net als veel andere mensen lijdt u aan een blaasbesmetting. Zo ‘ n eenvoudige ontsteking van de urinewegen – zonder betrokkenheid van de nieren – kan de volgende klachten veroorzaken:

• frequente drang tot urineren
• brandende pijn bij het plassen
• vaak kleine hoeveelheden urine
• stinkende urine
• soms bloed in uw urine
• algemeen ziek gevoel

als er ook koorts is, moet een arts worden geraadpleegd om betrokkenheid van de nieren uit te sluiten. De symptomen kunnen zeer gering zijn, vooral bij ouderen, en ook bij kleine kinderen.

Hoe kunnen ziekteverwekkers in de blaas terechtkomen en ontstekingen veroorzaken?

het urogenitale systeem omvat de twee nieren en hun ureters, evenals de blaas met de urethra, waardoor urine naar buiten wordt afgevoerd. Normaal gesproken voorkomt een gezond organisme dat bacteriën de urethra oprijden, zodat steriele omstandigheden heersen in de blaas. onder bepaalde omstandigheden kunnen ziekteverwekkers echter via de urethra in de blaas opstijgen, wat ontstekingen en onaangename symptomen veroorzaakt. Dit kan gebeuren wanneer een of meer van de volgende situaties zich voordoen:

• situaties waarin u het te koud krijgt
• bezoeken aan het zwembad kunnen blaasinfecties bevorderen
• seksueel contact
• anticonceptiva, omdat het gebruik ervan aanzienlijk leidt tot urineweginfecties
• phimosis (vernauwing van de voorhuid)
• blaasledigingsstoornissen, bijv. als gevolg van een vergrote prostaat-of zenuwbeschadiging, verlamming
• niet-naleving van hygiëne, inclusief het afvegen met toiletpapier in de verkeerde richting
• bij jongeren die lijden aan liefdesverdriet of ander geestelijk lijden, kunnen hun “onbeproefde tranen” een andere manier zoeken om zich los te maken – heel vaak is het de blaas!
• oudere mensen hebben vaak last van droge slijmvliezen of een verzwakt immuunsysteem

Hoe kunt u uzelf helpen?

Het is het beste om onmiddellijk te reageren op de eerste tekenen, zodat de ontsteking niet sterk ontwikkelt:

• bevorder uw eigen warmte met warme kleding, warme voeten, warme dranken
• drink zoveel mogelijk, maar ten minste 2 liter warme thee (kinderen ten minste 1 liter)
• eet verse, gezonde voeding ▪ vermijd suiker in welke vorm dan ook, omdat suiker het immuunsysteem verzwakt.

externe toepassingen

• kamillestoombaden
  De stijgende hitte verlicht direct de brandende pijn en heeft een ontspannend effect op uw buik. Kinderen: kamille stoombaden alleen vanaf 6 jaar en ouder. In plaats daarvan kunnen kleine kinderen een 15 min. ontvangen. sitz bad in een klein bad met warm water en een liter sterke salie thee, kamille thee of tijm thee, gegeven in dagelijkse afwisseling.
  voor instructies, zie: http://www.pflege-vademecum.de/kamillen-dampfsitzbad.php.
• eucalyptusolie blaaskompres
  Deze eenvoudige toepassing ontspant en verwarmt uw blaas duurzaam. Strooi CA. 15-20 druppels eucalyptusolie op een gevouwen katoenen zakdoek en leg deze ca. 1 uur, bedekt met een wollen doek. gebruik eucalyptus 10% olie voor volwassenen, 5% olie voor 6-12-jarigen, 2% olie voor zuigelingen.
  voor instructies, zie: http://www.pflege-vademecum.de/blasenwickel_eucalytptusoel.php.
• Bekkenbodemblaaskompres met jeneverbessenolie
  in geval van chronische cystitis en bij bedlegerige patiënten is het raadzaam dit kompres aan te brengen, omdat het ook de bekkenbodem bereikt met milde maar langdurige opwarming.
  voor instructies, zie: http://www.pflege-vademecum.de/bbb-oelw-w.php.
• warme voetbaden
  met voldoende water om de kalveren te bereiken, met 1-2% zout of 3 el. gemberpoeder, gedurende 15 min.

deskundigen bevelen de volgende medicatie aan

antibiotica veroorzaken wereldwijd steeds meer resistentie tegen pathogenen, daarom is het zinvol om in eerste instantie een eenvoudige blaasinfectie zonder antibiotica te behandelen. Kinderen jonger dan 3 jaar moeten echter altijd door een arts worden gezien. deskundigen stellen een alternatief voor een initiële antibioticabehandeling voor:

• Cantharis Blasen Globuli velati WALA en/of
• Berberis / Apis comp. pil. WALA, aanvankelijk 5-10 pil. elk uur, afwisselend, later 3 x 5-10 pil. dagelijks.

normaal verloop van een blaasinfectie-Wanneer moet ik naar een arts?

als er geen ernstige symptomen zijn, zoals pijn in de nieren, koorts, uitputting of mogelijk bloed in de urine—allemaal zaken waarvoor een arts altijd een bezoek verdient—kunt u meestal verwachten dat de acute fase binnen een paar dagen onder controle wordt gebracht met de hierboven genoemde uitwendige toepassingen en medicatie in een zodanige mate dat u geen pijn meer zult hebben. Dit betekent niet dat u de behandeling kunt stoppen. Breng de eucalyptusolie kompressen evenwijdig aan aan de kamille stoombaden gedurende 1 tot 2 weken. Kompressen kunt u desgewenst nog langer gebruiken. Blijf veel warme thee drinken en – heel belangrijk-vermijd dat je lichaam te koud wordt.