Graviditet kan ofte være en stressfylt periode, selv om du ikke vil at den skal være. Tross alt er det så mye å vurdere og bekymre seg for — hva du skal kjøpe, hva du skal spise, hva du skal lese, hvordan du skal forberede, og oh yeah, hvordan du best kan heve den babyen som du snart skal bli med i familien din. Begrepet preeklampsi kan ha kommet opp i svangerskapet forskning, og du kanskje lurer på mer om mulig sammenheng mellom det og stress. Stress har definitivt implikasjoner på graviditet, men kan stress forårsake preeklampsi? «Kvinner som opplever stress under graviditeten, kan oppleve hodepine, overflødig vektøkning og forhøyet blodtrykk,» bemerker Dr. Lakeisha Richardson, OB-GYN. «Så stress kan forårsake forhøyet blodtrykk, og det kan definitivt gjøre preeklampsi verre,» forteller Hun Romper. «Den sanne etiologien til preeklampsi er imidlertid fortsatt ukjent, og det er flere teorier.»ifølge Mayo Clinic er preeklampsi en svært alvorlig graviditetskomplikasjon som vanligvis preges av høyt blodtrykk og skade på andre organer — for det meste lever og nyrer. Kvinner med preeklampsi vanligvis har ukompliserte svangerskap og blodtrykk opplesninger for de fleste av sine svangerskap. Preeklampsi begynner vanligvis etter 20 uker med graviditet, og selv en liten økning i blodtrykket kan være et tegn på preeklampsi.
Preeklampsi Er En av de vanligste komplikasjonene av graviditet, bemerker Richardson. «Det er diagnostisert basert på blodtrykk og mengden protein i en 24-timers urinsamling,» sier hun. Når ubehandlet eller udiagnostisert, kan preeklampsi føre til anfall eller eclampsia, HELLP syndrom, vekstrestriksjon av fosteret og plasentabrudd. «Men» Richardson understreker, » når de diagnostiseres tidlig og håndteres på riktig måte, kan disse farene forebygges .»Pasienter kan bidra til å forhindre disse farene ved å følge legenes instruksjoner, opprettholde alle planlagte avtaler og overvåke symptomene nøye. «De vanligste tidlige symptomene på preeklampsi er hodepine, uklart syn og høyre øvre kvadrant smerte,» sier hun. Som Richardson nevner, er årsaken til preeklampsi i stor grad fortsatt ukjent. Eksperter tror det begynner i morkaken. Som nevnt Av Mayo Clinic, hos kvinner med preeklampsi, synes blodkarene som utvikler seg under graviditet for å sende blod til moderkaken å ikke utvikle seg eller fungere skikkelig. De er smalere enn normale blodkar og reagerer forskjellig på hormoner, noe som begrenser mengden blod som kan strømme gjennom dem.
Visse kvinner er mer sannsynlig å utvikle svangerskapsforgiftning enn Andre, I Henhold Til American Graviditet Association. Hvis du er yngre enn 20 eller eldre enn 40, har en historie med preeklampsi i familien din, er en første gangs mor, har høyt blodtrykk eller nyresykdom, ELLER har EN BMI på 30 eller mer, kan du ha større risiko for preeklampsi. Å være grundig med legen din om din medisinske historie og familiens medisinske historie er ekstremt viktig for å kunne få riktig omsorg og oppmerksomhet under graviditeten.
Det er et par ting du kan gjøre for å holde stress og blodtrykk nivåer i sjakk under svangerskapet. «Kvinner kan opprettholde et normalt blodtrykk ved å redusere mengden natrium eller salt i kostholdet,» anbefaler Richardson. De kan også eliminere svinekjøtt og andre matvarer med høye nivåer av natrium. «I tillegg bør kvinner legge til stressavlastende aktiviteter i sine daglige rutiner under graviditeten, for eksempel yoga, meditasjon og daglige turer.»Selv om stress bare er indirekte relatert til preeklampsi, er det viktig å holde stressnivået nede med graviditet. Så noe som du liker og finne avslappende kan være en stor ting å holde tritt med hele svangerskapet. Preeklampsi Kan være en skummel ting å tenke på hvis du er gravid, spesielt hvis du har gått gjennom det før. Å holde styr på helse, kosthold og mental velvære er alle avgjørende for å holde risikofaktorene i sjakk. Hvis du har noen bekymringer angående preeklampsi, sørg for å snakke med legen din. De vil kunne gi deg de beste, mest relevante rådene. Sjekk Ut Romper ‘ s nye videoserie, Bearing The Motherload, hvor uenige foreldre fra forskjellige sider av et problem setter seg ned med en mediator og snakker om hvordan man støtter (og ikke dømmer) hverandres foreldre perspektiver. Nye episoder luft mandager På Facebook.
