Auteur: Mike
in een recente studie naar de dagelijkse calciuminname van mensen uit 74 verschillende landen stond het Verenigd Koninkrijk op de 7e plaats. Dit is potentieel goed nieuws in termen van haaruitval – die door calciumniveaus kan worden beà nvloed – maar de gegevens vonden dat we nog niet genoeg zouden kunnen krijgen.
Calcium is belangrijk voor sterk, gezond haar, omdat het hormoon en enzymsecretie bevordert, inclusief de androgeenhormonen en biotineenzymen die betrokken zijn bij gezonde haargroei. Het kan u ook helpen om ijzer te absorberen, wat van vitaal belang is voor sterk, gezond haar – vooral voor vrouwen die zwanger zijn.hoewel de gegevens, die werden samengesteld door de International Osteoporosis Foundation, suggereren dat de mensen in het Verenigd Koninkrijk het veel beter doen dan die in de meeste andere landen, blijkt ook dat de gemiddelde inname van calcium door de Britse persoon niet aan sommige richtlijnen voldoet.
aanbevelingen variëren
Britse burgers nemen iets minder dan 1000 mg calcium per dag op basis van gegevens van 1992 tot 2004 – wat oneindig veel beter is dan Nepal, waar de inname slechts 175 mg per dag is – maar wanneer sommige aanbevelingen zeggen dat tieners 1.800 mg nodig hebben en dat de 50-plussers geadviseerd worden om ten minste 1.200 mg te hebben, dan laten de bevindingen weinig te schreeuwen over.Dr. Walter Willett, een voedingsdeskundige van Harvard, stelt echter dat de aanbeveling van de WHO van 500 mg dag voor volwassenen eigenlijk waarschijnlijk aanvaardbaar is. De Britse RDA van 700mg wordt geacht waarschijnlijk OK te zijn, ook.de grote zorg is dat bepaalde sectoren van de samenleving een zeer lage inname van calcium hebben – degenen die kiezen voor een veganistisch of plantaardig dieet dat zuivel (een primaire bron van calcium) vermijdt, zullen waarschijnlijk het zwaarst getroffen worden. Naarmate de populariteit van dit soort dieet toeneemt, neemt ook het belang van mensen om ervoor te zorgen dat een goede dagelijkse levering van calcium aanstaande is, en de beste manier om dit te doen is door het kiezen van niet-zuivel items die calcium rijk zijn – dingen zoals sardines, boerenkool, boerenkool en broccoli.
wanneer dit niet mogelijk is, is een alternatief een premium voedingssupplement, zoals Belgravia ‘ s Hair Vitalics, dat beschikbaar is in specifieke formuleringen voor mannen en vrouwen, zodat de ingrediënten zo doelgericht mogelijk zijn. Met belangrijke vitaminen, mineralen, aminozuren en botanische extracten geïdentificeerd door de deskundigen van de kliniek voor hun gunstige effecten op de gezondheid van het haar en de haargroei, deze zijn niet alleen gewoon voordelig voor mensen wiens dieet ontbreekt belangrijke voedingsstoffen.
naast de rijkdom aan hoogwaardige voedingselementen in zowel haar Vitalics voor mannen als haar Vitalics voor vrouwen, zijn er ook ingrediënten specifiek opgenomen voor hun vermogen om de serumspiegels van dihydrotestosteron (DHT) te verlagen. DHT is het hormoon dat is wat veroorzaakt haaruitval van mannelijke kaalheid en, bij vrouwen, vrouwelijke patroon haaruitval.
DHT wordt gebruikt door het lichaam tot de puberteit, maar na deze tijd kan het beginnen te binden aan de haarfollikels langs de bovenkant van de hoofdhuid en haarlijn in genetisch gepredisponeerde mannen en vrouwen. De geleidelijke verzwakking van deze follikels veroorzaakt een uiterlijke vertoning van dunner wordend haar – bij mannen kan een terugwijkende haarlijn ook aanwezig zijn – en staat bekend als haarminiaturisatie. Zonder interventie-bij Belgravia neemt dit meestal de vorm aan van een op maat gemaakte haaruitval behandeling met klinisch bewezen medicijnen en geschikte haargroei boosters-dit kan leiden tot geavanceerde haar dunner worden bij vrouwen en kaalheid bij mannen.
osteoporose en tandbederf
evenals hairloss kan calciumdeficiëntie leiden tot osteoporose en tandbederf – hoewel een eerdere opvatting dat een hogere inname van calcium gunstig zou zijn voor postmenopauzale vrouwen onlangs ter discussie is gesteld. Verschillende studies hebben nu gevonden dat de notie van het verhogen van calciumopname voor postmenopauzale vrouwen om het risico van heupfracturen te verminderen en ook hun calciumbalans te behouden niet opstapelt.
interessant is dat bepaalde factoren de calciumabsorptie kunnen verhogen of verlagen. Vitamine D is bekend dat de opname van calcium te helpen, terwijl het consumeren van grote hoeveelheden cafeïne, natrium of eiwit, bijvoorbeeld, kan leiden tot calcium worden afgescheiden uit het lichaam, wat betekent dat het misschien niet zo veel absorberen als bedoeld.
Silica, een sporenmineraal micronutriënt dat in beide Haarvitalicaformuleringen voorkomt vanwege zijn haargroei en versterkende eigenschappen, helpt het evenwicht van de calciumspiegels in het lichaam te handhaven.
het Belgravia Centre
het Belgravia Centre is de leider in de behandeling van haaruitval in het Verenigd Koninkrijk, met twee klinieken in het centrum van Londen. Als u zich zorgen maakt over haaruitval kunt u een gratis consult met een haaruitval expert regelen of ons online Consultatieformulier invullen van overal in het Verenigd Koninkrijk of de rest van de wereld. Bekijk onze haaruitval succesverhalen, die de grootste verzameling van dergelijke succesverhalen in de wereld zijn en de niveaus van succes die zo veel van Belgravia ‘ s patiënten bereiken aantonen. U kunt ook bellen 020 7730 6666 elk moment voor onze haaruitval hulplijn of om een gratis consult te regelen.
