Chase Savoie is een Amerikaanse professionele Mannenfiguur die zijn competitieve bodybuilding carrière begon in 2013. Hij bereikte de IFBB Pro status iets meer dan een jaar later op de 2014 NPC Nationale Kampioenschappen.als een gepassioneerde American football speler gedurende zijn tienerjaren, Chase zocht een nieuwe competitieve uitdaging bij het verlaten van de middelbare school. Om dat te bereiken, besloot hij om de route van de lichaamsbouw van mannen te nemen concurreren.sindsdien heeft hij naam gemaakt op het bodybuilding-Podium en staat hij regelmatig in de top 5 in wedstrijden zoals de 2013 NPC Europa SuperShow, 2015 Puerto Rico Pro en de 2017 Europa Dallas om er maar een paar te noemen.

Dit is zijn verhaal:

Atleet Statistieken

Accomplishments

Career Achievements

• IFBB Men’s Physique Pro
• Fitness Model
• Sponsored Athlete

Competition History

2017

• Wings of Strength Chicago Pro: Mannen Lichaamsbouw – 5e plaats
• Puerto Rico Pro: Mannen Lichaamsbouw – 3e plaats
• Europa Dallas: Mannen Lichaamsbouw – 3e plaats
• New York Pro: Mannen Lichaamsbouw – 5e plaats
• Pro Pittsburgh: Mannen Lichaamsbouw – 7e plaats

2016

• Mr. Olympia Weekend: Mannen Lichaamsbouw – 12e plaats
• Toronto Pro: Mannen Lichaamsbouw – 4e plaats
• Puerto Rico Pro: Mannen Lichaamsbouw – 1e plaats
• New York Pro: IFBB Pro Mannen Lichaamsbouw – 3e plaats

2015

• Fort Lauderdale Cup: Mannen Lichaamsbouw – 6e plaats
• Mr. Olympia Weekend: Mannen Lichaamsbouw – 14e plaats
• Puerto Rico Pro: Mannen Lichaamsbouw – 1e plaats
• New York Pro: Mannen Lichaamsbouw – 2e plaats

2014

• de Nationale Kampioenschappen (NPC): Mannen Lichaamsbouw Klasse C – 1e plaats/Verdiend Pro Card
• Cajun Showdown: Mannen Lichaamsbouw Klasse B – 2e plaats

2013

• IFBB Noord-Amerikaanse Kampioenschappen: Mannen Lichaamsbouw Klasse C 9e plaats
• NPC Europa SuperShow: Mannen Lichaamsbouw Klasse B – 2e plaats
• NPC Grotere Golf: Mannen Lichaamsbouw Klasse B – 4de plaats

Biografie

Chase Sportieve Begin

Als een gedreven en formidabele American football speler gedurende zijn middelbare schooltijd, Chase ‘ s passie voor fitness data terug naar zijn vroege tienerjaren. Na het verlaten van de middelbare school, begon hij te werken in een sportschool in zijn omgeving. Dit is toen hij voor het eerst werd geïntroduceerd in de krachttraining.vanaf dat moment probeerde Chase een gespierd en versnipperd lichaam op te bouwen. Hierdoor begon hij regelmatig gewichten te heffen. Enkele maanden later kon hij aanzienlijke spiermassa opbouwen.Tegen de tijd dat hij 17, Chase was in staat om een indrukwekkende lichaamsbouw te bouwen door zijn harde werk. Maar daar wilde hij het niet bij laten.

Het was op dit moment, Chase begon meer betrokken te raken bij fitness modellering. Tegelijkertijd bleef hij zijn intensieve trainingsroutine dag in dag uit handhaven. Dit vroege succes binnen zijn modelleren carrière, gaf chase nog meer motivatie om zijn lichaamsbouw te verbeteren-gericht op zijn best kijken voor meer komende Fotoshoots.

echter, na aanzienlijke vooruitgang te hebben geboekt in de weights room, wilde Chase Een stap verder gaan. Dit is wanneer hij zijn zinnen op het worden van een mannen lichaamsbouw concurrent-hem een kans om zijn grote lichaamsbouw op het podium te demonstreren. Hier is Chase herinnert aan het moment dat hij besefte dat het bereiken van de bodybuilding fase was zijn volgende stap in het leven:

“I wanted something to stay competitive with after high school sports and saw it as the perfect challenge for my body and mind”.

Chase Savoie ‘ s progressie tussen 2014 en 2017.= = = NPC Greater Gulf competition = = = Chase begon zijn carrière in 2013 bij de NPC Greater Gulf competition. Het plaatsen van de 4e in dit geval, Chase was meteen verslaafd. Het breken in de top 5 in zijn eerste wedstrijd verschijning gaf hem de motivatie om te verhuizen naar betere dingen. Sinds zijn grote prestatie heeft hij nooit meer achterom gekeken.Chase zette vervolgens een indrukwekkende reeks resultaten voort in zijn volgende competities, en eindigde als 2e in de 2013 NPC Europa Super Show en 2014 Cajun Showdown. Dit was echter niet genoeg voor Chase. Tweede plaats was geen optie voor hem, omdat hij zijn zinnen zette op het verkrijgen van zijn Pro Card.op de NPC National Championships in 2014 eindigde Chase op de eerste plaats. Als gevolg hiervan werd hij bekroond met IFBB Pro status. Vanwege dit, Chase was zich er volledig van bewust dat het hard werken en inzet om succes op de bodybuilding fase.in 2016 eindigde Chase in de top 4 bij maar liefst 3 gelegenheden – met de nadruk op zijn grote potentieel als bodybuilder voor mannen. Dit omvatte de 2016 Puerto Rico Pro, waar Chase eindigde op de 1e plaats.Chase Savoie Chase ‘ s leven blonk tegenwoordig uit zowel op als buiten het bodybuilding Stadium, en regelmatig inbreken in de top 5 als een mannen lichaamsbouw pro bodybuilder was nog maar het begin. Als gevolg daarvan, hij voortgestuwd naar social media faam, en werd een gesponsorde atleet.

training

Chase ‘ s training in de sportschool omvat een mix van zware liften met lage herhalingen, en lichtere gewichten met hogere herhalingen. bij het uitvoeren van samengestelde bewegingen zoals squats en deadlifts, geeft Chase de voorkeur aan zwaar tillen. Hij schakelt echter over op lichtere gewichten bij het uitvoeren van isolatieoefeningen zoals preacher curls en halter laterale raises.

Hier spreekt Chase over zijn trainingsmethoden:

“Ik til altijd zwaar of het nu buiten het seizoen of voor de wedstrijd is. Ik meng ook altijd zowel zwaar gewicht lage herhalingen en lichter gewicht met meer knijpen voor detail. Je moet beide technieken te implementeren om de snelle twitch en langzame twitch spiervezels richten. Zo haal ik het meeste uit mijn training”.

hieronder is zijn opleiding split, samen met zijn favoriete oefeningen voor elke spiergroep:

Chase ‘ s Training Split

• maandag: Borst, Voorschouders, en Triceps
• dinsdag: Benen
• woensdag: Rug en Biceps
• donderdag: Rest van de Dag
• vrijdag: Borst, Voorschouders, en Triceps
• zaterdag: Rug en Biceps
• zondag: Off

Favoriete Oefeningen

• de Benen: Squat
• Rug: Deadlift
• borst: de Borst Incline Bench Press
• Schouders: Achter in de Nek Drukt u op
• Triceps: Liegende EZ-Bar Schedelbreker
• Biceps: EZ-bar Preacher Curl
• kalveren: Donkey Calf Raise
• buikspieren: Hangende knie Raise

voeding

Chase geeft de voorkeur aan het merendeel van zijn voedselkeuzes schoon te houden, met als doel zo mager mogelijk te blijven, vooral in de aanloop naar wedstrijden. Hij maakt gebruik van complexe koolhydraten om zijn intensieve trainingen brandstof, en eet mager eiwit en gezonde vetten na de training om snel herstel mogelijk te maken.

daarnaast bereidt Chase graag zijn maaltijden voor het begin van de week. Hierdoor is hij niet in de verleiding om slechte beslissingen te nemen in termen van zijn voeding.idolen en invloeden Chase haalt inspiratie uit de lichaamsbouw van de klassieke bodybuilder uit de jaren 70 en 80. Fitness iconen waaronder Frank Zane en Bob Paris zijn zijn grootste invloeden. Tijdens hun bloei hadden ze Gespierde, gedefinieerde en proportionele lichaamsbouw – inspirerende jacht om een lichaamsbouw te verdienen net als zijn idolen.

wat we kunnen leren van Chase Savoie

wat we kunnen leren van Chase Savoie is; dankzij zijn gepassioneerde, vastberaden en’ nooit opgeven ‘ houding, hij was in staat om opmerkelijk succes te bereiken in zijn carrière als een mannen lichaamsbouw Pro bodybuilder – het bereiken van zijn piek op het verdienen van zijn Pro kaart in 2014.door zijn liefde voor competitieve sporten na zijn middelbare schooltijd op te volgen, was Chase in staat om op jonge leeftijd een geweldige lichaamsbouw te creëren. Als Chase Savoie iemand is die de doelen van zijn leven kan bereiken door hard werken en vastberadenheid, dan zou je in staat zijn om hetzelfde te doen.