansluiten met iemand, is het heel goed mogelijk om een verandering van hart en hoop dat uw casual situatie verandert in iets meer. Aan het einde van de dag, de beste manier om het risico dat u of iemand die je terloops datum raakt gekwetst te minimaliseren is om consequent te communiceren over je gevoelens. Gevoelens kunnen immers veranderen. Zolang u open en eerlijk blijft over uw behoeften en wensen, kunt u het casual houden — zonder onnodige verwarring of hartzeer te veroorzaken.