We leven in een cultuur van de verschijningen. Denk even na over hoeveel mensen je kent – inclusief jezelf-die er voortdurend naar streven om een bepaald beeld te projecteren om indruk te maken, te communiceren of zelfs te verbinden met anderen.

wanneer heeft u voor het laatst een foto gepost die uw werkelijkheid weerspiegelt? Of het nu een filter is dat je gebruikt om de esthetiek te verbeteren, of een beeld dat meer een tijdelijke glimp van tijd is dan een nauwkeurige weergave van je leven, we selecteren en plaatsen foto ‘ s waarop we willen dat anderen hun percepties baseren. En hoewel dit goedaardig genoeg lijkt, als je bedenkt dat sociale media slechts een microkosmos is van de wereld waarin we leven, worden de implicaties iets betekenisvoller.

we zijn geconditioneerd om een gevel op te zetten wanneer we een bepaalde indruk willen geven, of om mensen precies te vertellen wat ze willen horen. Maar op de lange termijn is deze poging om iemand anders te zijn dan je authentieke zelf eigenlijk contra-intuïtief. Want hier is het ding — het maakt niet uit hoe aangenaam, hoe sympathiek of hoe bewonderenswaardig je komt, als het niet afkomstig is van een plaats van absolute Waarheid en oprechtheid, dan heeft het niet echt veel gewicht. En je zult nog verder verwijderd zijn van het doorknippen van de touwen naar deze illusies en werkelijk accepteren en omarmen wie je bent in je kern.de grote John Wooden zei ooit: “wees meer bezorgd over je karakter dan je reputatie, omdat je karakter is wat je werkelijk bent, terwijl je reputatie is wat anderen denken dat je bent … de ware test van het karakter van een man is wat hij doet als niemand kijkt.”

uw ware karakter wordt onthuld in de details, in de schijnbaar triviale dingen. En het is wat we zeggen en doen als we handelen vanuit ons kern-zelf dat er echt toe doet.

dus wie bent u als niemand kijkt? Wie ben jij in je kern? Dit is niet bedoeld om te oordelen of te straffen. Het is gewoon bedoeld om je bewust te maken van hoe je jezelf in verschillende situaties presenteert, en dan jezelf af te vragen, “Hoe kan ik beter zijn…”

…in mijn relatie?

Als u een vaste relatie hebt, Stap dan terug en beoordeel hoe uw gedrag en uw acties veranderen, afhankelijk van of uw partner bij u is of niet. Hoe communiceer je met je collega ‘ s op het werk? Welke keuzes maak je? Hebt u respect voor uw partner en handelt u in lijn met uw waarden? Vertegenwoordigt u uzelf en uw relatie met waardigheid en respect? Of maak je pijnlijke beslissingen?

alles wat we doen als we niet bij onze partner zijn –de taal die we gebruiken, de teksten die we versturen, het bedrijf dat we houden, de omgevingen waarin we onszelf willen plaatsen — is een kans om te laten zien wie je werkelijk bent. En het is een kans om je relatie te versterken. Want het is gemakkelijk om te denken dat vertrouwen wordt opgebouwd door loyaliteit — dat als je trouw bent aan je partner en je komt opdagen wanneer je moet, er echt niet veel meer aan de hand zou moeten zijn. Maar betrouwbaarheid is anders dan vertrouwen. Vertrouwen komt wanneer een partner echt voelt dat hij of zij zekerheid heeft dat ze op de eerste plaats worden gezet — zelfs als je niet fysiek bij hen bent.

… met wat ik geef?

Het is gemakkelijk om sterke meningen te delen over wat je gelooft, maar doe je er iets aan?

sociale media is uitgegroeid tot een uitstekend platform voor rants, raves en elke zeepkist kans denkbaar. Het verspreiden van de boodschap over een zaak waarin je gelooft heeft zeker zijn voordelen, maar wat doe je om de zaak zelf te bevorderen? Doneer je je tijd of geld? Start of werkt u voor een bedrijf dat positieve verandering zal creëren? Vraag jezelf af hoe je acties en keuzes overeenkomen met wat je publiekelijk ondersteunt. Bijvoorbeeld, als je posten over klimaatverandering, maar ga dan hop in een gas-sluzzler om een hamburger te pakken, hoeveel zin heeft dat?

of u nu artikelen plaatst over een oorzaak waarin u gelooft, of een link retweeet naar een goed doel dat hulp nodig heeft, elke poging om sociale ondersteuning te krijgen is een stap in de goede richting. Maar als je acties en keuzes achter de schermen niet aansluiten bij de waarden die je publiekelijk onderschrijft, dan wordt het allemaal een farce. Je zult simpelweg het idee projecteren dat je wereldlijk bent, geïnformeerd, medelevend, of wat voor karakteristiek je ook wilt, zonder het te ondersteunen.

…met mijn lichaam?

Dit is niet om te harpen op degenen die een salade bestellen in het openbaar, dan terug naar huis alleen te eten junk food. Dit gaat over wanneer je jezelf pusht om de extra mijl te gaan wanneer niemand anders het zal merken. Dit gaat over het nemen van moeilijke beslissingen als er geen publieke beloning is. Wat bedoel ik hiermee?

denk aan die lange dagen op het werk. Je reed een miljoen mijl per minuut en je bent gewoon uitgeput. De gemakkelijke keuze is om sweats aan te trekken en vegg uit op de bank. Maar wat als je naar de sportschool gaat, of op een stevige 2-mijl run gaat? Of heb je gewoon je bloed laten stromen met een 20 minuten durende yogasessie thuis? Wat zou dat zeggen over je toewijding aan je gezondheid en je lichaam? Wat zou dat zeggen over het type persoon dat je bent?

Het is gemakkelijk om fastfood voor een maaltijd op te halen. De moeilijke beslissing is om de extra tijd en moeite te nemen om je lichaam op de juiste manier te voeden en energie te geven. Maar stap terug en denk erover na. Als je de moeilijke keuze zou maken, wat zou dat zeggen over je toewijding aan je doelen? Wat zou dat zeggen over je vermogen om je in het algemeen te binden?

het zijn de beslissingen die we nemen wanneer het niet handig is of wanneer we niet in het openbaar worden geprezen die bepalen wie we zijn. Het is de nachttraining. Het zet de wekker 30 minuten eerder in. Het is het maken van de tijd en de moeite om beter voor je lichaam te zorgen, en je welzijn, dat je kan onderscheiden.

…IN mijn beroepsleven?

in uw professionele carrière hebt u waarschijnlijk een collega of een supervisor ontmoet die het houden van uw kalmte een dagelijkse uitdaging maakt. Van de persoon die het antwoord lijkt te hebben op alles en nog wat, tot de man die het zuigen aan superieuren een kunstvorm heeft gemaakt, tot degenen die “per ongeluk” allemaal antwoorden zodat iedereen onder de indruk kan zijn van hun prestaties — mensen houden ervan om anderen te laten zien hoe druk en hoe belangrijk ze zijn voor het bedrijf. Sommigen zullen zelfs een bedrijf e-mail te sturen in het weekend gewoon om mensen te laten zien hoe toegewijd ze zijn aan hun werk. Maar de echte waarde die ze brengen voor het bedrijf wordt niet gemeten door hun publieke vertoningen van overmoed. Het wordt afgemeten aan wat ze doen als niemand kijkt.

hoeveel aandacht en zorg besteed u aan uw werk? Bent u nauwgezet in uw aanpak of is uw primaire doel om het werk gedaan te krijgen in een recordtijd?

hoe productief bent u achter de schermen? Bent u besteden het grootste deel van de dag surfen op het internet dan het veranderen van schermen wanneer uw baas komt door? Of werkt u ijverig en neemt u pauzes om uw lichaam en geest aan te vullen en te revitaliseren, zodat u nog beter kunt zijn wanneer u terugkeert naar het bureau?

Hoe behandelt u uw collega ‘ s? Heb je respect voor hun tijd? Help je degenen die lager in status zijn? Of besteed je je tijd aan roddelen en anderen negeren?

stap terug en denk na over wat u naar uw werkplek brengt. Beoordeel hoe je waarde toevoegt, en vraag jezelf af of dit iets is waar je echt trots op kunt zijn. Omdat je alleen jezelf pijn doet als je niet alles doet wat je kunt om je potentieel te bereiken. Als je merkt dat je ongemotiveerd en ongeïnspireerd in uw huidige werkomgeving, misschien is het tijd om een verandering te maken.

…met mijn eigen bedrijf?

Het is gemakkelijk om te praten over het opbouwen van een bedrijf. Het is gemakkelijk om een website te ontwikkelen, een logo te ontwerpen en zelfs een businessplan op te stellen. Maar als je nog niet gegaan en gevalideerd uw bedrijf en echte actie ondernomen om te groeien, dan ben je nog steeds een wantrapreneur. Wantrapreneurs zijn ongelooflijk bedreven in het praten over hun bedrijf. Ze zullen zichzelf vaak de CEO noemen, ondanks het feit dat ze de enige persoon in hun bedrijf zijn. En ze zijn geweldig in het posten op sociale media over hun #startuplife. Maar als het gaat om het daadwerkelijk opbouwen van een bedrijf, voor een wannrapreneur, betekent al dat gepraat en al die show helaas niets.

echte ondernemers richten zich niet op wat anderen denken over hun status of titel. Ze geven om één ding-het bouwen van een product of dienst die mensen willen. En dit is geen kleine prestatie. Het opbouwen van een bedrijf, echt iets van nul naar één nemen, brengt een enorme hoeveelheid werk met zich mee. Het vereist late nachten, weinig slaap en veel opoffering. Het vereist een constante dorst naar kennis en een toewijding aan je visie. Het vereist drukte, het nemen van echte, doelgerichte actie die resulteert in iets betekenisvol. En voor een ondernemer doet dit niets hen aarzelen, omdat ze meer van zichzelf eisen dan wie dan ook.

dus wat ben je — een Wanna-Reneur of een ondernemer? Hoe zet u uw bedrijf elke dag vooruit? Hoe ver ben je bereid te gaan om succes te vinden?

aan het eind van de dag, wanneer je een front opzet, is de enige persoon die je kortstondig verandert, jezelf. Wat voor iemand wil je zijn? Wat voor relaties wil je? Wanneer heb je voor het laatst je gezondheid op de eerste plaats gezet? Je hebt de macht om de beslissing te nemen om op te staan — om beter te doen, om beter te zijn, en om het leven te bereiken dat je verdient. Maar het begint met het nemen van een nauwkeurige en echte beoordeling van waar je bent op dit moment.

Dit bericht is geschreven door de redactie van Tony Robbins en verscheen voor het eerst op de Tony Robbins blog.