of je nu een zalige zwangerschap hebt of je bent als een vriendin van mijn zus die haar binnenkort bundel van vreugde aankondigde door een foto van een toiletpot te maken, er komt een punt waar je klaar bent om de show op de weg te krijgen. Ik was zo ‘ n irritante vrouw die ervan hield zwanger te zijn. Maar toen mijn vervaldatum kwam en ging, kun je maar beter geloven dat ik buiten liep als een maniak in een poging om dingen in beweging te krijgen. Maar hoe zit het met andere trucs, zoals spicy foods jump start weeën en kan ik mijn baarmoederhals verwijden?”helaas maakt het niet uit hoe graag je wilt dat je baby eruit komt, je kan je baarmoederhals niet verwijden”, vertelt Dr.Jaime Knopman, directeur van vruchtbaarheidsbehoud bij het Colorado Center for Reproductive Medicine (CCRM) in New York, in een email interview. “Hoewel er bepaalde huismiddeltjes (bijv. thee, tabletten en bepaalde activiteiten, zoals dansen, geslachtsgemeenschap, en tepel stimulatie) die uw kansen om te gaan in de bevalling kan verhogen, zal de natuur meestal gewoon zijn beloop.”
Knopman zegt dat het verwarrende deel natuurlijk is dat weten wanneer je aan het bevallen bent soms een beetje verwarrend kan zijn. “In tegenstelling tot een multiple choice examen, Het is niet altijd zwart-wit,” zegt ze. “Het meest voor de hand liggende teken van dreigende bevalling is/zijn regelmatige baarmoedercontracties.”Knopman legt uit dat weeën die regelmatig komen en gaan — je hebt misschien wel gehoord van de 511 — regel-een teken zijn dat je aan het bevallen bent. Maar dat betekent niet dat je baarmoederhals niet een beetje nodig heeft om in te halen in termen van verwijding.
Knopman zegt dat een andere manier waarop vrouwen vaak weten dat ze aan het bevallen zijn, is wanneer hun water breekt. (En als je mij bent, dan gebeurt het in de wenskaart gangpad bij Target.) “Hoewel er in bepaalde gevallen een periode kan zijn tussen wanneer het water breekt en actieve arbeid begint, is dit een teken dat je je gynaecoloog moet bellen,” zegt Knopman.
Als u wilt proberen om de dingen te versnellen, Carley Mendes, een geregistreerde holistische voedingsdeskundige, bevalling opvoeder, en expert aan de Tot, vertelt Romper in een e-mail interview dat je moet voorzichtig zijn. “Elk medicijn, kruid of techniek die wordt gebruikt om de geboorte te beginnen voordat het lichaam en / of de baby klaar is, kan ongewenste effecten hebben en de delicate cascade van fysieke veranderingen verstoren die tijdens de bevalling plaatsvinden. Zodra u de arbeid op natuurlijke of medische wijze stimuleert, neemt het potentieel voor verdere interventies of complicaties toe.”
Er zijn echter een aantal veilige manieren om de bevalling te stimuleren wanneer een baby voldragen is, met inbegrip van lopen, hurken, en het beklimmen van trappen om” je heupen te bewegen en je baby aan te moedigen om af te dalen, ” Mendes zegt. Seks is ook nuttig in het stimuleren van de bevalling, omdat ” de prostaglandinen in sperma kan helpen om de baarmoederhals voor te bereiden en het vrouwelijke orgasme kan zachtjes stimuleren van de baarmoeder,” zegt ze, toe te voegen dat seks is alleen veilig als je water nog niet is gebroken. Tepelstimulatie kan ook helpen, omdat het het hormoon oxytocine afgeeft, wat kan helpen bij het stimuleren van weeën.
andere methoden omvatten ricinusoliën en teunisbloemoliën, evenals mechanische inducties en membraanweep, maar ze komen met een lijst van waarschuwingen variërend van diarree tot vroegtijdige breuk van de membranen tot de noodzaak van verdere inductiemethoden. En moet je echt iets toevoegen aan je bord?
acupressuur kan ook resultaten opleveren in de afdeling contractie. Josie Bouchier, een in Colorado gevestigde acupuncturist en vrouwen holistische gezondheid expert bij tot, die de zwangere vrouw programma gemaakt, vertelt Romper in een e-mail interview dat je ook kunt proberen krachtige schoudermassages aan de bovenkant van de trapezius spier, voetmassages, en massage het gebied tussen je duim en wijsvinger.
“masseer elk gebied gedurende enkele minuten per keer en krijg een vrij sterke stimulatie,” zegt Bouchier. “Je kunt ook de driehoekige fossa van je oor masseren, waar de baarmoeder vertegenwoordigd is in de Chinese geneeskunde.”
bepaalde dranken zoals frambozenblad thee, en zelfs orale seks, wordt gezegd dat het helpen bij het stimuleren van weeën. Natuurlijk, conventionele methoden van inductie, zoals Pitocin of Cervidil, die helpen uw baarmoederhals te openen, zijn ook beschikbaar. Maar beide moeten worden toegediend door een arts.
Waarheidstijd? Hoe moeilijk het ook is om te geloven als je aan het einde van je zwangerschap bent, je baby zal geboren worden. Toen ik ongeduldig begon te worden over het ontmoeten van mijn kleine meid, zei mijn moeder: “Ze zal daar niet eeuwig blijven.”En zou je niet denken dat mama weer gelijk had.
