Natural Beauty Series deel 2: 1-Ingredient Hair Growth Treatment

gezond lang haar begint met een gezonde hoofdhuid.

Ik gebruik al tijden biologische kokosolie als hoofdhuid behandeling, maar heb onlangs iets nieuws getest en deze andere olie is mijn nieuwe go-to. Kokosolie werkt wel om de hoofdhuid te voeden en zich te ontdoen van vlokken, maar ik heb zelfs betere resultaten met ricinusolie opgemerkt.ricinusolie

ricinusolie & haargroei

ricinusolie wordt al eeuwen gebruikt als hoofdhuid-en haargroei behandeling, maar de recente populariteit van kokosolie heeft het uit de schijnwerpers gezet.

ricinusolie is antibacterieel en schimmelwerend en bevat veel vitamine E en Omega 6 ’s en 9′ S. Het heeft ook een hoge ricinolzuurverhouding waardoor het nog heilzamer is voor de hoofdhuid en de huid.

sommige” anti-roos “shampoos ontdoen niet echt van vlokken, ze “lijmen” ze meer op je hoofd. Eeew. Een olie behandeling is veel effectiever om je hoofdhuid te voeden en zich te ontdoen van vlokken.

zowel vrouwen als mannen profiteren van deze 1-Ingrediënt behandeling in gelijke mate, en het is vooral goed voor mensen die het gevoel hebben dat ze te veel haar verliezen.

laten we even een back-up maken…

Hoe helpt ricinusolie uw haar groeien?

Het is eigenlijk onduidelijk omdat er geen lange termijn wetenschappelijke studies zijn geweest. Echter, Dr. Joshua Zeichner, dermatoloog en directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in de dermatologie bij Mt. Sinai Hospital in New York heeft verklaard:

” is rijk en vetzuren en helpt haarschachten zelf te bedekken om de glans te verbeteren en het haar zelf dikker te maken. Bovendien heeft ricinusolie antimicrobiële eigenschappen. Door niveaus van gist langs de haarfollikelen te verminderen, kan het helpen ontstekingen te verminderen en vervolgens haarfollikelen toestaan om optimaal te functioneren.”

hoewel anekdotisch, heb ik castorolie getest als een 1-Ingrediënt haargroei behandeling in de afgelopen zes maanden en kan ik de resultaten zien.

die geen castor oil-hoofdhuid-behandeling zou moeten gebruiken:

• iedereen die haarextensies heeft, omdat de olie hen kan beschadigen. Als je haarextensies hebt, vraag het dan aan je haarstylist voordat je olie op je hoofdhuid aanbrengt.
• iedereen met een ricinusoliegevoeligheid. Net als bij elke natuurlijke olie, is het mogelijk dat ricinusolie voor sommige mensen irritant kan zijn. Als u zich hierover zorgen maakt, test dan een kleine pleister aan de binnenkant van uw arm en wacht 12 uur om te zien of u een reactie heeft.

geniet u van dit bericht? Ik maakte een gratis eBook om u te helpen deze en andere geweldige schoonheid remedies nu te maken! Klik op de onderstaande knop om het direct te krijgen.

waar moet u naar zoeken:

u kunt Organische Koudgeperste ricinusolie vinden in de beauty-en body-sectie van de meeste natuurlijke levensmiddelenwinkels. Zoek er een in een donker glazen container die de olie beschermt tegen direct licht. Ik kocht ook een kleine druppelaar fles in het lichaamsdeel van mijn natuurlijke voedingsmiddelen winkel voor ongeveer $3, waardoor het veel gemakkelijker om een toepassing van de olie op je hoofdhuid (zie hieronder).

Hoe breng je een ricinusolie-Hoofdhuid-Behandeling aan

1. Doe deze behandeling eenmaal per week voor optimale resultaten, of eenmaal per twee weken voor onderhoud.

2. Pak wat biologische koudgeperste ricinusolie in de beauty – en body-sectie van uw natuurlijke voedingswinkel. Ik gebruik graag een druppelaar om de olie zo dicht mogelijk bij mijn hoofdhuid aan te brengen.

3. Gebruik de druppelaar (of je vingers) om de ricinusolie op je hele hoofdhuid aan te brengen. Ik gebruik meestal ongeveer twee eetlepels in totaal. Het zal weken in een paar centimeter van haar, maar breng het niet langs de lengte van je haar. Het is te zwaar en dik, wat het moeilijk maakt om uit te wassen en niet echt ten goede komt aan de lengte van je haar. Dit is een hoofdhuid behandeling, niet een hele haar behandeling.

4. Zodra de olie is verdeeld over je hoofdhuid, gebruik je vingers om zachtjes masseren uw hoofdhuid voor 4-5 minuten om ervoor te zorgen dat het gelijkmatig verdeeld en verbetering van de circulatie naar je hoofdhuid.

5. Doe je haar omhoog en rust uit. Laat het een uur zitten. Je hoofd zal zichtbaar olieachtig zijn en er bijna nat uitzien, met droge uiteinden, dus dit is meestal niet het moment om boodschappen te doen. Ik gebruik die tijd graag om een Manuka honing gezichtsmasker te doen (we praten daar volgende week over!), doe wat werk of klusjes rond het huis, of knus met een boek. Soms breng ik het aan de avond voordat ik zeker weet dat ik mijn haar ‘ s ochtends aan het wassen ben, maar na verloop van tijd kan de olie verzadigen en je lakens en kussensloop ruïneren, dus ik slaap er liever niet mee in.

6. Shampoo & condition per normal with your favoriete sulfate-free, paraben-free shampoo and conditioner. Wees extra voorzichtig bij het wassen om je hoofdhuid zachtjes te scrubben met de pads van je vingers om alle olie te verwijderen.

7. Aan de lucht drogen of stijl zoals gewoonlijk. En voila! Je ziet geen schilfers en glanzend haar bij de wortels. Na verloop van tijd zul je ook sneller haargroei opmerken.

hoe zit het met wenkbrauwen en wimpers?

u kunt ook ricinusolie op uw wenkbrauwen doen, en sommige mensen gebruiken het op hun wimpers. Het is echter onduidelijk of ricinusolie veilig is voor het ooggebied. Lees meer over langere wimpers zonder extensies in Deel 1 van deze Natural Beauty serie.

het beste Supplement voor haargroei

zoals ik al zei in het eerste deel van deze serie, is het belangrijkste wat je kunt doen om je haar, wimpers en wenkbrauwen sneller te laten groeien een hoogwaardige multivitamine. Goedkope multivitaminen zijn meestal gewoon rijstpoeder en een paar andere ingrediënten, maar een hoogwaardige vitamine kan ervoor zorgen dat uw lichaam heeft genoeg voedingsstoffen om kritische systemen te ondersteunen, en hebben genoeg overgebleven om je haar, huid en nagels te behouden.

Ik ben geen voorstander van mensen die eenmalige voedingsstoffen gebruiken—zoals biotine voor haargroei-omdat voedingsstoffen samenwerken en in evenwichtige doses moeten worden toegediend.

maar vergeet niet dat supplementen niet werken als u ze niet inneemt. Gewoon de fles kopen helpt niet, en er elke dag naar kijken op het aanrecht helpt ook niet. Het openen van de fles en het nemen van het supplement helpt.

Ik neem de USANA Cellsentials multivitamine tweemaal per dag en tussen de behandeling met castor oil en dit supplement groeit mijn haar elke vier weken meer dan een centimeter. U kunt het bestellen van mijn distributeur account hier te krijgen 10% korting op retail pricing.

afgezien van het helpen van je haar sneller groeien, het nemen van een hoogwaardige multi is iets wat je moet doen anyways in nutritionele hiaten op te vullen, zelfs als je goed eet, dus deze is een dubbele overwinning.

snelle tip: koop nooit supplementen op Amazon.

Ik gebruik Amazon voor zowat alles, maar geen supplementen. De meeste zijn namaak-mensen kopen eigenlijk goede, houden de goede tabletten, vullen de flessen met goedkope vervalsingen, en verkopen ze op 3rd party sites zoals Amazon aan onwetende consumenten. Alleen kopen van hoge kwaliteit supplementen rechtstreeks van erkende distributeurs.

vergeet niet om uw gratis eBook te downloaden om u te helpen deze en andere verbazingwekkende schoonheidsremedies te maken! Klik op de onderstaande knop om het direct te krijgen.

More In The Natural Beauty Series:

• Natural Beauty Series Part 1: langere, dikkere wimpers zonder extensies
• Natural Beauty Series Part 3: De schoonheidsvoordelen van een Manuka honing gezichtsmasker

Happy Hair Growing!