deze dikke en romige Cacaobanaan pindakaas Smoothie wordt gemaakt met nutriëntendichte cacaobonen en Cacaopoeder. Perfect voor ontbijt of op elk moment van de dag!

toen ik opgroeide hield ik niet van chocolade. Ik probeerde een paar verschillende chocolade snoepjes toen ik jonger was, maar ik vond ze niet leuk. Met Halloween dumpte ik al mijn snoep en koos ik alle chocolade uit. Ik zou alleen nog een paar sterrenuitbarstingen en skittles overhouden. Naarmate ik ouder ben geworden, heb ik ontdekt dat ik van chocolade hou. Ik hou gewoon niet van melkchocolade. Nu hou ik van het hebben van een stuk van goede kwaliteit donkere chocolade af en toe. Hoe donkerder de chocolade hoe beter.

Deze cacao banaan pindakaas Smoothie is dik, romig en chocoladeachtig. Voor het chocoladegedeelte van de smoothie gebruik ik graag voedingsdichte cacaopoeder en cacaonibs. Cacao is rijk aan antioxidanten, ijzer en magnesium. Als je nog geen cacaobonen hebt gehad voordat ze cacaobonen zijn die in zeer kleine stukjes zijn gehakt. Cacaobonen bevatten hoge hoeveelheden theobromine die vergelijkbare effecten heeft als cafeïne. Cacao nibs zitten ook vol met antioxidanten, voedingsvezels, magnesium en kalium.

De laatste tijd heb ik maca toegevoegd aan mijn smoothies. Maca wortel helpt evenwicht hormonen en stemming. Maca wordt verondersteld om positieve effecten van energie en uithoudingsvermogen te hebben. Het heeft ook een nootachtige, gemoute smaak die goed past bij de pindakaas en chocolade.

Deze cacao banaan pindakaas Smoothie is als een dessert als ontbijt!